Em um projeto escolar sobre ...
Próximas questões
Com base no mesmo assunto
Ano: 2026
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São Bento do Una - PE
Prova:
IGEDUC - 2026 - Prefeitura de São Bento do Una - PE - Professor II - Educação Física |
Q4379256
Educação Física
Em um projeto escolar sobre atividade física e saúde,
estudantes de 13 a 15 anos registraram durante uma
semana diferentes formas de movimento realizadas fora
das aulas de Educação Física. Os registros incluíram
deslocamentos a pé ou de bicicleta, brincadeiras,
atividades esportivas, tarefas cotidianas e períodos
prolongados em comportamento sedentário. Na
discussão dos resultados, surgiram divergências sobre
quais experiências poderiam ser contabilizadas como
atividade física e sobre a quantidade recomendada para
essa faixa etária. O professor decidiu utilizar o Guia de
Atividade Física para a População Brasileira, publicado
pelo Ministério da Saúde, como referência para analisar
os registros e orientar a elaboração de propostas de
hábitos ativos compatíveis com o cotidiano dos
estudantes.
Com base nas recomendações do referido documento para crianças e jovens de 6 a 17 anos, assinale a alternativa CORRETA.
Com base nas recomendações do referido documento para crianças e jovens de 6 a 17 anos, assinale a alternativa CORRETA.
Gabarito comentado
Confira o gabarito comentado por um dos nossos professores
Gabarito: B
Fundamento decisivo: Como os estudantes têm 13 a 15 anos, aplica-se a recomendação do Guia para 6 a 17 anos: a atividade deve ocorrer diariamente, não bastando um total semanal equivalente. Entre as opções, B é compatível com essa recomendação.
Tema central: Atividade física para jovens
Análise das alternativas
A
Errada
Limita a meta de 60 minutos aos dias letivos, embora a recomendação seja diária, incluindo os demais dias. Também concentra o fortalecimento nos finais de semana, o que não atende à frequência mínima de três dias semanais. Portanto, a proposta de complementação no fim de semana não preserva a distribuição recomendada.
B
Certa
A alternativa B preserva os três componentes da recomendação: quantidade mínima diária, intensidade preferencial e frequência de fortalecimento. Os 60 minutos são um mínimo por dia; a intensidade deve ser preferencialmente moderada a vigorosa; e o fortalecimento deve contemplar músculos e ossos. A expressão “em três dias da semana” atende à frequência mínima recomendada, sem proibir frequência maior. Além disso, o fortalecimento integra o tempo diário de atividade física: não exige três sessões adicionais aos 60 minutos.
C
Errada
Troca a meta diária por um total semanal livremente distribuído. Embora 420 minutos correspondam aritmeticamente a sete vezes 60, esse total, isoladamente, não assegura que haja pelo menos 60 minutos em cada dia. Reservar três sessões de maior intensidade não corrige essa falha nem explicita a exigência de fortalecimento muscular e ósseo.
D
Errada
Reduz a frequência da meta de atividade física a cinco dias da semana, quando o Guia recomenda prática diária. Além disso, mencionar fortalecimento “em parte dessas sessões” não assegura sua realização em pelo menos três dias semanais. Combinar intensidades moderadas e vigorosas não compensa essas duas inadequações.
E
Errada
Restringe indevidamente o cumprimento da meta a atividades estruturadas. O Guia também admite deslocamentos ativos, brincadeiras e tarefas domésticas como formas de atividade física; portanto, os registros dos estudantes não devem ser filtrados apenas pela existência de exercícios organizados. A distribuição conforme a experiência esportiva também não explicita a frequência mínima de fortalecimento muscular e ósseo.
Pegadinha da questão
A questão explora duas confusões: tratar uma soma semanal equivalente como se ela garantisse o cumprimento de uma meta diária e considerar que somente exercícios estruturados contam como atividade física.
Dica para questões semelhantes
- Ao conferir uma recomendação, preserve seus qualificadores: “ou mais” estabelece um mínimo, “preferencialmente” indica uma preferência e “pelo menos” não estabelece limite máximo.
- Verifique se os componentes da recomendação são integrados ou adicionais: neste caso, o fortalecimento faz parte do tempo diário, não constitui uma carga obrigatória extra.
Clique para visualizar este gabarito
Visualize o gabarito desta questão clicando no botão abaixo
Comentários
Veja os comentários dos nossos alunos
A questão aborda as recomendações do Guia de Atividade Física para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, para crianças e jovens de 6 a 17 anos.
A recomendação é praticar 60 minutos ou mais de atividade física por dia, preferencialmente de intensidade moderada a vigorosa. Também se recomenda incluir atividades de fortalecimento muscular e dos ossos em pelo menos três dias da semana.
Clique para visualizar este comentário
Visualize os comentários desta questão clicando no botão abaixo
Conheça nossos planos