Questões de Concurso Comentadas sobre atividade física, recreação e lazer em educação física

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Q2161596 Educação Física

Julgue o item subsequente.


O salto com vara é uma das modalidades do atletismo, nela o atleta deve saltar por cima de um obstáculo, que é chamado de sarrafo, utilizando uma vara. As fases correspondentes ao salto são: corrida, impulsão, voo e queda. Voo refere-se ao momento em que, tendo superado o sarrafo, o atleta se prepara para amortecer a queda.

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Q2161595 Educação Física

Julgue o item subsequente.


A atividade física pode ser definida como qualquer gasto energético acima do repouso em função da contração muscular. Assim, varrer a casa é um exemplo de atividade física. 

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Q2161594 Educação Física

Julgue o item subsequente.


A importância da atividade física para a saúde se reflete em muitas vertentes na rotina dos praticantes, reduzindo os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, aumento da taxa de colesterol LDL (gordura de boa qualidade) e diminuição do colesterol HDL (considerado colesterol ruim). O controle de peso, nesse contexto, melhora os quadros de depressão e ansiedade.

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Q2143862 Educação Física
O primeiro jogo de basquete foi disputado em 20 de janeiro de 1892, na cidade de Springfield, Massachusetts (EUA). Inicialmente, as cestinhas com rede, presas com aros de ferro, apareceram em 1896, mas elas eram fechadas no fundo. O ponto só valia quando a bola ficava lá dentro, sendo retirada com a ajuda de uma escada ou de um bastão, que ficava de prontidão ao lado da cesta.
Atualmente, no jogo de basquetebol 
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Q2132762 Educação Física
Dadas as afirmativas a respeito das recomendações constantes no Guia de Atividade Física para prática de atividade física em algumas fases da vida,
  I. É recomendado para crianças de três a cinco anos de idade pelo menos três horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, sendo, no mínimo, uma hora de intensidade moderada a vigorosa que pode ser acumulada ao longo do dia.   II. Para crianças e jovens de seis a dezessete anos de idade, a recomendação é de pelo menos sessenta minutos ou mais por dia, incluindo, em pelo menos três dias na semana, atividades de fortalecimento dos músculos e ossos. III. No caso dos idosos, a recomendação é de, pelo menos, cento e cinquenta minutos de atividade moderada ou setenta e cinco minutos de atividade física vigorosa por semana.
verifica-se que está/ão correta/s
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Q2130160 Educação Física
Atividade física, em geral, regular controlada por profissionais da Educação Física, está associada diretamente a melhorias da saúde e condições físicas dos praticantes. A redução dos níveis de ansiedade, stress, um sistema imunológico fortalecido, tornando o organismo menos sujeito a doenças como o câncer e causar ao seu tratamento redução das náuseas e a dor.
(Organização Mundial de Saúde – 06 de abril – Dia Mundial da Educação Física.)
Nesse contexto, tem-se que: “o auxílio, a participação e a cooperação” caracterizam as atividades físicas como: 
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Q2122775 Educação Física
Como a Educação Física age na saúde das pessoas?
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Q2122768 Educação Física
Quais são os benefícios de se praticar o esporte na infância?
Alternativas
Q2113577 Educação Física
Assinale a alternativa correta sobre o conceito de lazer adotado pela OMT (Organização Mundial do Turismo):
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Q2109958 Educação Física
Abordando esquivas em capoeira, segundo González (2014), aquela em que o corpo fica de frente para o companheiro, partindo da ginga, a perna que está atrás vem para frente ficando paralela à outra perna e os joelhos são flexionados, como se estivéssemos sentados em uma cadeira, e a mão correspondente à perna que estava na frente fica protegendo o rosto é denominada: 
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Q2105734 Educação Física

Leia a seguinte descrição de um exercício físico:


Os alunos devem colocar os braços para cima, flexionando um deles de modo que a mão desse braço fique atrás da cabeça. Eles devem segurar o cotovelo do braço flexionado com a mão do outro braço. Delicadamente, devem puxar o cotovelo desse braço por trás da cabeça.


Esse exercício físico tem como objetivo

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Q2105733 Educação Física
Analise a seguinte atividade:
Alunos, em duplas e com uma das mãos dadas, correm pela quadra ao mesmo tempo em que fazem um bambolê girar em torno de seus braços. Cada dupla que consegue atravessar a quadra realizando essa tarefa com sucesso, deve se unir à outra dupla e, agora, em quatro pessoas, repetem a atividade. Aos poucos, o número de alunos de mãos dadas vai ficando cada vez maior, até que todos os alunos estejam de mãos dadas, e muitos aros são girados ao mesmo tempo em que os alunos se deslocam.
De acordo com Soler (2006), essa atividade tem como objetivo desenvolver a
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Q2105732 Educação Física
Analise a seguinte atividade:
Os alunos organizam-se em duplas, frente a frente, braços à frente do corpo, com as mãos espalmadas e apoiadas nas mãos espalmadas do colega à sua frente. Cada aluno apoia um dos pés no chão e o outro pé fica elevado no ar. O objetivo de cada aluno é fazer com que o colega coloque os dois pés no chão, empurrando-o. Vence aquele que conseguir fazer o outro colocar o pé no chão mais vezes durante um tempo delimitado pelo professor.
De acordo com Boog e Urizzi (2018), essa atividade é um jogo de
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Q2105731 Educação Física
De acordo com Darido e Souza Jr (2007), para que um exercício físico seja capaz de desenvolver a resistência aeróbia do praticante, é necessário levar em consideração três elementos: duração entre 20 a 60 minutos; intensidade de frequência cardíaca máxima entre _____ % e ser praticado, no mínimo, ______ vezes por semana.
Assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas.
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Q2081369 Educação Física

Ao se realizar atividades físicas, são necessárias adequações fisiológicas no corpo, adaptações e regulações sistêmicas dos aspectos cardíacos, hemodinâmicos e expiratórios para o favorecimento de um melhor desempenho da atividade.

Durante a realização de um exercício físico intenso, ocorre

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Q2071929 Educação Física
A Síndrome Metabólica é uma condição na qual pressão arterial e sanguíneas altas, além de dislipidemia, se associam em um indivíduo. Quando estes fatores de risco se associam, as chances da doença da artéria coronária, acidente vascular encefálico e diabetes mellitus são maiores do que quando os mesmos fatos ocorrem de modo independente. Assinale a alternativa que apresenta o perfil de exercício físico com maiores propriedades de intervenção frente ao quadro apresentado: 
Alternativas
Q2071923 Educação Física
A regulação da seleção das vias metabólicas durante o exercício está sujeita a um controle complexo e dependente de vários fatores, como dieta, intensidade e duração do exercício entre outros aspectos. Tendo em vista a intensidade e a duração das provas atléticas do “salto em altura” e da corrida de “800 metros rasos” podese inferir que a energia proveniente para estas provas, respectivamente, de modo predominante é oriunda dos substratos energéticos: 
Alternativas
Q2071914 Educação Física
Analise a proposição abaixo sobre o caráter que as atividades físicas podem assumir.
O esporte desenvolvido com um caráter predominantemente utilitário ou lúdico, ambas visam, a seu modo, a combinar o aumento da eficiência dos movimentos corporais com a busca da satisfação e do prazer na sua execução. A rigor, o que define o caráter lúdico ou utilitário não é a atividade em si, mas a intenção do praticante; por exemplo, um esporte pode ser praticado com fins utilitários no caso da prática profissional, e pode ser praticado numa perspectiva de prazer e divertimento, pelo cidadão comum. (PCNs, EDUCAÇÃO FÍSICA, BRASIL, 1998. Adaptado)

Assinale a alternativa correta sobre quais dimensões sociais do esporte o caráter lúdico e utilitário apresentados no texto acima se associam de modo respectivo.
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Q2071903 Educação Física
O desenvolvimento motor pode ser compreendido como um conjunto de alterações progressivas do comportamento motor no decorrer do ciclo da vida, realizadas pela interação entre as exigências da tarefa, a biologia do indivíduo e as condições do ambiente. Segundo Gallahue e Ozmun (2005) o desenvolvimento motor pode ser subdividido por fase e estágios. Nesta concepção, assinale a alternativa que contenha somente estágios relacionados à fase motora fundamental.
Alternativas
Q2069480 Educação Física
Em relação à brincadeira e ao jogo no contexto da educação física na escola, assinale a alternativa correta. 
Alternativas
Respostas
621: E
622: C
623: E
624: B
625: E
626: E
627: D
628: C
629: C
630: E
631: B
632: E
633: A
634: B
635: B
636: D
637: A
638: D
639: C
640: A