Questões de Concurso Comentadas sobre atividade física para idosos em educação física

Foram encontradas 362 questões

Q600047 Educação Física
Acerca de fatores de risco responsáveis pelas quedas sofridas por idosos, julgue o item subsequente.

Exercícios de coordenação e equilíbrio são bastante eficientes na prevenção de quedas, uma vez que promovem equilíbrio dinâmico e estático.


Alternativas
Q600045 Educação Física
No que se refere à massa muscular e à massa corporal magra em humanos, julgue o item que se segue. 

As principais áreas de perda de massa corporal magra nos idosos são os músculos, o fígado, os rins e as glândulas suprarrenais


Alternativas
Q600042 Educação Física
Com relação aos exercícios resistidos para idosos, julgue o item a seguir.

Os exercícios resistidos são indicados para o fortalecimento musculoesquelético de idosos, além de auxiliarem na prevenção de quedas. 


Alternativas
Q600041 Educação Física
Com relação aos exercícios resistidos para idosos, julgue o item a seguir.

O tempo de reação do idoso melhora com o treinamento da potência muscular, o que ajuda na prevenção de quedas e no aumento da capacidade de executar algumas atividades físicas no cotidiano.


Alternativas
Q600039 Educação Física
Com relação aos exercícios resistidos para idosos, julgue o item a seguir.

Exercícios físicos que visem ao fortalecimento da musculatura extensora do quadril têm como objetivo o condicionamento cardiovascular do idoso.


Alternativas
Q576312 Educação Física
Estudos em gerontologia têm demonstrado que a atividade física, junto com a hereditariedade, alimentação adequada e hábitos de vida apropriados podem melhorar em muito a qualidade de vida dos idosos. A atividade física e aptidão física também tem sido associadas à diminuição da incidência de morbidade e mortalidade produzidas por doenças crônicas entre indivíduos de meia idade. Em termos práticos, a atividade física produz efeitos sobre a aptidão muscular do idoso e sua qualidade de vida. Marque a opção que não tem relação com os efeitos funcionais resultantes das alterações musculares no idoso sedentário:
Alternativas
Q576306 Educação Física
Estudos em gerontologia evidenciam a atividade física como recurso importante para minimizar a degeneração provocada pelo envelhecimento, possibilitando ao idoso a manutenção de uma qualidade de vida ativa. Soma-se a isto, a hereditariedade, alimentação adequada e hábitos de vida apropriados, que podem melhorar e prolongar o ciclo de vida dos idosos com autonomia e independência. Dessa forma, com a prática da atividade física, os idosos tornam-se co-responsáveis na prevenção, tratamento e controle de algumas alterações degenerativas, exceto:
Alternativas
Q1181604 Educação Física
Atualmente, algumas revisões sistemáticas têm demonstrado associação positiva entre atividade física, aptidão física e longevidade. As evidências sugerem que os sujeitos com elevados níveis de atividade física e aptidão física, assim como aqueles que decidiram adotar um estilo de vida ativo, experimentam menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares e, portanto, vivem mais. Sendo assim, assinale a alternativa que NÃO diz respeito aos benefícios da atividade física associados ao aumento da longevidade:
Alternativas
Q510157 Educação Física
A maioria dos desempenhos atléticos declina numa taxa constante durante a meia-idade e a velhice. Essas diminuições são resultantes, sobretudo das diminuições da resistência muscular e cardiovascular como também força (WILMORE e COSTILL, 2001). Constituem-se em alterações na estrutura corporal peculiares ao processo de envelhecimento EXCETO:
Alternativas
Q2958106 Educação Física

O processo de envelhecimento do ser humano apresenta algumas características, como a diminuição da capacidade funcional. Essa diminuição é decorrente, dentre outros, do seguinte fator:

Alternativas
Ano: 2011 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: SEGER-ES
Q1192998 Educação Física
A terceira idade se caracteriza por significativa variação na capacidade fisiológica, mental e funcional, influenciada, por exemplo, for fatores genéticos e de estilo de vida. Quanto ao desenvolvimento da força, nessa faixa etária, há consenso na literatura atual de que ela é importante porque influencia positivamente o desempenho de muitas atividades físicas do cotidiano do idoso, melhorando sua condição de vida. Nesse sentido, pessoas da terceira idade que praticam treinamento de força apresentam
aumento da pressão arterial e(ou) do volume cardíaco.
Alternativas
Q181340 Educação Física
Ao desenvolver atividades ao ar livre com alunos idosos, o professor percebe, em alguns, a diminuição da temperatura corporal. Esse fenômeno é denominado
Alternativas
Q181335 Educação Física
As atividades de Educação Física para os idosos deverão ser
Alternativas
Q181331 Educação Física
Ao ministrar atividades físicas para idosos, o professor deve procurar desenvolver ações que facilitem a aprendizagem e a aquisição de padrões de movimento. Com esses objetivo, o professor deve
Alternativas
Ano: 2010 Banca: IPAD Órgão: SESC-PE
Q1220711 Educação Física
Segundo Franchini (2006), o judô é praticado por pessoas de diferentes faixas etárias e com objetivos diversos, embora se acredite que a maior parte inicie sua prática na segunda infância. Portanto, para o ensino das habilidades motoras, sobretudo para a terceira idade, o autor afirma ser preciso considerar ao menos três aspectos:
Alternativas
Ano: 2010 Banca: IPAD Órgão: SESC-PE
Q1186518 Educação Física
Ao desenvolver técnicas pedagógicas e didáticas de atividades recreativas, o instrutor de recreação precisa considerar os diferentes interesses que estão envolvidos no âmbito do lazer. Sendo assim, na instituição SESC, com o público da terceira idade, é necessário:
Alternativas
Ano: 2009 Banca: NC-UFPR Órgão: UFPR
Q1230160 Educação Física
Com relação ao envelhecimento e ao treinamento de força, identifique as afirmativas a seguir como verdadeiras (V) ou falsas (F).
( ) O tamanho muscular diminui com a idade mas aumenta com o treinamento.
( ) A ação das unidades motoras aumenta com a idade mas diminui com o treinamento.
( ) As fibras do tipo I diminuem com a idade mas aumentam com o treinamento.
( ) A qualidade muscular diminui com a idade mas aumenta com o treinamento.
( ) A síntese de ATP diminui com a idade mas aumenta com o treinamento.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q2900520 Educação Física

São limitações à indicação de atividade física no idoso, exceto:

Alternativas
Q2900519 Educação Física

O principal fator relacionado com a queda dos idosos é a diminuição da:

Alternativas
Q2900515 Educação Física

As maiores limitações para as atividades de vida diária dos idosos são a diminuição da:

Alternativas
Respostas
341: C
342: C
343: C
344: C
345: E
346: E
347: E
348: A
349: A
350: B
351: E
352: B
353: D
354: C
355: E
356: C
357: A
358: D
359: C
360: A