Sobre atividade física e envelhecimento, é correto afirmar que

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Ano: 2019 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: Prefeitura de Vitória - ES Prova: INSTITUTO AOCP - 2019 - Prefeitura de Vitória - ES - Técnico Esportivo 30H |

Q1149085 Educação Física

o exercício está associado com a melhora insignificante do humor em pessoas idosas.

a melhora do condicionamento aeróbico está associada aos indivíduos que envelhecem com pouca função neurocognitiva.

a caminhada é com certeza a atividade física ideal para os indivíduos idosos, pois resulta em importantes efeitos benéficos para a saúde por ser uma atividade que sustenta o peso corporal e é de baixo impacto.

o voleibol pouco contribui para aumentar o contato social, principalmente em grupos de risco de isolamento, depressão e demência.

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