Questões de Concurso
Comentadas sobre atividade física para idosos em educação física
Foram encontradas 393 questões
Ano: 2024
Banca:
UNIFAP
Órgão:
UNIFAP
Prova:
UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |
Q4235204
Educação Física
A função endócrina modifica-se com a idade.
Cerca de 40% dos indivíduos com 65 a 75 anos de
idade e de 50% daqueles com mais de 80 anos
exibem tolerância à glicose deteriorada que resulta
em diabetes melito do tipo 2 (Mcardle; Katch;
Katch, 2016).
A maior prevalência da doença entre os adultos mais velhos está relacionada essencialmente a fatores controláveis como:
A maior prevalência da doença entre os adultos mais velhos está relacionada essencialmente a fatores controláveis como:
Ano: 2024
Banca:
UNIFAP
Órgão:
UNIFAP
Prova:
UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |
Q4235201
Educação Física
A perda de força conforme Mcardle; Katch;
Katch (2016) entre os adultos mais velhos
relaciona-se diretamente com:
Ano: 2024
Banca:
UNIFAP
Órgão:
UNIFAP
Prova:
UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |
Q4235196
Educação Física
Conforme Mcardle; Katch; Katch (2016) para
os que alcançam uma idade avançada, a função
cardiovascular reduzida, a baixa força muscular e a
redução da amplitude de movimento articular,
assim como, os transtornos do sono, estão
relacionados diretamente a limitações funcionais,
independentemente de doença.
De acordo com estes autores, o envelhecimento bem-sucedido inclui quatro componentes principais, quais são eles?
De acordo com estes autores, o envelhecimento bem-sucedido inclui quatro componentes principais, quais são eles?
Ano: 2024
Banca:
UNIFAP
Órgão:
UNIFAP
Prova:
UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |
Q4235195
Educação Física
Os gerontólogos afirmam que a pesquisa sobre
pessoas idosas deve enfocar o aprimoramento:
Ano: 2026
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Polícia Penal - RS
Prova:
FUNDATEC - 2026 - Polícia Penal - RS - Analista da Polícia Penal - Educação Física |
Q4233707
Educação Física
Com base na fisiologia do envelhecimento e nas respostas ao exercício em detentos
idosos, assinale a alternativa correta.
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232315
Educação Física
Em um programa de atividades físicas com
idosos, a segurança durante as atividades é
fator primordial, e as qualidades físicas devem
ser desenvolvidas para melhorar e manter a
funcionalidade. O conceito que preconiza que a
qualidade física responsável pela execução
voluntária de um movimento de amplitude
angular máxima, por uma articulação ou
conjunto de articulações, dentro dos limites
morfológicos, sem o risco de provocar lesão,
relaciona-se a qualidade física denominada:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232302
Educação Física
Pessoas mais velhas respondem mais devagar
aos estímulos dos exercícios, mas
eventualmente seus organismos mostram
adaptações semelhantes aos mais jovens.
Portanto, nos programas de exercícios, é
necessário ajustar a intensidade, a duração, o
tipo e a frequência das atividades às
características funcionais, condição de saúde,
necessidades e interesses de cada um. Sobre
exercícios para pessoas idosas, é correto
afirmar que:
Ano: 2024
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4232296
Educação Física
Considerando que o desenvolvimento motor é
um processo de mudanças comportamentais,
posturais e de movimento, é correto afirmar
que:
I. É esperado que a criança consiga ficar em pé entre 7 e 10 meses.
II. É esperado que a criança com 6 a 8 meses de idade consiga ficar sentada.
III. a fase dos movimento rudimentares ocorre entre os 1 e 2 anos de idade.
IV. O desenvolvimento motor no envelhecimento é representado pelo processo de retrogênese e influenciado por fatores intrínsecos e extrínsecos.
A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:
I. É esperado que a criança consiga ficar em pé entre 7 e 10 meses.
II. É esperado que a criança com 6 a 8 meses de idade consiga ficar sentada.
III. a fase dos movimento rudimentares ocorre entre os 1 e 2 anos de idade.
IV. O desenvolvimento motor no envelhecimento é representado pelo processo de retrogênese e influenciado por fatores intrínsecos e extrínsecos.
A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:
Ano: 2025
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2025 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4231326
Educação Física
Sobre o Treinamento Resistido (TR) para
pessoas idosas é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
UEPA
Órgão:
UEPA
Prova:
UEPA - 2025 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |
Q4231304
Educação Física
Uma vida fisicamente ativa contribui para a
manutenção da saúde em todas as idades,
sendo
fundamental
para
o
pleno
desenvolvimento humano. O benefício
associado diretamente à prática regular de
atividade física por idosos é:
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Ariranha do Ivaí - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Ariranha do Ivaí - PR - Instrutor de Esportes |
Q4229966
Educação Física
As diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) fundamentam-se na evidência de
que a atividade física regular é um fator de proteção essencial para a prevenção de
doenças não transmissíveis e promoção da saúde mental. O documento estabelece
recomendações específicas de frequência, intensidade e duração para diferentes grupos
populacionais e condições de saúde. Considerando as recomendações específicas para
idosos (65 anos ou mais) e adultos com condições crônicas presentes no documento, é
CORRETO afirmar que:
Ano: 2026
Banca:
Instituto Fênix
Órgão:
Prefeitura de Pinhal de São Bento - PR
Prova:
Instituto Fênix - 2026 - Prefeitura de Pinhal de São Bento - PR - Educador Físico |
Q4229410
Educação Física
Em uma ação voltada ao envelhecimento saudável, um
grupo de idosos participa regularmente de atividades
físicas adaptadas. Entre os benefícios mais diretamente
associados à prática regular de exercícios nessa população,
destaca-se:
Ano: 2026
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Nova Candelária - RS
Prova:
FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de Nova Candelária - RS - Educador Físico |
Q4207676
Educação Física
O envelhecimento biológico é acompanhado por alterações na massa e na função
muscular. Sobre os conceitos de sarcopenia e dinapenia, assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
Prefeitura de Catas Altas - MG
Órgão:
Prefeitura de Catas Altas - MG
Prova:
Prefeitura de Catas Altas - MG - 2026 - Prefeitura de Catas Altas - MG - Educador Físico I e II |
Q4183560
Educação Física
Sobre a prescrição de exercícios físicos para idosos, analise:
I. O treinamento de força é recomendado para minimizar a sarcopenia.
II. A intensidade dos exercícios deve ser sempre baixa, independentemente da condição do idoso.
III. Exercícios de equilíbrio são importantes para prevenção de quedas.
IV. A individualização é princípio fundamental na prescrição.
Assinale a alternativa correta:
I. O treinamento de força é recomendado para minimizar a sarcopenia.
II. A intensidade dos exercícios deve ser sempre baixa, independentemente da condição do idoso.
III. Exercícios de equilíbrio são importantes para prevenção de quedas.
IV. A individualização é princípio fundamental na prescrição.
Assinale a alternativa correta:
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177421
Educação Física
Sobre os efeitos da atividade física e a prescrição de
exercícios para os idosos, analise as assertivas e
assinale a alternativa correta.
I. A atividade física regular exerce efeito positivo na preservação da massa óssea, porém ela não deve ser considerada como uma substituta da terapia de reposição hormonal, sendo a associação entre tratamento medicamentoso e atividade física uma excelente maneira de prevenir fraturas.
II. A atividade física regular diminui a incidência de quedas, o risco de fraturas e a mortalidade em portadores de doença de Parkinson. Para maior benefício nesses pacientes, ela deve incluir treinamento de equilíbrio, caminhadas e exercícios de força.
III. Para a prescrição de exercícios para indivíduos idosos, deve-se considerar os diferentes componentes da aptidão física: condicionamento cardiorrespiratório, endurance e força musculares, composição corporal e flexibilidade.
IV. O planejamento dos exercícios deve ser individualizado, levando em consideração os resultados de uma pré-avaliação e as comorbidades presentes.
I. A atividade física regular exerce efeito positivo na preservação da massa óssea, porém ela não deve ser considerada como uma substituta da terapia de reposição hormonal, sendo a associação entre tratamento medicamentoso e atividade física uma excelente maneira de prevenir fraturas.
II. A atividade física regular diminui a incidência de quedas, o risco de fraturas e a mortalidade em portadores de doença de Parkinson. Para maior benefício nesses pacientes, ela deve incluir treinamento de equilíbrio, caminhadas e exercícios de força.
III. Para a prescrição de exercícios para indivíduos idosos, deve-se considerar os diferentes componentes da aptidão física: condicionamento cardiorrespiratório, endurance e força musculares, composição corporal e flexibilidade.
IV. O planejamento dos exercícios deve ser individualizado, levando em consideração os resultados de uma pré-avaliação e as comorbidades presentes.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177420
Educação Física
O envelhecimento é um processo contínuo durante o
qual ocorre declínio progressivo de todos os
processos fisiológicos. Em relação a essa temática,
assinale a alternativa incorreta.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160261
Educação Física
A prescrição de atividade física para adultos e idosos
considera as particularidades do envelhecimento. Acerca
do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e
F para as falsas:
(__)A recomendação de atividade física para idosos desaconselha o treinamento de força, pelo risco de sobrecarga articular, privilegiando o repouso como medida protetora da saúde.
(__)O treinamento de força contribui para a preservação da massa muscular e da densidade óssea, atenuando a sarcopenia e reduzindo o risco de quedas em idosos.
(__)A perda de massa muscular relacionada ao envelhecimento, denominada osteopenia, decorre da redução do conteúdo mineral dos ossos pela inatividade prolongada.
(__)A recomendação de atividade física para idosos inclui exercícios multicomponentes, que associam equilíbrio, força e resistência, com vistas à autonomia funcional.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)A recomendação de atividade física para idosos desaconselha o treinamento de força, pelo risco de sobrecarga articular, privilegiando o repouso como medida protetora da saúde.
(__)O treinamento de força contribui para a preservação da massa muscular e da densidade óssea, atenuando a sarcopenia e reduzindo o risco de quedas em idosos.
(__)A perda de massa muscular relacionada ao envelhecimento, denominada osteopenia, decorre da redução do conteúdo mineral dos ossos pela inatividade prolongada.
(__)A recomendação de atividade física para idosos inclui exercícios multicomponentes, que associam equilíbrio, força e resistência, com vistas à autonomia funcional.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Paula Freitas - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |
Q4153675
Educação Física
A sarcopenia é reconhecida como uma doença muscular caracterizada pela redução da
força e da quantidade muscular, sendo suas causas multifatoriais, envolvendo desde o
envelhecimento natural até processos inflamatórios. Quando não tratada, essa condição
gera um decréscimo significativo na capacidade funcional, aumentando o risco de quedas,
fraturas e hospitalizações. No campo da Educação Física, o exercício físico surge como
uma intervenção essencial e modificável para retardar a perda muscular e favorecer a
autonomia do idoso. Assim, assinale a alternativa CORRETA:
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Paula Freitas - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |
Q4153670
Educação Física
O envelhecimento é um processo que envolve diversas transformações fisiológicas,
tornando vulneráveis variáveis como a força, a resistência muscular e a capacidade
aeróbica. Essas capacidades físicas estão intimamente ligadas à realização das atividades
da vida diária (AVD) e à manutenção da independência do idoso. Nesse contexto, a
Educação Física desempenha um papel fundamental, utilizando o exercício físico como
uma ferramenta decisiva para prevenir ou minimizar os efeitos deletérios do tempo sobre a
autonomia funcional e a percepção de bem-estar. Considerando a relação entre a prática de
exercícios físicos, a autonomia funcional e a qualidade de vida na população idosa,
assinale a alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Paula Freitas - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |
Q4153665
Educação Física
O envelhecimento populacional impõe desafios específicos à saúde pública,
especialmente no que diz respeito à manutenção da autonomia e à prevenção de eventos
adversos, como as quedas. Para a população idosa as diretrizes globais de atividade física
transcendem as recomendações gerais de volume aeróbico, integrando componentes que
visam especificamente a melhoria da capacidade funcional e o fortalecimento do sistema
musculoesquelético para um envelhecimento ativo e saudável. Considerando as
recomendações das diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para idosos,
analise as afirmativas a seguir sobre o volume, a intensidade e os tipos de exercícios
recomendados:
I - Idosos devem priorizar exclusivamente atividades de alongamento e flexibilidade, sendo o treinamento de força desaconselhado para evitar riscos de lesões em indivíduos com declínio da saúde óssea.
II - Devido à fragilidade fisiológica inerente à idade, as diretrizes proíbem a prática de atividades físicas de intensidade vigorosa para idosos, limitando a recomendação apenas a intensidades leve e moderada.
III - Como parte de sua atividade física semanal, os idosos devem realizar atividades físicas multicomponentes que enfatizem o equilíbrio funcional e o treinamento de força em 3 ou mais dias da semana para prevenir quedas.
IV - Para benefícios substanciais à saúde, recomenda-se que os idosos realizem pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade ao longo da semana.
Assinale a alternativa CORRETA:
I - Idosos devem priorizar exclusivamente atividades de alongamento e flexibilidade, sendo o treinamento de força desaconselhado para evitar riscos de lesões em indivíduos com declínio da saúde óssea.
II - Devido à fragilidade fisiológica inerente à idade, as diretrizes proíbem a prática de atividades físicas de intensidade vigorosa para idosos, limitando a recomendação apenas a intensidades leve e moderada.
III - Como parte de sua atividade física semanal, os idosos devem realizar atividades físicas multicomponentes que enfatizem o equilíbrio funcional e o treinamento de força em 3 ou mais dias da semana para prevenir quedas.
IV - Para benefícios substanciais à saúde, recomenda-se que os idosos realizem pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade ao longo da semana.
Assinale a alternativa CORRETA:
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