Questões de Concurso Comentadas sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física

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Q3042584 Educação Física
Julgue o item a seguir. 

Além da hipertrofia muscular, outros fatores também contribuem para o incremento da força, como a melhoria da coordenação neuromuscular (recrutamento mais eficiente das unidades motoras), adaptações nos tendões e no tecido conjuntivo, e ganhos de densidade mineral óssea. 
Alternativas
Q3042553 Educação Física
Julgue o item a seguir. 

O treinamento aeróbico submete as fibras de contração rápida (CR) a um maior estresse do que as fibras de contração lenta (CL). Consequentemente, as fibras de CR tendem a aumentar o tamanho com o treinamento aeróbico. 
Alternativas
Q3042548 Educação Física
Julgue o item a seguir. 

A frequência cardíaca é um parâmetro utilizado no monitoramento do exercício físico. Os valores obtidos tendem a ser maiores em indivíduos fisicamente ativos do que em indivíduos sedentários submetidos a tarefas motoras semelhantes, em situações de normalidade e sem a interferência do uso de medicamentos. 
Alternativas
Q3038773 Educação Física

Entende-se por habilidade motora qualquer tarefa, simples ou complexa, que, por intermédio da exercitação, pode passar a ser efetuada com elevado grau de qualidade, podendo chegar à automatização. Habilidades funcionais como arremessar, chutar e pegar são classificadas como:

Alternativas
Q3033720 Educação Física
O aquecimento antes da prática de exercícios físicos é fundamental para preparar o corpo para a atividade. Qual dos benefícios abaixo está diretamente relacionado ao aquecimento?
Alternativas
Q3033719 Educação Física
Durante a prática de atividades físicas intensas, a hidratação é fundamental. Qual dos seguintes efeitos é uma consequência direta da desidratação?
Alternativas
Q3033718 Educação Física
O conceito de supercompensação é central na teoria do treinamento esportivo. O que esse conceito sugere?
Alternativas
Q3033713 Educação Física
O fortalecimento da musculatura abdominal é fundamental para uma boa postura e prevenção de lesões. Qual exercício a seguir é eficaz para o fortalecimento dessa musculatura?
Alternativas
Q3033710 Educação Física
Exercícios de flexibilidade são importantes para diversas populações. Qual é o efeito mais direto da prática regular desses exercícios?
Alternativas
Q3033709 Educação Física
Para que um aluno desenvolva força muscular, é necessário seguir o princípio da sobrecarga. Qual alternativa define corretamente esse princípio?
Alternativas
Q3033708 Educação Física
A periodização do treinamento físico é fundamental para atingir bons resultados. Qual dos fatores a seguir é levado em consideração na periodização?
Alternativas
Q3033704 Educação Física
O educador físico precisa conhecer o conceito de VO2 máximo, que é a quantidade máxima de oxigênio que o corpo pode utilizar durante o exercício. Qual das alternativas abaixo descreve corretamente o VO2 máximo?
Alternativas
Q3033702 Educação Física
Uma das principais vantagens do exercício aeróbico é o fortalecimento do sistema cardiovascular. Qual alternativa descreve corretamente esse benefício?
Alternativas
Q3033288 Educação Física
A prática regular de atividade física provoca uma série de adaptações no organismo, particularmente nos sistemas cardiovascular e pulmonar. Essas adaptações são essenciais para a melhora do desempenho físico e da saúde geral. Sendo assim, analise as afirmativas a seguir e indique se são verdadeiras (V) ou falsas (F).

( ) Durante a atividade física, o débito cardíaco aumenta significativamente devido ao aumento tanto da frequência cardíaca quanto do volume sistólico, permitindo maior fornecimento de oxigênio aos músculos em atividade. ( ) O volume de ar inspirado e expirado por minuto (ventilação pulmonar) diminui durante o exercício físico intenso, uma vez que o corpo prioriza a circulação sanguínea sobre a respiração. ( ) O treinamento físico regular pode levar ao aumento da capilarização dos músculos esqueléticos, melhorando a troca de gases e nutrientes entre o sangue e os tecidos musculares. ( ) Durante o exercício prolongado, a eficiência do sistema cardiovascular pode ser comprometida pela redistribuição do fluxo sanguíneo, resultando em menor fornecimento de oxigênio para os músculos ativos.

A sequência CORRETA é:
Alternativas
Q3030001 Educação Física
Na abordagem da Psicomotricidade, o tempo livre é considerado um recurso pedagógico a ser utilizado durante as aulas, pelo fato de que
Alternativas
Q3029746 Educação Física
“A Terminologia Anatômica Internacional (TAI) foi traduzida para o português pela Sociedade Brasileira de Anatomia em 2001 e tem valor normativo” (DORNELLES, 2014).
Com relação à terminologia aplicada à Educação Física, associe a coluna 2 de acordo com os termos apresentados na coluna 1.

Coluna 1 Terminologia
1. Ipsolateral
2. Abdução
3. Sagital
4. Biaxial
5. ventral

Coluna 2 Descrição
( ) É sinônimo de anterior.
( ) Divide o corpo em duas metades iguais (Direita e esquerda).
( ) Articulação que realiza o movimento em dois planos.
( ) O mesmo lado.
( ) Movimento em que o segmento se distancia da linha média do corpo.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3024653 Educação Física
O corpo humano é formado por três tipos musculares diferentes: os estriados esqueléticos, os estriados cardíacos e os não estriados. Assinale a alternativa que mostra corretamente quais tecidos musculares apresentam contração involuntária.
Alternativas
Q3024647 Educação Física
Na área da educação física, a compreensão dos mecanismos e os processos envolvidos na aprendizagem motora é fundamental para a elaboração de programas de treinamento eficazes. Um dos conceitos-chave nesse campo é o tipo de feedback recebido pelos praticantes durante a execução de tarefas motoras. Assinale, a seguir, o conceito de “feedback intrínseco” no contexto da aprendizagem motora.
Alternativas
Q3019422 Educação Física
Qual das seguintes adaptações fisiológicas é mais diretamente influenciada pela prática regular de atividades aeróbicas de longa duração? 
Alternativas
Q3019415 Educação Física
Qual dos seguintes componentes é fundamental na transmissão de força durante a contração muscular e tem um papel crucial na determinação da velocidade e tipo de contração no músculo esquelético humano?
Alternativas
Respostas
1161: C
1162: E
1163: E
1164: E
1165: C
1166: B
1167: B
1168: C
1169: C
1170: B
1171: B
1172: C
1173: B
1174: A
1175: B
1176: E
1177: B
1178: D
1179: C
1180: C