Segundo Bompa e Haff (2012), assinale a opção que define “F...

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Q1986302

Ano: 2022 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2022 - Quadro Complementar - 2º Tenente - Educação Física |

Q1986302 Educação Física

Segundo Bompa e Haff (2012), assinale a opção que define “Força Absoluta”, dentro de um regime de treinamento resistido.

Capacidade de desenvolver força rapidamente e em altas velocidades.

Refere-se à força do sistema muscular como um todo.

Refere-se a mais alta força que o sistema neuromuscular pode gerar durante uma contração voluntária máxima.

Razão entre a força máxima de um atleta e seu peso corporal ou massa corporal magra.

Refere-se à quantidade de força que pode ser gerada independentemente do peso corporal.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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