Questões de Concurso Para educação física

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Q2763000 Educação Física
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (2006), o sobrepeso e o sedentarismo são fatores principais para o aumento e o risco de desenvolver diabetes, pois esses fatores reduzem o gasto de calorias ao contrário do exercício físico que ajuda a controlar o peso, como também aumenta a sensibilidade dos tecidos à insulina, ajudando a controlar os níveis de glicose do sangue. No que se refere às atividades físicas para portadores de diabetes, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q2762999 Educação Física
A Educação Física é um componente curricular, definido pelo ensino de princípios, valores e atitudes abrangendo os conhecimentos sobre o corpo. A disciplina está pautada na Lei de diretrizes e bases da Educação Nacional (LDB), em seu artigo 26, que determina a Educação Física integrada na proposta pedagógica da escola, como componente curricular obrigatório, se enquadrando as faixas etárias e a realidade da população (BRASIL, 1996). Os princípios da Educação Física escolar se norteiam na:
Alternativas
Q2705516 Educação Física
A prática de artes marciais é uma das modalidades esportivas mais antigas que se tem registro, ficando atrás apenas do Atletismo. De fato, a prática de artes marciais sempre esteve ligada à história do ser humano, à arte de se defender e defender os seus com seus próprios punhos. São exemplos de lutas de origem brasileira, exceto:
Alternativas
Q2705515 Educação Física
A Educação Física é determinada culturalmente pelo que o homem pensa de seu corpo, como ele pensa de si mesmo em relação ao seu corpo, e como ele pensa que seu corpo deve ser treinado, exercitado, disciplinado, desenvolvido, educado. De acordo com Barbanti (2003) o exercício físico é:
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Q2705514 Educação Física
O glúteo máximo é o músculo mais superficial da região glútea. Pertence ao grupo glúteo de músculos do quadril, juntamente com o glúteo médio, o glúteo mínimo e o tensor da fáscia lata. O glúteo máximo estende-se desde a pelve até a tuberosidade glútea do fêmur, e é inervado pelo nervo glúteo inferior (L5 a S2). A principal função do músculo glúteo máximo é: 
Alternativas
Q2705513 Educação Física
A falha concêntrica, segundo aponta Schwarzenegger (2006), é resultante da fadiga gradual das fibras musculares que são envolvidas no exercício, bem como da incapacidade do músculo em recrutar mais fibras, com o intuito de substituí-las, além do acúmulo do lactato. O ponto em que a falha irá acontecer vai depender das cargas de treinamento, mais especificamente, do peso e da amplitude que utilizamos em um determinado exercício. Diversos estudos como o de Flack e Kraemer (2006) e de Groves (2000), mostraram que a falha concêntrica é muito mais efetiva para fins de:
Alternativas
Q2705512 Educação Física
Esse método é considerado o padrão ouro na avaliação da composição corporal, permite a medida tanto da massa óssea quanto do conteúdo corporal de gordura, inclusive a visceral e massa magra. A confirmação da excelente acurácia e precisão do exame, através de estudos comparativos, tornou-o referência para o estudo de composição corporal em seres humanos. O texto se refere à metodologia:
Alternativas
Q2705511 Educação Física
O sistema muscular é o sistema formado pelo conjunto dos músculos do nosso corpo. Eles correspondem a cerca de 50% do peso total do nosso organismo, e a contração dessas estruturas é responsável por diversas funções, dentre as quais podemos destacar a movimentação. Sobre o sistema muscular, assinale a alternativa incorreta:
Alternativas
Q2705510 Educação Física
Quando se fala em biomecânica, é de grande importância ter alguns conceitos muito claros para que o entendimento e os objetivos sejam sempre mais aprofundados. Dentre os conceitos principais, podemos citar, exceto:
Alternativas
Q2705509 Educação Física
De acordo com o modelo de desenvolvimento de Gallahue, Ozmun (2005), a fase de movimentos especializados depende de muitos fatores da tarefa, individuais e ambientais e pode ser dividida em três estágios:
Alternativas
Q2705508 Educação Física
De acordo com o modelo de desenvolvimento de Gallahue, Ozmun (2005), o desenvolvimento motor está dividido em quatro fases, exceto:
Alternativas
Q2654518 Educação Física
O processo de desenvolvimento motor revela-se por alterações no comportamento motor. Bebês, crianças, adolescentes e adultos estão envolvidos no processo de aprender a mover-se com controle e competência, reação aos desafios que enfrentam diariamente.
De acordo com o modelo de desenvolvimento por Gallahue e Ozmun (2001), em forma de uma ampulheta, o desenvolvimento motor está dividido em quatro fases: motora reflexiva; motora rudimentar; motora fundamental e motora especializada.

GALLAHUE, D. L.; OZMUN, J. C. Compreendo o desenvolvimento motor: Bebês, crianças, adolescentes e adultos. São Paulo: Phorte Editora, 2001.

Analise as sentenças a seguir, a respeito do desenvolvimento motor.

I. Fase motora reflexiva: representa um período na qual as crianças pequenas estão envolvidas ativamente na exploração e na experimentação das capacidades motoras de seus corpos.
II. Fase motora rudimentar: os movimentos são determinados de forma maturacional e caracterizam-se por uma sequência de aparecimento previsível, envolvem movimentos estabilizadores.
III. Fase motora fundamental: são as primeiras formas de movimento humano e caracterizam-se por movimentos involuntários.
IV. Fase motora especializada: é um período em que as habilidades estabilizadoras, locomotoras e manipulativas fundamentais são progressivamente refinadas, combinadas e elaboradas para o uso em situações crescentemente exigentes.

Assinale a alternativa que apresenta apenas as assertivas corretas.
Alternativas
Q2654517 Educação Física
O Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) é um incremento qualificador da Atenção Básica. De modo a romper com a visão fragmentada tradicional da atenção à saúde no Brasil, é uma estratégia política importante para ampliar a abrangência e a diversidade das ações da Equipe de Saúde da Família (ESF), bem como sua capacidade de resolução das situações diversas, pois dá oportunidade para a criação de espaços para a produção de novos saberes e discussão ampla do cuidado aos pacientes, reforçando os processos de territorialização e regionalização em saúde.
Sobre o Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), avalie as asserções a seguir.

I. O profissional de Educação Física, ao compor a equipe do NASF, tem como atribuição capacitar os demais profissionais da equipe a prescreverem corretamente o exercício físico aos grupos de usuários.
II. As diretrizes do NASF preveem que os profissionais participem do apoio às equipes de saúde da família sob os eixos da responsabilização, da gestão compartilhada e do apoio à coordenação do cuidado.
III. O NASF é composto por áreas estratégicas, entre elas práticas corporais/atividades físicas; práticas integrativas e complementares.
IV. Uma das diretrizes para as práticas corporais/atividades físicas é desenvolver junto à equipe de Saúde da Família ações intersetoriais pautadas nas demandas da comunidade.

Assinale a alternativa que apresenta apenas as assertivas corretas a respeito de atividade física. 
Alternativas
Q2654516 Educação Física
Esporte e lazer são fatores de desenvolvimento humano porque podem contribuir com a formação integral das pessoas e melhorar a qualidade de vida da sociedade. Não devem ser vistos como instrumento que soluciona ou desvia a atenção dos problemas sociais. A prática do esporte e do lazer pode apresentar aspectos negativos e positivos, e devemos conhecer ambos. Todavia, os positivos se destacam, e por isso é necessário possibilitar seu acesso a todos na sociedade. As políticas públicas de lazer desempenham um papel fundamental na promoção da qualidade de vida e na inclusão social da população.
Considerando esse contexto, qual das seguintes alternativas representa uma abordagem abrangente e inclusiva na formulação de políticas de lazer?
Alternativas
Q2654515 Educação Física
A atividade física e o exercício físico são fundamentais para a aquisição de uma aptidão física voltada à promoção da saúde. Os termos “atividade física” e “exercício físico” são utilizados como sinônimos de forma recorrente. No entanto, existem diferenças fundamentais nesses conceitos que requerem a atenção dos profissionais de Educação Física. Caspersen, Powell e Christenson (1985, p. 126) define a atividade física como “[...] qualquer movimento corporal produzido por músculos esqueléticos que resultam em gasto de energia” e o exercício físico como “[...] um movimento corporal repetitivo, planejado e estruturado”.

CASPERSEN, C. J.; POWELL, K. E.; CHRISTENSON, G. M. Physical activity, exercise, and physical fitness: definitions and distinctions for health-related research. Public Health Reports, Boston, v. 100, n. 2, p. 126-131, mar./apr. 1985.

A respeito de possibilidades de atividade física ou exercício físico, avalie as afirmações a seguir.

I. Caminhada até o trabalho como forma de deslocamento.
II. Caminhada em um parque, com um tempo e percurso planejado, em um ritmo controlado.
III. Flexões e extensões de cotovelo em uma academia, durante o exercício de rosca bíceps, com quantidade, duração e frequência de contrações controlada e planejada.
IV. Flexões e extensões de cotovelo que realizamos diariamente para nos alimentarmos.

Assinale a alternativa que apresenta apenas as assertivas corretas a respeito de atividade física.
Alternativas
Q2654514 Educação Física
O Profissional de Educação Física pode atuar em diversas esferas da sociedade, como na esfera da saúde, da educação, dos esportes de rendimento, entre outras possibilidades, tendo em vista a formação ampla e reconhecida importância desse profissional.
Esse exercício profissional geralmente envolve algum público, o qual pode ser chamado de beneficiário, já que se beneficia das inúmeras vantagens que a prática de exercícios, com acompanhamento profissional, promove. Em razão dessa relação que o profissional tem, intervindo e interagindo na sociedade, é importante que ele conte não só com um corpo de conhecimentos técnico-científicos, que vão impactar na qualidade do serviço prestado, mas com valorosos preceitos éticos e morais, que vão orientar seu exercício profissional.
O Código de Ética Profissional do Sistema CONFEF/CREFs, é instrumento regulador do exercício da Profissão.
De acordo com o Código de Ética, são Responsabilidades e Deveres do profissional em Educação Física:

I. exercer a Profissão sem ser discriminado por questões de religião, raça, sexo, idade, opinião política, cor, orientação sexual ou de qualquer outra natureza;
II. zelar pelo prestígio da profissão e pela dignidade Profissional;
III. sugerir o aperfeiçoamento técnico, científico e cultural de Profissionais sob sua orientação;
IV. receber salários ou honorários pelo seu trabalho profissional;
V. portar e utilizar a Carteira de Identidade Profissional - CIP como documento identificador do pleno direito ao exercício profissional.

Assinale a alternativa que apresenta apenas as assertivas corretas.
Alternativas
Q2654513 Educação Física
A Classificação Brasileira de Ocupações – CBO, do Ministério do Trabalho passou a apresentar um novo código: 2241-40, Profissional de Educação Física na Saúde. Com essa inclusão, específica para atuação na Saúde, o Profissional de Educação Física passa a integrar, de forma mais clara e objetiva, as equipes dos Programas de Atenção Básica do SUS, bem como, possibilita a inclusão na Tabela de Prestação de Serviços do SUS. Com a inclusão da classificação número 2241-40 – Profissional de Educação Física na Saúde, a descrição primária foi ampliada com a seguinte informação: “Estruturam e realizam ações de promoção da saúde mediante práticas corporais, atividades físicas e de lazer na prevenção primária, secundária e terciária no SUS e no setor privado”.
Com relação às competências descritas na Letra G do Código 2241-40, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q2654512 Educação Física
A busca de estratégias para a prescrição de treinamento de força é necessária para o alcance do melhor condicionamento possível, sem que ocorram platôs que prejudiquem o potencial do indivíduo. Além disso, as estratégias de treino podem otimizar o desenvolvimento de variáveis. O planejamento no treinamento de força é feito por meio da manipulação do volume e intensidade do treinamento, o que acaba por resultar em estímulos metabólicos e tensionais. Modelos conhecidos na literatura científica como o modelo linear, modelo linear reverso e modelo ondulatório caracterizam-se pela manipulação do volume e intensidade.
A respeito do modelo ondulatório é correto afirmar que
Alternativas
Q2654511 Educação Física
Dentre as aptidões físicas que podem ser avaliadas, a força muscular tem um papel de destaque no âmbito da prescrição de um treinamento físico. Existem diferentes tipos de testes para a avaliação da força: os testes isométricos e os dinâmicos, que, por sua vez, podem ser isocinéticos ou isoinerciais. A escolha da forma de avaliação deve levar em consideração fatores como tecnologia disponível, número de pessoas a serem avaliadas e tempo disponível para cada avaliação e, sobretudo, a forma de manifestação de força a ser avaliada. Em algumas modalidades esportivas como o judô, a força de preensão manual é um dos fatores preponderantes para seu sucesso.
Considerando o exposto, selecione a alternativa que indica o instrumento adequado para avaliação da força de preensão manual. 
Alternativas
Q2654510 Educação Física
Ao longo da história da periodização do treinamento físico, é possível perceber que muitos conceitos foram propostos e testados, sem que nenhum fosse invalidado em sua totalidade. A partir de uma hipótese proposta, essa hipótese deve ser testada e depois uma nova hipótese deve ser reformulada, confirmando ou refutando o conhecimento há pouco adquirido, e assim por diante. Após muitas experiências e testagens, é possível afirmar que os princípios do treinamento físico são determinantes para as respostas agudas e crônicas frente ao treinamento físico, isto é, determinam os resultados esperados da elaboração de um treinamento, sejam eles ligados a saúde ou performance.
O princípio da _______________ impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizados.

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna.
Alternativas
Respostas
10021: D
10022: C
10023: E
10024: C
10025: A
10026: A
10027: B
10028: C
10029: D
10030: A
10031: E
10032: D
10033: D
10034: C
10035: B
10036: C
10037: D
10038: D
10039: C
10040: D