Questões de Concurso para Educação Física

Q3896340

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896340 Educação Física

Três atletas do município foram contempladas com bolsas para uma competição internacional bastante representativa no cenário esportivo. Você, como profissional de Educação Física vinculado(a) à residência de atenção à saúde da mulher, foi convidado(a) a contribuir com o processo de treinamento físico de tais atletas. Em suas buscas iniciais, você descobriu que: Estudos sobre mulheres atletas indicam que as diferentes fases do ciclo menstrual estão associadas a alterações hormonais que podem influenciar respostas fisiológicas e perceptivas ao treinamento e à competição.

Com base nessas evidências, é CORRETO afirmar que:

A

as fases do ciclo menstrual podem influenciar respostas ao exercício, embora os efeitos não sejam uniformes entre todas as mulheres.

B

apenas a fase menstrual apresenta impacto fisiológico relevante para atletas.

C

mulheres atletas devem evitar completamente o treinamento durante a fase lútea.

D

as variações hormonais do ciclo menstrual tornam inviável qualquer forma de planejamento do treinamento.

E

o desempenho físico de mulheres atletas é invariável ao longo do ciclo menstrual.

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Q3896339

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896339 Educação Física

Em uma palestra voltada à atenção à saúde da mulher, você inicia sua fala explanando sobre o ciclo menstrual e pontua que: O ciclo menstrual é caracterizado por variações hormonais cíclicas, principalmente dos hormônios estrogênio e progesterona, que exercem efeitos sobre diferentes sistemas do corpo feminino, incluindo metabolismo energético, termorregulação, humor e resposta ao exercício físico. Diretrizes nacionais e internacionais destacam a importância da compreensão dessas variações para a promoção da saúde da mulher.

A partir desse contexto, é CORRETO afirmar que:

A

o ciclo menstrual não apresenta relação com o desempenho físico ou com a saúde geral da mulher.

B

durante todo o ciclo menstrual, os níveis hormonais permanecem constantes, o que garante respostas fisiológicas semelhantes em todas as fases.

C

as variações hormonais do ciclo menstrual afetam apenas o sistema reprodutor, não influenciando outros sistemas corporais.

D

as alterações hormonais do ciclo menstrual são patológicas e indicam desequilíbrio endócrino.

E

as flutuações hormonais ao longo do ciclo menstrual podem influenciar parâmetros fisiológicos e perceptivos, como temperatura corporal, fadiga e percepção de esforço.

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Q3896338

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896338 Educação Física

Você, profissional de Educação Física atuante na rede de atenção à saúde, foi selecionado(a) para desenvolver atividades coletivas com um grupo de mulheres, com foco na prevenção, promoção e reabilitação da saúde por meio da prática de atividade física. Considerando esse cenário, algumas orientações educativas e práticas deverão ser repassadas ao grupo. Em suas buscas, você descobriu que pesquisas indicam que barreiras relacionadas à falta de informação, ao estigma social e à ausência de orientação profissional contribuem para a subnotificação e o manejo inadequado de sintomas do assoalho pélvico em mulheres fisicamente ativas.

Com base nesse discurso, é CORRETO afirmar que:

A

o estigma social não influencia a busca por tratamento de disfunções do assoalho pélvico.

B

a ausência de sintomas é o principal fator que limita a prática de exercícios em mulheres.

C

estratégias educativas e orientação profissional favorecem a manutenção da atividade física em mulheres com sintomas pélvicos.

D

mulheres com sintomas pélvicos devem ser orientadas a interromper permanentemente a prática de exercícios.

E

o manejo dos sintomas do assoalho pélvico não envolve educação em saúde.

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Q3896337

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896337 Educação Física

Evidências científicas recentes indicam que sintomas relacionados ao assoalho pélvico podem influenciar diretamente a participação de mulheres em atividades físicas e exercícios. Estudos internacionais destacam impactos físicos, emocionais e comportamentais associados a essas disfunções, bem como estratégias capazes de minimizar seus efeitos.

Sendo assim, analise as assertivas a seguir.

I- Incontinência urinária e sensação de peso vaginal podem levar mulheres a reduzir, modificar ou abandonar a prática de exercícios físicos.
II- Barreiras emocionais, como vergonha, medo de perdas urinárias e estigma social, estão associadas à menor adesão à atividade física em mulheres com sintomas do assoalho pélvico.
III- A educação em saúde e a orientação profissional adequada contribuem para a manutenção da prática de exercícios físicos em mulheres com sintomas do assoalho pélvico.
IV- Mulheres com sintomas do assoalho pélvico devem ser orientadas a evitar permanentemente exercícios físicos, especialmente aqueles de impacto.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

II e IV.

B

I,II e IV.

C

I.

D

I,II e III.

E

IV.

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Q3896336

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896336 Educação Física

Estudos indicam que sintomas do assoalho pélvico, como incontinência urinária, sensação de peso vaginal e desconforto pélvico, podem impactar negativamente a participação de mulheres em atividades físicas e exercícios. Revisões sistemáticas apontam que esses sintomas influenciam tanto aspectos físicos quanto psicossociais da prática esportiva (Dakic et al., 2021). No contexto da Atenção Primária à Saúde, observa-se que muitas mulheres encaminhadas para programas coletivos de atividade física nas Unidades Básicas de Saúde apresentam baixa adesão ou abandono da prática, frequentemente associados à presença de disfunções do assoalho pélvico, ao medo de perdas urinárias, ao desconforto físico e ao constrangimento social.
Fonte: DAKIC, J. et al. Effect of pelvic floor symptoms on women's participation in exercise. Sports Medicine, 2021.

Com base nessas evidências, é CORRETO afirmar que:

A

mulheres com sintomas pélvicos tendem a modificar, reduzir ou abandonar a prática de exercícios físicos.

B

sintomas do assoalho pélvico não interferem na adesão de mulheres à prática de exercícios físicos.

C

apenas mulheres idosas relatam impacto dos sintomas pélvicos na atividade física.

D

a presença de sintomas do assoalho pélvico aumenta a motivação para exercícios de alto impacto.

E

sintomas do assoalho pélvico não apresentam relação com fatores emocionais ou sociais.

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Q3896335

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896335 Educação Física

Diretrizes internacionais e nacionais de promoção da saúde e prevenção de lesões apontam que programas eficazes para mulheres devem ser estruturados com base em múltiplos componentes físicos e motores. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Comitê Olímpico Internacional (COI) e o Ministério da Saúde do Brasil, estratégias isoladas são insuficientes para uma redução consistente de lesões musculoesqueléticas em populações femininas fisicamente ativas.

Assinale a alternativa que representa a estratégia com maior respaldo científico para prevenção de lesões em mulheres.

A

Evitar exercícios de impacto como estratégia preventiva prioritária.

B

Realização exclusiva de alongamentos passivos antes das atividades físicas.

C

Uso de órteses e equipamentos de proteção como estratégia principal de prevenção.

D

Redução máxima da carga de treino como principal forma de prevenção.

E

Treinamento físico baseado nos componentes de aptidão física são ideais para a prevenção de lesões.

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Q3896334

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896334 Educação Física

A Tríade da Mulher Atleta (TMA) representa um espectro de alterações fisiológicas inter-relacionadas que podem comprometer a saúde e o desempenho esportivo feminino. Sobre os componentes da tríade, seus mecanismos fisiopatológicos e implicações clínicas, é CORRETO afirmar que:

A

a redução da densidade mineral óssea observada na Tríade da Mulher Atleta é um fenômeno transitório, reversível apenas com a suspensão da prática esportiva.

B

a Tríade da Mulher Atleta é caracterizada exclusivamente pela presença de transtornos alimentares clínicos, sendo a amenorreia e a baixa densidade mineral óssea consequências tardias e independentes.

C

a disfunção menstrual presente na Tríade da Mulher Atleta ocorre exclusivamente por alterações ovarianas primárias, sem relação com o eixo hipotálamo-hipófise-gonadal.

D

a baixa disponibilidade energética é considerada o principal fator desencadeador da Tríade da Mulher Atleta, podendo ocorrer mesmo na ausência de transtornos alimentares diagnosticáveis.

E

para o diagnóstico da Tríade da Mulher Atleta, é obrigatória a presença simultânea dos três componentes clássicos.

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Q3896333

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896333 Educação Física

A prevenção de lesões em mulheres deve considerar fatores de risco específicos amplamente descritos na literatura científica.

Nesse contexto, analise as assertivas abaixo.

I- Mulheres apresentam maior tendência ao valgo dinâmico do joelho durante saltos e aterrissagens.
II- Déficits de força de quadril e controle neuromuscular aumentam o risco de lesões em membros inferiores.
III- Programas de treinamento neuromuscular reduzem significativamente a incidência de lesões do LCA em mulheres.
IV- O uso de equipamentos esportivos é suficiente para eliminar o risco de lesões, independentemente do treinamento físico.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

II e IV

B

I e IV.

C

I, II e III.

D

III e IV.

E

IV.

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Q3896332

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896332 Educação Física

Você, profissional de Educação Física, foi designado(a) para atuar em uma Unidade de Saúde da Família (USF) com o objetivo de promover a saúde por meio da prática coletiva de atividade física. Ao iniciar suas atividades no território, você se depara com um grupo composto por 35 mulheres, com diferentes faixas etárias e condições de saúde. Como ponto inicial, você precisa repassar para elas que “mulheres fisicamente ativas apresentam maior risco para determinadas lesões musculoesqueléticas, especialmente em membros inferiores, quando comparadas aos homens”. Esse risco está associado a fatores biomecânicos, neuromusculares e hormonais.

Considerando as recomendações atuais para a prevenção de lesões em mulheres, é CORRETO afirmar que:

A

programas preventivos devem priorizar exclusivamente alongamentos estáticos, pois são suficientes para reduzir o risco de lesões em mulheres.

B

o fortalecimento muscular isolado, sem treinamento de controle neuromuscular, é a principal estratégia recomendada para prevenção de lesões.

C

programas de prevenção devem incluir exercícios de força, equilíbrio, controle neuromuscular e aterrissagem, especialmente para membros inferiores.

D

o risco de lesão em mulheres é explicado apenas por fatores hormonais, não sendo influenciado por aspectos biomecânicos ou neuromusculares.

E

as estratégias de prevenção são iguais para homens e mulheres, não havendo necessidade de adaptações específicas.

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Q3896331

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896331 Educação Física

Durante um atendimento em uma Unidade Básica de Saúde (UBS), uma paciente de 24 anos relata ao profissional de Educação Física que tem sentido muita dificuldade para participar das aulas de ginástica devido ao cansaço e ao ganho de peso constante. Durante a conversa, ela descreve que sua menstruação ocorre apenas três ou quatro vezes por ano e que se sente incomodada com o surgimento de pelos escuros na região do queixo e com a acne persistente, que não melhora com cremes comuns. Ao realizar a avaliação física, o profissional observa uma circunferência abdominal aumentada e manchas levemente escurecidas na região da nuca.

Com base nos sintomas relatados, qual é a principal suspeita clínica para este caso?

A

Síndrome dos ovários policísticos.

B

Endometriose profunda.

C

Hipertireoidismo.

D

Insuficiência ovariana primária.

E

Síndrome de Cushing.

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Q3896328

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896328 Educação Física

Uma recente revisão sistemática com metanálise (Xie et al., 2025) investigou a eficácia e a segurança da atividade física e do exercício em com endometriose. Com base nas evidências científicas atuais sobre os benefícios e a aplicação do exercício para esta pessoas população, é CORRETO afirmar que:

Fonte: XIE M.; QING, X.; HUANG, H.; ZHANG, L.; TU, Q.; GUO, H. et al. The effectiveness and safety of physical activity and exercise on women with endometriosis: A systematic review and metaanalysis. PLoS ONE, v. 20, n. 2 e0317820, 2025. Disponível em: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0317820. Acesso em: 30 jan. 2026.

A

o exercício físico regular atua como um tratamento isolado e substitutivo à hormonioterapia, promovendo a regressão completa dos focos de tecido endometrial ectópico.

B

a intervenção com exercícios promove melhora da qualidade de vida, reduzindo a dor e o sentimento de desamparo, além de beneficiar a densidade mineral óssea.

C

as evidências apontam que, embora o exercício melhore a capacidade funcional, não há impacto relevante na redução da dor crônica e/ou no controle emocional.

D

a prática de atividades físicas é contraindicada para com endometriose profunda, pois a evidência demonstra que o esforço pessoas agrava quadros de disfunção pélvica.

E

os estudos apontam que o exercício físico aumenta significativamente os efeitos adversos dos medicamentos analgésicos, sendo recomendado apenas em casos de doença leve.

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Q3896327

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896327 Educação Física

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma endocrinopatia comum e complexa, com manifestações metabólicas e reprodutivas. Segundo as diretrizes internacionais, a modificação para um estilo de vida mais ativo, com prática de Atividade Física (AF) regular, é considerada a terapia importante no manejo de pessoas que vivem com SOP, incluindo a regulação de fatores hormonais, como resistência à insulina e controle glicêmico. Qual é o principal mecanismo agudo pelo qual a AF aeróbica auxilia o controle glicêmico de pacientes com SOP e resistência à insulina?

A

Aumento imediato na produção de insulina pelo pâncreas em resposta à atividade física.

B

Estimulação da translocação de transportadores GLUT4 para a membrana plasmática muscular.

C

Aumento da gliconeogênese renal para suprir a demanda energética cerebral.

D

Inibição da via da proteína quinase ativada por AMP (AMPK) no tecido adiposo.

E

Redução da oxidação de ácidos graxos livres, priorizando o uso de glicose hepática.

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Q3896326

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896326 Educação Física

O envelhecimento é caracterizado por uma série de alterações fisiológicas; entre elas, a redução da massa muscular e óssea. A diminuição progressiva da massa muscular associada ao avanço da idade, acompanhada da perda da função muscular, é denominada sarcopenia. Sobre a sarcopenia, analise as seguintes assertivas.

I- O diagnóstico da sarcopenia pode ser realizado por meio da densitometria por dupla emissão de raios X, método que apresenta diversas vantagens, como a obtenção de medidas objetivas em curto tempo de exame, custo relativamente baixo quando comparado a outras metodologias, baixa exposição à radiação ionizante e boa reprodutibilidade.
II- A massa muscular de braços e pernas tem sido utilizada para definir indivíduos com sarcopenia.
III- As fibras do tipo I (aeróbias, de contração lenta) são mais susceptíveis à atrofia associada ao envelhecimento.
IV- Além da redução do tamanho das fibras musculares, o envelhecimento também está associado à diminuição do número total de fibras musculares.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

I e III.

B

I, II e III.

C

II e III.

D

I, II e IV.

E

III e IV.

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Q3896324

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896324 Educação Física

As diferenças na composição corporal entre homens e mulheres exercem influência direta sobre o desempenho durante a prática de exercícios em ambiente aquático. Nesse contexto, analise as assertivas abaixo.

I- Homens possuem, em média, maior quantidade de gordura do que mulheres, o que contribui para que os homens ganhem maior elevação hidrodinâmica. Eles dependam de menos energia para continuar flutuando do que a mulher comum.
II- As mulheres mostram maior distribuição periférica da gordura corporal. Isso faz com que suas pernas e braços flutuem em um nível relativamente mais alto na água, tornando-as mais aerodinâmicas.
III- Os músculos apresentam maior capacidade de flutuabilidade. Portanto, qualquer aumento de massa muscular contribui para maior economia de movimento em ambiente aquático.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

I e III.

B

I e II.

C

III.

D

II e III.

E

II.

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Q3896323

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896323 Educação Física

Atletas ao nascer podem apresentar maior risco de lesões nos membros inferiores quando designadas como do sexo feminino comparadas aos atletas do sexo masculino. Esse aumento do risco pode ser explicado, em parte, por diferenças anatômicas e neuromusculares entre os sexos. Nesse contexto, do ponto de vista biomecânico, é CORRETO afirmar que:

A

o maior risco de lesões em atletas do sexo feminino, em relação aos atletas do sexo masculino, pode estar associado à menor flexibilidade fisiológica observada nas mulheres.

B

a presença de joelho varo, mas não de joelho valgo, parece estar relacionada a um aumento do risco de lesões do ligamento cruzado anterior.

C

a anatomia pélvica feminina pode contribuir para o aumento do ângulo Q, o qual está associado a maior predisposição a lesões do Ligamento Cruzado Anterior (LCA).

D

o padrão de ativação muscular durante atividades esportivas não difere entre os sexos e, portanto, não está associado ao maior risco de lesões observado em atletas do sexo feminino.

E

não há evidências científicas que sustentem uma relação entre aspectos biomecânicos e o risco de lesões em atletas do sexo feminino.

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Q3896322

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896322 Educação Física

No que se refere ao funcionamento e à regulação do sistema reprodutor feminino, analise as assertivas abaixo.

I- A produção de progesterona, mas não a de estrógeno, é dependente da liberação de GnRH.
II- O aumento do endométrio é regulado pela progesterona liberada pelo ovário.
III- Os estrógenos, além de exercem ações sobre a maioria dos órgãos ou tecidos diretamente relacionados às funções reprodutoras, têm ação sobre o metabolismo e deposição de gorduras e de proteínas.
IV- O hormônio luteinizante (LH) tem como função provocar a ovulação e estimular a formação do corpo lúteo, que passa a produzir progesterona.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

II e III.

B

I e IV.

C

III e IV.

D

I e III.

E

I e II.

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Q3896320

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896320 Educação Física

Atletas do sexo feminino que participam de esportes que dependem de “baixo peso” podem apresentar ciclo menstrual irregular. Sobre essa condição, analise as assertivas a seguir.

I- As irregularidades do ciclo menstrual, como a oligomenorreia, podem estar associadas a alterações na secreção pulsátil do hormônio luteinizante (LH) pela hipófise.
II- Antes da menopausa, a irregularidade ou a ausência de função menstrual aceleram a perda óssea e elevam o risco de lesão musculoesquelética durante o exercício.
III- A parada completa da menstruação recebe o nome de oligomenorreia e está associada com o aumento das concentrações de estrogênio.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

I e III.

B

I.

C

III.

D

II e III.

E

I e II.

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Q3896319

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896319 Educação Física

A respeito da prescrição de exercícios físicos no período pós-parto, analise as assertivas a seguir.

I- Em uma fase considerada segura do pós-parto, os exercícios resistidos podem ser prescritos, mas são necessários cuidados para os exercícios que envolvem flexão do tronco, pelo risco do aumento da diástase dos músculos retos abdominais.
II- O comprometimento da musculatura do assoalho pélvico pode contribuir para o desenvolvimento de incontinência urinária e fecal, bem como de disfunções sexuais. Dessa forma, o fortalecimento dessa musculatura no período pós-parto torna-se fundamental.
III- A prática de exercícios aeróbicos de leve a moderada intensidade não deve ser realizada por , pois prejudica a produção lactantes do leite e o crescimento da criança.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

I e II.

B

I.

C

III.

D

II e III.

E

I e III.

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Q3896318

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896318 Educação Física

No que se refere às recomendações para a prática de exercícios físicos durante o período gestacional, é CORRETO afirmar que:

A

recomenda-se que gestantes não se envolvam em programas de exercícios físicos em ambientes aquáticos.

B

exercícios em decúbito dorsal devem ser incluídos em programas de exercício físico para gestantes, pois exercícios realizados nessa posição são capazes de aumentar o retorno venoso.

C

recomenda-se que gestantes realizem o exercício físico em ambientes de alta temperatura para facilitar a dissipação de calor fetal.

D

recomenda-se que gestantes evitem esportes de contato e exercícios físicos em decúbito dorsal.

E

não há contraindicações para a realização de exercícios físicos por gestantes.

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Q3896317

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896317 Educação Física

Para garantir uma prescrição de exercícios segura durante o período gestacional, é fundamental que o profissional de Educação Física compreenda as respostas fisiológicas apresentadas pela pessoa gestante durante o esforço físico. Nesse contexto, é CORRETO afirmar que:

A

durante a gestação, a frequência cardíaca aumenta ao longo do exercício submáximo, mas não se altera durante o repouso.

B

a economia de movimento não é prejudicada durante a gestação.

C

durante a gestação, o consumo de oxigênio permanece inalterado em exercício com sustentação de peso, mas aumenta substancialmente no exercício sem sustentação de peso.

D

durante a gestação, os efeitos estimulantes diretos da progesterona e a maior sensibilidade dos quimiorreceptores ao dióxido de carbono contribuem para o aumento da resposta ventilatória durante o exercício.

E

apesar de alterações na frequência cardíaca, a resposta ventilatória não é afetada pela gestação.

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