Questões de Concurso Para educação física

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Q3349086 Educação Física
A atividade física é fator importante para o pleno desenvolvimento do organismo e para a saúde. Manter-se ativo fisicamente traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente.

Dessa forma, é fundamental incluir a atividade física como hábito de vida.

Assim, a prescrição de exercícios deve
Alternativas
Q3349085 Educação Física
A prática exitosa de atividade física, entendida como boa prática ou prática bem-sucedida, promove o aumento da atividade física dos participantes por meio de um processo planejado, replicável e sustentável que garante e promove a participação e a autonomia. Portanto, para uma prática de atividade física ser considerada exitosa é necessário atender aos seguintes atributos: autonomia, participação, planejamento, replicação e sustentabilidade. Os atributos avaliam as estratégias para tornar a ação exitosa.

Nesse sentido, sobre o atributo sustentabilidade, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349084 Educação Física
A intensidade é o grau do esforço físico necessário para fazer uma atividade física, e pode ser leve, moderada e vigorosa.

Em relação à intensidade moderada, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349083 Educação Física
Crianças e adolescentes apresentam diferenças na massa corporal, na massa muscular, na estatura entre outras variáveis, comparativamente com adultos. Em função disso, a avaliação e prescrição de exercícios para esse público deve respeitar algumas recomendações específicas.

A esse respeito, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349082 Educação Física
O propósito de acompanhar o desempenho motor é obter informações quantitativas que possam propiciar comparações com o objetivo de identificar o comportamento relacionado a aspectos de conduta e de solicitação motora.

O salto em distância parado, em que o avaliado se coloca atrás da linha de partida, saltando para frente com impulso simultâneo das pernas, procurando atingir o ponto mais distante possível, tem como objetivo avaliar a(o)
Alternativas
Q3349081 Educação Física
As pregas cutâneas são definidas como uma medida da espessura de duas camadas de pele e a gordura subcutânea adjacente. É um dos métodos mais práticos para a avaliação da composição corporal, visto que de 50% a 70% da gordura corporal está localizada na área subcutânea.

Nesse sentido, assinale a opção que descreve a técnica correta para a medida da prega cutânea.
Alternativas
Q3349080 Educação Física
A Biotipologia estuda o biótipo que é construído a partir da herança e expressa pelas vertentes morfológica, funcional e temperamental. Em função dos biótipos corporais há diferentes tipos somatotipológicos, entre eles o endomorfismo.

Assinale a opção que indica as características do endomorfismo.
Alternativas
Q3349079 Educação Física
Acerca da avaliação da composição corporal, a técnica da pesagem hidrostática é considerada um método
Alternativas
Q3349078 Educação Física
Assinale a opção que indica o método de análise da composição corporal que busca avaliar a distribuição da gordura com base no constructo de que o corpo humano muda do formato de um cilindro para o de um cone duplo, com acúmulo de gordura ao redor da cintura.
Alternativas
Q3349077 Educação Física
O Bacharel em Educação Física tem formação geral, humanista, técnica, crítica, reflexiva e ética, fundamentada no rigor científico, na reflexão filosófica e na conduta ética em todos os campos de intervenção profissional.

A formação do Bacharel em Educação Física, para atuar nos campos de intervenção citados, deverá contemplar os seguintes eixos articuladores: 
Alternativas
Q3349076 Educação Física
Para a realização de testes físicos e a prescrição de exercícios com segurança para pessoas idosas, é importante o conhecimento dos efeitos do envelhecimento sobre funções fisiológicas dessa população, seja em repouso ou durante o esforço.

Assim, sobre as alterações fisiológicas observadas com o envelhecimento, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349075 Educação Física
A Educação Física é uma área de conhecimento e de intervenção profissional que tem como objeto de estudo e de aplicação a motricidade ou movimento humano, a cultura do movimento corporal, com foco nas diferentes formas e modalidades do exercício físico, da ginástica, do jogo, do esporte, das lutas e da dança, visando atender às necessidades sociais no campo da saúde, da educação e da formação, da cultura, do alto rendimento esportivo e do lazer.

Sobre a proposta das Diretrizes Curriculares Nacionais, que entende a Educação Física como cultura corporal, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349074 Educação Física
As alterações no metabolismo dos lipídeos são uma das consequências negativas importantes do sedentarismo (2º Consenso Brasileiro Sobre Dislipidemias, 1996). Dessa forma, entre outras intervenções, a prática regular de atividade física deve ser incentivada para melhorar o perfil lipídico do indivíduo.

Em relação aos efeitos do exercício sobre a dislipidemia, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) Embora útil para o combate à dislipidemia, o treinamento físico não promove alteração do colesterol LDL.
( ) A realização de exercícios aeróbicos de intensidade de moderada a alta (70% a 90% do consumo máximo de oxigênio), pode reduzir os Triglicerídeos e aumentar o Colesterol HDL. V
( ) Os exercícios físicos podem contribuir indiretamente para melhorias do perfil lipídico, quando auxiliam na redução da massa corporal. V

As afirmativas são, respectivamente,
Alternativas
Q3349073 Educação Física
De acordo com as Diretrizes Curriculares Nacionais da Educação Física, devido à articulação entre conhecimentos, habilidades, sensibilidade e atitudes requerida do egresso para o futuro exercício profissional, a formação do graduado em Educação Física terá ingresso único, destinado tanto ao bacharelado quanto à licenciatura, e desdobrar-se-á em duas etapas: Etapa Comum e Etapa Específica.

Sobre a Etapa Específica da formação do Bacharel em Educação Física, analise as afirmativas a seguir.

I. É constituída pelos conhecimentos biológicos, psicológicos e socioculturais do ser humano, enfatizando a aplicação à Educação Física.
II. É concebida, planejada e operacionalizada para a intervenção profissional em atividades de recreação, lazer e cultura em atividades físicas, para a avaliação física, postural e funcional e para a gestão relacionada com a área de Educação Física.
III. Abrange os conhecimentos procedimentais e éticos da intervenção profissional, a exemplo de código de ética, do diagnóstico e avaliação de risco, das variáveis de prescrição do exercício, do meio ambiente e sustentabilidade, das diferenças individuais, entre outros.

Está correto o que se afirma em
Alternativas
Q3349070 Educação Física
Para ser efetiva e proporcionar a melhoria do condicionamento físico de um indivíduo, a prescrição do treinamento deve respeitar os princípios do treinamento esportivo.

Relacione os princípios apresentados às suas respectivas definições.

1. Reversibilidade
2. Especificidade
3. Progressão de carga
4. Sobrecarga

( ) A sobrecarga deve ser aumentada gradualmente ao longo do programa de treinamento.
( ) Para melhorar a aptidão física os sistemas do organismo devem ser estressados, com aumento da intensidade e/ou do volume do exercício.
( ) Os efeitos do treinamento são evidenciados tanto na musculatura envolvida no exercício quanto nos sistemas energéticos trabalhados.
( ) As adaptações fisiológicas obtidas através do treino são transitórias e podem ser perdidas se a prática for interrompida.

Assinale a opção que indica a relação correta, na ordem apresentada.
Alternativas
Q3349069 Educação Física
O Código de Ética Profissional propõe normatizar a articulação das dimensões técnica e social com a dimensão ética, de forma a garantir, no desempenho do profissional de Educação Física, a união de conhecimento científico e da atitude.

As opções a seguir, apresentam, segundo o Código de Ética Profissional, procedimentos do profissional de Educação Física no desempenho de suas funções, à exceção de uma. Assinale-a.
Alternativas
Q3349063 Educação Física
Na Unidade de Terapia Intensiva, as ações devem ser escolhidas com muito cuidado.

A criteriosa avaliação física e das comorbidades envolvidas deve ser realizada por toda a equipe, para entender quais são as limitações e como atuar para que as atividades sejam benéficas para o paciente.

Diante disso, assinale a opção que apresenta uma boa alternativa de atividades.
Alternativas
Q3349062 Educação Física
Os Cuidados Paliativos Pediátricos têm, como base, o cuidado holístico e integral ao paciente pediátrico e à sua família. Assim, a Educação Física é uma área da saúde indispensável para o cuidado interdisciplinar, pois, contempla uma série de manifestações culturais próprias do universo infantil.

Sobre as manifestações culturais contempladas pelo profissional de Educação Física nos Cuidados Paliativos Pediátricos, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349061 Educação Física
O gráfico a seguir apresenta os valores de consumo de oxigênio de um indivíduo fisicamente ativo e de um atleta durante um protocolo incremental, indicando o VO2Pico e VO2Máx.

Cada ponto representa a média dos últimos 30 segundos de cada estágio.

Q43.png (316×238)

(Fonte: PITANGA, FJG. Orientações para avaliação e prescrição de exercícios físicos direcionados à saúde. São Paulo. CREF/4. 2019)

Com base nas informações disponíveis no gráfico e em relação à interpretação do desempenho dos dois indivíduos no teste, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3349060 Educação Física
A prevalência da Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) está relacionada, entre outros fatores, com a idade, sendo mais prevalente em mulheres e nas pessoas com sobrepeso.

Os exercícios físicos têm importante função na prevenção e no tratamento da HAS, pois reduz seus fatores de risco e evita a progressão para um quadro clínico mais grave.

Entre os exercícios que podem exercer efeito hipotensor sobre a HAS, levando a reduções na pressão arterial de repouso, assinale a opção que apresenta o de maior significado. 
Alternativas
Respostas
6861: D
6862: A
6863: E
6864: B
6865: A
6866: D
6867: B
6868: D
6869: B
6870: C
6871: E
6872: C
6873: X
6874: X
6875: D
6876: B
6877: E
6878: B
6879: D
6880: A