Questões de Concurso
Para técnico em assuntos educacionais
Foram encontradas 10.295 questões
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Ano: 2024
Banca:
Instituto Access
Órgão:
UFAPE
Prova:
Instituto Access - 2024 - UFAPE - Técnico em Assuntos Educacionais |
Q2499472
Pedagogia
A respeito do planejamento escolar, analise as afirmativas a seguir:
I. O planejamento escolar é uma tarefa docente que inclui tanto a previsão de atividades didáticas em termos de organização e coordenação em face dos objetivos propostos, quanto a sua revisão e adequação no decorrer do processo de ensino. O planejamento é um meio para programar as ações docentes, mas é também um momento de pesquisa e reflexão intimamente ligado à avaliação. II. O planejamento não será nem exclusivamente um ato políticofilosófico, nem exclusivamente um ato técnico; será, sim, um ato ao mesmo tempo político-social, científico e técnico: políticosocial, na medida em que está comprometido com as finalidades sociais e políticas; científico, na medida em que não se pode planejar sem um conhecimento da realidade; técnico, na medida em que o planejamento exige uma definição de meios eficientes para se obter os resultados. III. O planejamento deve estar conectado com a realidade da escola, elencando o que faz dela instituição de referência para os parâmetros de comportamento e os diversos aspectos que permeiam a natureza da escola, tais como aspectos técnicos, econômicos, sociais, culturais, entre outros.
Assinale
I. O planejamento escolar é uma tarefa docente que inclui tanto a previsão de atividades didáticas em termos de organização e coordenação em face dos objetivos propostos, quanto a sua revisão e adequação no decorrer do processo de ensino. O planejamento é um meio para programar as ações docentes, mas é também um momento de pesquisa e reflexão intimamente ligado à avaliação. II. O planejamento não será nem exclusivamente um ato políticofilosófico, nem exclusivamente um ato técnico; será, sim, um ato ao mesmo tempo político-social, científico e técnico: políticosocial, na medida em que está comprometido com as finalidades sociais e políticas; científico, na medida em que não se pode planejar sem um conhecimento da realidade; técnico, na medida em que o planejamento exige uma definição de meios eficientes para se obter os resultados. III. O planejamento deve estar conectado com a realidade da escola, elencando o que faz dela instituição de referência para os parâmetros de comportamento e os diversos aspectos que permeiam a natureza da escola, tais como aspectos técnicos, econômicos, sociais, culturais, entre outros.
Assinale
Ano: 2024
Banca:
Instituto Access
Órgão:
UFAPE
Prova:
Instituto Access - 2024 - UFAPE - Técnico em Assuntos Educacionais |
Q2499471
Pedagogia
A respeito da História da Educação Profissional no Brasil, analise as
afirmativas a seguir:
I. Em 1937, o Governo Vargas publica a Constituição do Brasil que, entre outras considerações, reforçava a ideia de que o ensino profissional era uma formação destinada às classes menos favorecidas da sociedade, configurando-se em um “dever da Nação, dos Estados e dos Municípios”, no sentido de assegurar (aos indivíduos das classes menos favorecidas), “pela fundação de instituições públicas de ensino em todos os seus graus, a possibilidade de receber uma educação adequada às suas faculdades, aptidões e tendências vocacionais”. II. A partir daí, o Governo de Vargas passou a prometer facilidades e vantagens do poder público para que as indústrias e os sindicatos criassem escolas de aprendizes para os filhos dos seus operários ou de seus associados, numa clara intenção em disponibilizar um exército industrial de reserva para o setor produtivo. III. Os anos 1940 foram um período marcado pela forte presença dos empresários que necessitavam de trabalhadores adaptados ao espírito industrializante da época e onde as leis orgânicas do ensino secundário, técnico-profissional (industrial, comercial, agrícola), primário e normal introduziram padrões de organização e disciplina do espírito fabril para o fortalecimento da nacionalidade.
Assinale
I. Em 1937, o Governo Vargas publica a Constituição do Brasil que, entre outras considerações, reforçava a ideia de que o ensino profissional era uma formação destinada às classes menos favorecidas da sociedade, configurando-se em um “dever da Nação, dos Estados e dos Municípios”, no sentido de assegurar (aos indivíduos das classes menos favorecidas), “pela fundação de instituições públicas de ensino em todos os seus graus, a possibilidade de receber uma educação adequada às suas faculdades, aptidões e tendências vocacionais”. II. A partir daí, o Governo de Vargas passou a prometer facilidades e vantagens do poder público para que as indústrias e os sindicatos criassem escolas de aprendizes para os filhos dos seus operários ou de seus associados, numa clara intenção em disponibilizar um exército industrial de reserva para o setor produtivo. III. Os anos 1940 foram um período marcado pela forte presença dos empresários que necessitavam de trabalhadores adaptados ao espírito industrializante da época e onde as leis orgânicas do ensino secundário, técnico-profissional (industrial, comercial, agrícola), primário e normal introduziram padrões de organização e disciplina do espírito fabril para o fortalecimento da nacionalidade.
Assinale
Ano: 2024
Banca:
Instituto Access
Órgão:
UFAPE
Prova:
Instituto Access - 2024 - UFAPE - Técnico em Assuntos Educacionais |
Q2499470
Pedagogia
O foco do ensino é a ampliação da didática, possibilitando o
desenvolvimento do pensamento crítico, da criatividade e da
cooperação entre os alunos.
A afirmação acima remete à percepção de
Ano: 2024
Banca:
Instituto Access
Órgão:
UFAPE
Prova:
Instituto Access - 2024 - UFAPE - Técnico em Assuntos Educacionais |
Q2499469
Pedagogia
A respeito da Educação Profissional e Tecnológica, analise as
afirmativas a seguir:
I. Os cursos de educação profissional e tecnológica poderão ser organizados por eixos tecnológicos, possibilitando a construção de diferentes itinerários formativos, observadas as normas do respectivo sistema e nível de ensino. II. A educação profissional e tecnológica abrangerá os seguintes cursos: de formação inicial e continuada ou qualificação profissional; de educação profissional tecnológica de nível médio; e de educação profissional tecnológica de graduação e pós-graduação. III. Os cursos de educação profissional tecnológica de graduação e pós-graduação organizar-se-ão, no que concerne a objetivos, características e duração, de acordo com as diretrizes curriculares nacionais estabelecidas pelo Conselho Nacional de Educação.
Assinale
I. Os cursos de educação profissional e tecnológica poderão ser organizados por eixos tecnológicos, possibilitando a construção de diferentes itinerários formativos, observadas as normas do respectivo sistema e nível de ensino. II. A educação profissional e tecnológica abrangerá os seguintes cursos: de formação inicial e continuada ou qualificação profissional; de educação profissional tecnológica de nível médio; e de educação profissional tecnológica de graduação e pós-graduação. III. Os cursos de educação profissional tecnológica de graduação e pós-graduação organizar-se-ão, no que concerne a objetivos, características e duração, de acordo com as diretrizes curriculares nacionais estabelecidas pelo Conselho Nacional de Educação.
Assinale
Ano: 2024
Banca:
Instituto Access
Órgão:
UFAPE
Prova:
Instituto Access - 2024 - UFAPE - Técnico em Assuntos Educacionais |
Q2499468
Pedagogia
Em relação à obrigatoriedade do acesso ao ensino, analise as
afirmativas a seguir:
I. Em todas as esferas administrativas, o Poder Público assegurará em primeiro lugar o acesso ao ensino obrigatório, contemplando em seguida os demais níveis e modalidades de ensino, conforme as prioridades constitucionais e legais. II. Comprovada a negligência da autoridade competente para garantir o oferecimento do ensino obrigatório, poderá ela ser imputada por crime de responsabilidade. III. Para garantir o cumprimento da obrigatoriedade de ensino, o Poder Público criará formas alternativas de acesso aos diferentes níveis de ensino, independentemente da escolarização anterior.
Assinale
I. Em todas as esferas administrativas, o Poder Público assegurará em primeiro lugar o acesso ao ensino obrigatório, contemplando em seguida os demais níveis e modalidades de ensino, conforme as prioridades constitucionais e legais. II. Comprovada a negligência da autoridade competente para garantir o oferecimento do ensino obrigatório, poderá ela ser imputada por crime de responsabilidade. III. Para garantir o cumprimento da obrigatoriedade de ensino, o Poder Público criará formas alternativas de acesso aos diferentes níveis de ensino, independentemente da escolarização anterior.
Assinale
Ano: 2024
Banca:
Instituto Access
Órgão:
UFAPE
Prova:
Instituto Access - 2024 - UFAPE - Técnico em Assuntos Educacionais |
Q2499467
Pedagogia
Marco importante da Educação Profissional no Brasil, a criação do
Senai e do Senac se deu, respectivamente, em
Ano: 2024
Banca:
Instituto Access
Órgão:
UFAPE
Prova:
Instituto Access - 2024 - UFAPE - Técnico em Assuntos Educacionais |
Q2499466
Pedagogia
Em relação ao que estabelece a LDB, o dever do Estado com
educação escolar pública será efetivado mediante a garantia de:
I. ensino fundamental, obrigatório e gratuito, inclusive para os que a ele não tiveram acesso na idade própria; II. educação infantil gratuita às crianças de até 5 (cinco) anos de idade; III. atendimento educacional especializado gratuito aos educandos com deficiência, transtornos globais do desenvolvimento e altas habilidades ou superdotação, transversal a todos os níveis, etapas e modalidades, preferencialmente na rede regular de ensino.
Analise os itens acima e assinale
I. ensino fundamental, obrigatório e gratuito, inclusive para os que a ele não tiveram acesso na idade própria; II. educação infantil gratuita às crianças de até 5 (cinco) anos de idade; III. atendimento educacional especializado gratuito aos educandos com deficiência, transtornos globais do desenvolvimento e altas habilidades ou superdotação, transversal a todos os níveis, etapas e modalidades, preferencialmente na rede regular de ensino.
Analise os itens acima e assinale
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495840
Noções de Informática
No que tange à segurança da informação, uma atividade
se reveste da mais alta relevância, considerando o aumento
de fraudes no ambiente da informática e particularmente na
internet. Visando garantir a integridade dos dados, um termo
tem por significado a realização de cópias de segurança dos
softwares, arquivos e outros dados em diferentes dispositivos
de armazenamento, como discos rígidos e pendrive, para a
recuperação do sistema em caso de panes e falhas.
Essa atividade é denominada:
Essa atividade é denominada:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495839
Noções de Informática
No uso dos recursos do Windows 10 BR (x64) em um
notebook Intel, a execução do atalho de teclado 
tem por objetivo abrir o aplicativo:
tem por objetivo abrir o aplicativo:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495838
Noções de Informática
A planilha da figura foi criada no Excel 2013 BR (x64) em
um notebook Intel com Windows 10 BR, tendo sido realizados os
procedimentos descritos a seguir.
I. Em C4, foi inserida uma fórmula que adiciona os números mostrados nas células A2 e C2.
II. Em C6, foi inserida uma fórmula que determina a média aritmética entre todos os números mostrados nas células A2, B2 e C2.
III.E m C8 f oi inserida a fórmula =SE(MOD(A2;2)=0;"CAMPO";"NOVO").
Nesse contexto, as fórmulas inseridas em C4 e C6 e o conteúdo mostrado na célula C8 são, respectivamente:
I. Em C4, foi inserida uma fórmula que adiciona os números mostrados nas células A2 e C2.
II. Em C6, foi inserida uma fórmula que determina a média aritmética entre todos os números mostrados nas células A2, B2 e C2.
III.E m C8 f oi inserida a fórmula =SE(MOD(A2;2)=0;"CAMPO";"NOVO").
Nesse contexto, as fórmulas inseridas em C4 e C6 e o conteúdo mostrado na célula C8 são, respectivamente:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495837
Noções de Informática
No editor Word do pacote MS Office 2013 BR (x64), em um
notebook Intel com Windows 10 BR, o acionamento dos ícones 
e 
possuem, respectivamente, os seguintes
objetivos:
e possuem, respectivamente, os seguintes
objetivos:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495836
Noções de Informática
No que diz respeito aos conceitos básicos e modos de
utilização de tecnologias em informática, nos microcomputadores
Intel existe um firmware armazenado em um chip na placa do
sistema. Quando se inicia a máquina, esse microcódigo é o primeiro
software executado, identificando o hardware, configurando,
testando e o conectando ao sistema operacional para instruções
adicionais, caracterizando um processo de inicialização.
Esse firmware é conhecido por:
Esse firmware é conhecido por:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495835
Administração Pública
Concurso Público é o procedimento administrativo que tem
por finalidade a investidura em cargo efetivo, a qual depende de
aprovação prévia em concurso público de provas ou de provas
e títulos. O ingresso de servidor nos quadros da Administração
Pública ocorre com a sua admissão que compreende a nomeação,
a posse e o exercício. A posse é o/a:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495834
Conhecimentos Gerais
“Em 1907, ele passou pela região em busca do Rio Juruena,
atingiu o Rio Verde e seguiu para o norte em busca do Salto
Utiariti, fronteando o sítio onde nasceria o futuro município” de
Campo Novo do Parecis.
Disponível em: https://www.camponovodoparecis.mt.gov.br/O-Municipio/Historia/. Acesso em 06 mai. 2024 (adaptado).
O personagem histórico que o trecho acima se refere é:
Disponível em: https://www.camponovodoparecis.mt.gov.br/O-Municipio/Historia/. Acesso em 06 mai. 2024 (adaptado).
O personagem histórico que o trecho acima se refere é:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495833
Conhecimentos Gerais
Os impactos ambientais sobre os recursos hídricos
representam uma das principais ameaças à saúde pública no
Brasil, especialmente para as classes sociais vulneráveis. Qual
das seguintes opções apresenta corretamente uma causa e uma
consequência dos problemas hídricos que afetam o território
brasileiro?
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495832
Conhecimentos Gerais
A educação pública brasileira enfrenta uma série de desafios,
desde a infraestrutura precária até a desvalorização dos profissionais
da área e a falta de confiança na educação pública como meio de
ascensão social. Além desses problemas, um outro aspecto, que
reflete as profundas desigualdades históricas do país, é/são:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495831
História e Geografia de Estados e Municípios
O município de Campo Novo do Parecis tem como uma das
principais características geográficas:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495830
Português
Texto associado
Outro estudo já mostra como o colágeno pode reduzir o sobrepeso em adultos. Foram acompanhados 90 voluntários por 12 semanas, consumindo 2,0 g de colágeno diariamente, ou placebo. A avaliação da gordura foi feita por DEXA corporal, e o índice de massa corpórea inicial era em média 25.6. No final do estudo, os participantes que tomavam o colágeno haviam perdido duas vezes mais gordura corporal do que o grupo controle.
O colágeno contém arginina em grandes quantidades. Esse aminoácido induz a formação do óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos e aumenta o aporte de nutrientes e oxigênio aos músculos durante o exercício. Além disso, a arginina pode aumentar a força física e ajudar na recuperação pós treino.
Ajuda também na redução da dor articular
Estanca perda óssea
Aumenta massa muscular
Leia o texto a seguir:
Colágeno: cinco benefícios inesperados
Normalmente, o que mais se ouve falar de colágeno são os seus
benefícios para a pele, mas saiba que ele também tem papel
importante em diversas condições:
Promove saciedade e inibe a fome
Em um estudo publicado no "Journal Eating and Weight
Disorders", os pesquisadores acompanharam 10 pessoas obesas
e 12 com peso normal. Observaram que uma simples medida de
colágeno aumentava os níveis de “hormônio da fome”, a grelina.
Na verdade, a grelina avisa ao seu cérebro quando é o momento
que você deve comer. Se esse hormônio está desregulado,
haverá constante desejo para se alimentar. E assim, você acaba
ganhando peso.
Outro estudo já mostra como o colágeno pode reduzir o sobrepeso em adultos. Foram acompanhados 90 voluntários por 12 semanas, consumindo 2,0 g de colágeno diariamente, ou placebo. A avaliação da gordura foi feita por DEXA corporal, e o índice de massa corpórea inicial era em média 25.6. No final do estudo, os participantes que tomavam o colágeno haviam perdido duas vezes mais gordura corporal do que o grupo controle.
Melhora seus treinos
O colágeno contém arginina em grandes quantidades. Esse aminoácido induz a formação do óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos e aumenta o aporte de nutrientes e oxigênio aos músculos durante o exercício. Além disso, a arginina pode aumentar a força física e ajudar na recuperação pós treino.
Protege articulações e reduz dor
O uso regular de colágeno pode reduzir a inflamação nas
articulações e aumentar a lubrificação para proteger a cartilagem
contra o desgaste e degradação.
Ajuda também na redução da dor articular
Em um estudo com 73 atletas que consumiram 10 gramas
de colágeno por dia por 24 semanas, verificou-se redução
significativa da dor articular, enquanto andavam e no repouso,
comparado com o grupo que não tomou.
Estanca perda óssea
Estanca perda de cerca de 1/3 dos seus ossos e colágeno, e
adicionar essa proteína à sua dieta inibe a degradação óssea
que leva à osteoporose. Uma publicação fala sobre mulheres que
tomaram cálcio e colágeno, e outro grupo que tomou somente
cálcio diariamente por 1 ano. Depois disso, as que estavam
tomando colágeno tiveram redução significante no sangue dos
elementos que promovem a degradação óssea.
Aumenta massa muscular
Mais de 10% da massa muscular é composta de colágeno, e sua
suplementação pode estimular a formação de massa muscular
em pessoas com sarcopenia. Em um estudo, 27 voluntários
frágeis tomaram 15 g de colágeno diariamente por 12 semanas,
enquanto participavam de um programa de exercício. No final,
comparando com os que se exercitaram sem tomar colágeno,
ganharam significativamente mais massa muscular e força.
Colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano,
representando cerca de 30% de todas as proteínas. Ele fortalece
o seu cabelo, dentes, pele, unhas, órgãos, artérias, cartilagem,
osso, tendões e ligamentos. O colágeno literalmente é a cola que
mantém tudo agrupado. Portanto, tenha a certeza de que você
está preservando o seu colágeno, pois é muito importante para
reduzir a velocidade de envelhecimento, sendo mais visível em
relação às rugas.
Fonte: https://www.jb.com.br/colunistas/saude-e-alimentacao/2024/04/1049640-colageno-cinco-beneficios-inesperados.html. Acesso em 27 abr. 2024. Texto adaptado
Em “Observaram que uma simples medida de colágeno
aumentava os níveis de “hormônio da fome”, a grelina”, a
oração destacada é classificada como subordinada:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495829
Português
Texto associado
Outro estudo já mostra como o colágeno pode reduzir o sobrepeso em adultos. Foram acompanhados 90 voluntários por 12 semanas, consumindo 2,0 g de colágeno diariamente, ou placebo. A avaliação da gordura foi feita por DEXA corporal, e o índice de massa corpórea inicial era em média 25.6. No final do estudo, os participantes que tomavam o colágeno haviam perdido duas vezes mais gordura corporal do que o grupo controle.
O colágeno contém arginina em grandes quantidades. Esse aminoácido induz a formação do óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos e aumenta o aporte de nutrientes e oxigênio aos músculos durante o exercício. Além disso, a arginina pode aumentar a força física e ajudar na recuperação pós treino.
Ajuda também na redução da dor articular
Estanca perda óssea
Aumenta massa muscular
Leia o texto a seguir:
Colágeno: cinco benefícios inesperados
Normalmente, o que mais se ouve falar de colágeno são os seus
benefícios para a pele, mas saiba que ele também tem papel
importante em diversas condições:
Promove saciedade e inibe a fome
Em um estudo publicado no "Journal Eating and Weight
Disorders", os pesquisadores acompanharam 10 pessoas obesas
e 12 com peso normal. Observaram que uma simples medida de
colágeno aumentava os níveis de “hormônio da fome”, a grelina.
Na verdade, a grelina avisa ao seu cérebro quando é o momento
que você deve comer. Se esse hormônio está desregulado,
haverá constante desejo para se alimentar. E assim, você acaba
ganhando peso.
Outro estudo já mostra como o colágeno pode reduzir o sobrepeso em adultos. Foram acompanhados 90 voluntários por 12 semanas, consumindo 2,0 g de colágeno diariamente, ou placebo. A avaliação da gordura foi feita por DEXA corporal, e o índice de massa corpórea inicial era em média 25.6. No final do estudo, os participantes que tomavam o colágeno haviam perdido duas vezes mais gordura corporal do que o grupo controle.
Melhora seus treinos
O colágeno contém arginina em grandes quantidades. Esse aminoácido induz a formação do óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos e aumenta o aporte de nutrientes e oxigênio aos músculos durante o exercício. Além disso, a arginina pode aumentar a força física e ajudar na recuperação pós treino.
Protege articulações e reduz dor
O uso regular de colágeno pode reduzir a inflamação nas
articulações e aumentar a lubrificação para proteger a cartilagem
contra o desgaste e degradação.
Ajuda também na redução da dor articular
Em um estudo com 73 atletas que consumiram 10 gramas
de colágeno por dia por 24 semanas, verificou-se redução
significativa da dor articular, enquanto andavam e no repouso,
comparado com o grupo que não tomou.
Estanca perda óssea
Estanca perda de cerca de 1/3 dos seus ossos e colágeno, e
adicionar essa proteína à sua dieta inibe a degradação óssea
que leva à osteoporose. Uma publicação fala sobre mulheres que
tomaram cálcio e colágeno, e outro grupo que tomou somente
cálcio diariamente por 1 ano. Depois disso, as que estavam
tomando colágeno tiveram redução significante no sangue dos
elementos que promovem a degradação óssea.
Aumenta massa muscular
Mais de 10% da massa muscular é composta de colágeno, e sua
suplementação pode estimular a formação de massa muscular
em pessoas com sarcopenia. Em um estudo, 27 voluntários
frágeis tomaram 15 g de colágeno diariamente por 12 semanas,
enquanto participavam de um programa de exercício. No final,
comparando com os que se exercitaram sem tomar colágeno,
ganharam significativamente mais massa muscular e força.
Colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano,
representando cerca de 30% de todas as proteínas. Ele fortalece
o seu cabelo, dentes, pele, unhas, órgãos, artérias, cartilagem,
osso, tendões e ligamentos. O colágeno literalmente é a cola que
mantém tudo agrupado. Portanto, tenha a certeza de que você
está preservando o seu colágeno, pois é muito importante para
reduzir a velocidade de envelhecimento, sendo mais visível em
relação às rugas.
Fonte: https://www.jb.com.br/colunistas/saude-e-alimentacao/2024/04/1049640-colageno-cinco-beneficios-inesperados.html. Acesso em 27 abr. 2024. Texto adaptado
No trecho “Outro estudo já mostra como o colágeno
pode reduzir o sobrepeso em adultos”, o termo em destaque é
classificado sintaticamente como:
Ano: 2024
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT
Provas:
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Agente Educacional Infantil
|
SELECON - 2024 - Prefeitura de Campo Novo do Parecis - MT - Técnico de Apoio Educacional |
Q2495828
Português
Texto associado
Outro estudo já mostra como o colágeno pode reduzir o sobrepeso em adultos. Foram acompanhados 90 voluntários por 12 semanas, consumindo 2,0 g de colágeno diariamente, ou placebo. A avaliação da gordura foi feita por DEXA corporal, e o índice de massa corpórea inicial era em média 25.6. No final do estudo, os participantes que tomavam o colágeno haviam perdido duas vezes mais gordura corporal do que o grupo controle.
O colágeno contém arginina em grandes quantidades. Esse aminoácido induz a formação do óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos e aumenta o aporte de nutrientes e oxigênio aos músculos durante o exercício. Além disso, a arginina pode aumentar a força física e ajudar na recuperação pós treino.
Ajuda também na redução da dor articular
Estanca perda óssea
Aumenta massa muscular
Leia o texto a seguir:
Colágeno: cinco benefícios inesperados
Normalmente, o que mais se ouve falar de colágeno são os seus
benefícios para a pele, mas saiba que ele também tem papel
importante em diversas condições:
Promove saciedade e inibe a fome
Em um estudo publicado no "Journal Eating and Weight
Disorders", os pesquisadores acompanharam 10 pessoas obesas
e 12 com peso normal. Observaram que uma simples medida de
colágeno aumentava os níveis de “hormônio da fome”, a grelina.
Na verdade, a grelina avisa ao seu cérebro quando é o momento
que você deve comer. Se esse hormônio está desregulado,
haverá constante desejo para se alimentar. E assim, você acaba
ganhando peso.
Outro estudo já mostra como o colágeno pode reduzir o sobrepeso em adultos. Foram acompanhados 90 voluntários por 12 semanas, consumindo 2,0 g de colágeno diariamente, ou placebo. A avaliação da gordura foi feita por DEXA corporal, e o índice de massa corpórea inicial era em média 25.6. No final do estudo, os participantes que tomavam o colágeno haviam perdido duas vezes mais gordura corporal do que o grupo controle.
Melhora seus treinos
O colágeno contém arginina em grandes quantidades. Esse aminoácido induz a formação do óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos e aumenta o aporte de nutrientes e oxigênio aos músculos durante o exercício. Além disso, a arginina pode aumentar a força física e ajudar na recuperação pós treino.
Protege articulações e reduz dor
O uso regular de colágeno pode reduzir a inflamação nas
articulações e aumentar a lubrificação para proteger a cartilagem
contra o desgaste e degradação.
Ajuda também na redução da dor articular
Em um estudo com 73 atletas que consumiram 10 gramas
de colágeno por dia por 24 semanas, verificou-se redução
significativa da dor articular, enquanto andavam e no repouso,
comparado com o grupo que não tomou.
Estanca perda óssea
Estanca perda de cerca de 1/3 dos seus ossos e colágeno, e
adicionar essa proteína à sua dieta inibe a degradação óssea
que leva à osteoporose. Uma publicação fala sobre mulheres que
tomaram cálcio e colágeno, e outro grupo que tomou somente
cálcio diariamente por 1 ano. Depois disso, as que estavam
tomando colágeno tiveram redução significante no sangue dos
elementos que promovem a degradação óssea.
Aumenta massa muscular
Mais de 10% da massa muscular é composta de colágeno, e sua
suplementação pode estimular a formação de massa muscular
em pessoas com sarcopenia. Em um estudo, 27 voluntários
frágeis tomaram 15 g de colágeno diariamente por 12 semanas,
enquanto participavam de um programa de exercício. No final,
comparando com os que se exercitaram sem tomar colágeno,
ganharam significativamente mais massa muscular e força.
Colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano,
representando cerca de 30% de todas as proteínas. Ele fortalece
o seu cabelo, dentes, pele, unhas, órgãos, artérias, cartilagem,
osso, tendões e ligamentos. O colágeno literalmente é a cola que
mantém tudo agrupado. Portanto, tenha a certeza de que você
está preservando o seu colágeno, pois é muito importante para
reduzir a velocidade de envelhecimento, sendo mais visível em
relação às rugas.
Fonte: https://www.jb.com.br/colunistas/saude-e-alimentacao/2024/04/1049640-colageno-cinco-beneficios-inesperados.html. Acesso em 27 abr. 2024. Texto adaptado
“O colágeno literalmente é a cola que mantém tudo
agrupado”. Se os termos destacados fossem substituídos,
respectivamente, por “as substâncias” e “os recursos”, a reescrita
da frase, à luz da norma-padrão, seria:
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