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Q4008703 Português
TEXTO 01


Nutricionista fala sobre a importância da alimentação para a saúde e o bem-estar da população


    Adotar uma alimentação saudável e balanceada não é apenas uma escolha, mas um investimento na saúde a longo prazo. Segundo a nutricionista Victória Apolinário, do Hospital Metropolitano de Alagoas (HMA), unidade vinculada à Secretaria de Estado da Saúde (Sesau), uma dieta equilibrada é um dos principais fatores para prevenir doenças crônicas, melhorar a qualidade de vida e promover o bem-estar físico e mental. Ela explicou que uma alimentação saudável deve ser composta por alimentos frescos, naturais e variados, que forneçam os nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo. Isso inclui carboidratos, proteínas, gorduras boas, fibras, vitaminas e minerais em proporções adequadas. A diversidade é fundamental para garantir que o corpo receba todos os nutrientes necessários para funcionar de forma eficiente.(...)

    “Eu sempre digo que, para ter uma alimentação saudável, uma boa dica é planejar a alimentação, buscar sempre variar as fontes de nutrientes. Além de se hidratar adequadamente e reduzir o uso de ultraprocessados como salsichas, calabresas, biscoitos recheados, salgadinhos, entre outros”. (...)

    A falta de tempo é um dos maiores desafios para manter uma alimentação saudável. “Indico planejar as refeições com antecedência, preparando marmitas e escolhendo lanches práticos, como frutas, nozes e iogurte natural. Dessa forma, é possível evitar opções pouco saudáveis.” Uma dieta equilibrada pode reduzir significativamente o risco de doenças como hipertensão e problemas cardiovasculares. Alimentos ricos em fibras, antioxidantes, gorduras boas ajudam a controlar os níveis de colesterol, glicemia e pressão arterial, fortalecer o sistema imunológico e combater inflamações. Entretanto, manter o corpo hidratado é tão importante quanto uma boa alimentação (...) A água é a melhor opção, enquanto bebidas como refrigerantes, sucos industrializados e álcool em excesso devem ser evitadas.(...)


Disponivel em:https://www.saude.al.gov.br/nutricionista-fala-sobre-a- -importancia-da-alimentacao-saudavel-para-a-saude-e-o-bem-estar-da-populacao/ Por Maria Sueli Arruda.20/01/2025 .Acesso em 03, jan. 2026. Texto adaptado.
Analise as palavras extraídas do texto e marque a alternativa que apresenta um encontro vocálico:
Alternativas
Q3981644 Matemática
Os números primos possuem apenas dois divisores: o número 1 e ele mesmo. Sabendo disto, qual é a alternativa que possui apenas números primos? Assinale a correta. 
Alternativas
Q3981643 Raciocínio Lógico

Observe as figuras abaixo:


Q.18.png (202×104)


https://br.pinterest.com/pin/521925044315939822/ 


Em nosso dia a dia encontramos vários objetos com diferentes formas geométricas. Os objetos da figura acima representam algumas dessas formas. Quais formas representam o relógio, a nota de dinheiro e o dado? Assinale a alternativa correta. 


Alternativas
Q3981641 Matemática
Francisco tem dois filhos. O mais novo tem 5 anos, enquanto o mais velho tem o dobro da idade do mais novo. Quantos anos tem o filho mais velho de Francisco? Assinale a alternativa correta.  
Alternativas
Q3981640 Matemática
José contratou 5 amigos para o ajudar a limpar o seu terreno. Ele tinha R$ 1.000 para pagar os seus amigos e queria que cada um deles recebesse o mesmo valor. Quantos reais cada amigo de José recebeu? Assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q3981638 Matemática
Uma empresa contratou alguns novos funcionários, sendo 3 deles para o setor de limpeza, 2 jardineiros, 1 eletricista, 4 auxiliares de escritório e 2 chefes de departamento. No total, quantos novos funcionários esta empresa contratou?  
Alternativas
Q3981637 Português
Observe as seguintes palavras: reflexão, milhões, região. O que elas têm em comum ortograficamente? Assinale a alternativa correta.  
Alternativas
Q3981633 Português
O Dia Internacional do Trabalhador, festejado no dia 1º de maio, mobiliza trabalhadores e trabalhadoras de todo o mundo para uma reflexão sobre a importância do esforço humano para a economia.

“No mundo atual, o trabalho é a garantia de esperança para milhões de pessoas e deve ser comemorado todos os dias”, destacou o presidente do Tribunal Regional do Trabalho da 21ª Região (TRT-RN), desembargador Eduardo Rocha.

https://www.trt21.jus.br/noticias/noticia/todo-dia-e-dia-do-trabalho-dos trabalhadores-e-da-justica-do-trabalho (adaptado) 

De acordo com a frase do texto “...mobiliza trabalhadores e trabalhadoras de todo o mundo...”, as palavras grifadas podem ser acompanhadas por determinados artigos definidos que as correspondam quanto ao gênero e ao número. Assinale a alternativa que apresenta os artigos corretamente. 

Alternativas
Q3981631 Português

Observe a seguinte frase: “Faça sol ou faça chuva, durante a semana, precisamos trabalhar”. De acordo com o número de sílabas, como as palavras grifadas são classificadas, respectivamente?   


Alternativas
Q3981630 Português

Os sinônimos são palavras que tem o mesmo significado, podendo, assim, uma palavra ser substituída pela outra. Na frase “Antes de sair para o trabalho, ele deu um beijo nela.”, qual palavra pode ser substituída pela palavra beijo sem mudar o sentido da frase?  


Alternativas
Q3981629 Conhecimentos Gerais
Todos os anos, no final do segundo semestre, os alunos que estão concluindo ou já concluíram o Ensino Médio realizam o Exame Nacional do Ensino Médio, uma prova que avalia o desempenho dos estudantes e também é usada como forma de ingresso em faculdades e universidades. Este exame também é conhecido por suas siglas. Qual é a alternativa correta que representa estas siglas?  
Alternativas
Q3981628 Atualidades
Uma megaoperação foi realizada por policiais civis e militares, em outubro de 2025, em uma das mais famosas capitais brasileiras. Foi uma das maiores operações das forças de segurança do Estado, realizada contra membros da organização criminosa Comando Vermelho. Assinale a alternativa que indique o nome correto da capital onde esta megaoperação foi realizada.
Alternativas
Q3981627 Atualidades
Na era digital, os vídeos virais são conteúdos que se espalham rapidamente pela internet, alcançando milhões de visualizações em pouco tempo. Em agosto de 2025, Felca, criador de conteúdo digital, publicou um vídeo de denúncias que se tornou um vídeo viral. Qual era o assunto deste vídeo de Felca? Marque a alternativa correta.  
Alternativas
Q3981626 Direito Penal
O ex-presidente Jair Bolsonaro foi condenado pelo Supremo Tribunal Federal a 27 anos e três meses de prisão em setembro de 2025. Assinale a alternativa que NÃO corresponde a um dos crimes dos quais foi acusado, que o levou a ser condenado. 
Alternativas
Q3978799 Engenharia Civil
A fundação é o elemento que transmite as cargas da edificação para o solo, devendo ser executada sobre terreno firme para evitar recalques diferenciais e rachaduras. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
( ) A limpeza do fundo das valas ou tubulões é necessária para remover solo solto ou lama, garantindo que o concreto repouse diretamente sobre a camada resistente.
( ) As vigas de baldrame devem ser impermeabilizadas com produtos asfálticos para impedir que a umidade do solo suba pelas paredes por capilaridade.
( ) A escavação manual de sapatas deve atingir sempre a mesma profundidade em todo o terreno, independentemente de encontrar solo firme ou rocha em diferentes níveis.
( ) O lastro de concreto magro no fundo das valas serve para evitar o contato direto da armadura e do concreto estrutural com a terra, protegendo a fundação.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: 
Alternativas
Q3978798 Edificações
A locação é o processo de transferir as medidas do projeto para o terreno, sendo a etapa onde se define o posicionamento exato de todas as paredes e colunas. Sobre a locação da obra, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q3978797 Edificações
A utilização da ferramenta correta para cada tarefa não apenas agiliza o trabalho do pedreiro, mas também assegura a segurança do profissional e a precisão do acabamento. Analise as afirmativas a seguir:
I. A desempenadeira dentada é utilizada especificamente para a aplicação de argamassa colante no assentamento de revestimentos cerâmicos e porcelanatos.
II. O ponteiro e a talhadeira são ferramentas de percussão utilizadas para realizar rasgos em alvenarias e remoção de excessos de concreto endurecido.
III. A colher de pedreiro possui formato triangular e serve exclusivamente para realizar o transporte de grandes volumes de brita e areia grossa no canteiro.
Está correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3978796 Engenharia Civil
O conhecimento das propriedades dos materiais permite ao pedreiro escolher o produto mais adequado para cada etapa da obra, garantindo a qualidade final do serviço prestado. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
( ) A cal hidratada é um aglomerante que, quando adicionado à argamassa, melhora a plasticidade e a capacidade de retenção de água da mistura.
( ) O cimento do tipo CP - Cimento Portland deve ser armazenado diretamente sobre o solo úmido para manter a hidratação das partículas antes do uso.
( ) A areia média é o agregado miúdo ideal para a produção de concreto estrutural, devendo estar isenta de impurezas orgânicas e barro.
( ) As telhas cerâmicas devem ser mergulhadas em água antes do assentamento para evitar que absorvam a umidade da argamassa de fixação das cumeeiras.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Alternativas
Q3978795 Engenharia Civil
A mistura de aglomerantes, agregados e água deve seguir proporções rígidas, conhecidas como traço, para atingir as propriedades de resistência e trabalhabilidade desejadas. Sobre argamassa e concreto, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q3978794 Matemática
O cálculo correto das quantidades de materiais evita o desperdício no canteiro de obras e garante que o orçamento seja cumprido fielmente durante a execução do projeto. Analise as afirmativas a seguir:
I. A área de uma parede para fins de cálculo de pintura é obtida multiplicando-se a sua base pela sua altura, sendo expressa em metros quadrados ($m^2$).
II. O volume de concreto necessário para preencher uma viga é calculado multiplicando-se a largura pela altura e pelo comprimento da peça, expresso em metros cúbicos ($m^3$).
III. Para converter metros lineares em metros quadrados, basta somar a largura do terreno com o seu comprimento, resultando na superfície total disponível para construção.
Está correto o que se afirma em:
Alternativas
Respostas
741: A
742: C
743: B
744: C
745: A
746: B
747: C
748: B
749: B
750: D
751: B
752: C
753: A
754: C
755: D
756: A
757: B
758: C
759: A
760: C