A arte de ser feliz
Cecília Meireles

    Houve um tempo em que a minha janela se abria para o chalé. Na ponta do chalé brilhava um grande ovo de louça azul. Nesse ovo costumava pousar um pombo branco. Ora, nos dias límpidos, quando o céu ficava da mesma cor do ovo de louça, o pombo parecia pousado no ar. Eu era criança, achava essa ilusão maravilhosa, e sentia-me completamente feliz.
    Houve um tempo em que minha janela dava para um canal. No canal oscilava um barco. Um barco carregado de flores. Para onde iam aquelas flores? Quem as comprava? Em que jarra, em que sala, diante de quem brilhariam, na sua breve existência? E que mãos as tinham criado? E que pessoas iam sorrir de alegria ao recebê-las? Eu não era mais criança, porém minha alma ficava completamente feliz.
    Houve um tempo em que a minha janela se abria para um terreiro, onde uma vasta mangueira alargava sua copa redonda. À sombra da árvore, numa esteira, passava quase todo dia sentada uma mulher, cercada de crianças. E contava histórias. Eu não podia ouvir, da altura da janela; e mesmo que a ouvisse, não a entenderia, porque isso foi muito longe, num idioma difícil. Mas as crianças tinham tal expressão no rosto, e às vezes faziam com as mãos arabescos tão compreensíveis, que eu participava do auditório, imaginava os assuntos e suas peripécias e me sentia completamente feliz.
    Houve um tempo em que a minha janela se abria sobre uma cidade que parecia feita de giz. Perto da janela havia um pequeno jardim quase seco. Era numa época de estiagem, de terra esfarelada, e o jardim parecia morto. Mas todas as manhãs vinha um pobre homem com um balde, e, em silêncio, ia atirando com a mão uma gota de água sobre as plantas. Não era uma rega: era uma espécie de aspersão ritual, para que o jardim não morresse. E eu olhava para as plantas, para o homem, para as gotas de água que caíam de seus dedos magros, e meu coração ficava completamente feliz.
    Às vezes abro a janela e encontro o jasmim, em flor. Outras vezes encontro nuvens espessas. Avisto crianças que vão para escola. Pardais que pulam pelo muro. Gatos que abrem e fecham os olhos, sonhando com os pardais. Borboletas brancas, duas a duas, como refletidas no espelho do ar. Marimbondos que sempre me parecem personagens de Lope de Vega. Às vezes, um galo canta. Às vezes, um avião passa. Tudo está certo, no seu lugar, cumprindo o seu destino. E eu me sinto completamente feliz.
    Mas, quando falo dessas pequenas felicidades certas, que estão diante de cada janela, uns dizem que essas coisas não existem, outros que só existem diante das minhas janelas, e outros finalmente, que é preciso aprender a olhar, para poder vê-las assim.

http://myriamperes.blog.terra.com.br/cecilia_meireles_contos_ Referências: seleciona

No texto de Cecília Meireles, o uso constante do termo “Houve um tempo...”, caracteriza a presença de:

O período: “Do mesmo modo, somos memórias vivas na vida de nossos filhos, cônjuges, ex-amores, amigos, irmãos” é introduzido por uma expressão que evidencia a ideia de:

Os programas de Educação Física voltados para crianças do Ensino Fundamental em situações de vulnerabilidade social e risco de evasão escolar têm grande potencial transformador. Qual das alternativas abaixo reflete corretamente os objetivos e impactos desses programas?

A relação entre ciência, tecnologia e sociedade (CTS) é um campo de estudo que busca compreender como o desenvolvimento científico e tecnológico impacta a sociedade e como fatores sociais influenciam a produção do conhecimento e da inovação. Essa abordagem crítica permite analisar os benefícios e desafios gerados pelo avanço tecnológico, considerando aspectos éticos, ambientais, econômicos e políticos. 

Qual das alternativas abaixo melhor expressa a relação entre ciência, tecnologia e sociedade?

A ciência e a tecnologia têm transformado a sociedade de maneira significativa, contribuindo para avanços na medicina, comunicação e economia. No entanto, essas inovações também geram impactos sociais e ambientais que precisam ser cuidadosamente analisados. Entre as discussões mais relevantes estão questões como desigualdade no acesso às tecnologias, consumo excessivo de recursos naturais e poluição ambiental. Qual das opções abaixo reflete um impacto negativo relacionado ao avanço científico e tecnológico, bem como uma possível solução para mitigá-lo?

No atletismo, os princípios do treinamento desportivo são fundamentais para o desenvolvimento das capacidades motoras condicionais, como força, velocidade, resistência e flexibilidade. Esses princípios orientam a organização dos treinamentos, visando o máximo desempenho dos atletas e a redução de riscos de lesões. A aplicação adequada desses princípios considera fatores como a individualidade biológica, a sobrecarga progressiva e a especificidade. Com base nesses fundamentos, responda à questão a seguir. Com base nos princípios do treinamento desportivo, qual estratégia seria mais eficaz para desenvolver a capacidade motora de força explosiva em atletas de provas de salto no atletismo? 

Qual das opções abaixo reflete corretamente as práticas essenciais para o desenvolvimento das habilidades motoras e do controle corporal no basquetebol?

O atletismo é uma modalidade que engloba diversas provas, sendo praticado de forma individual ou em equipes, dependendo da disciplina. O sistema de disputa e a organização das competições nesse esporte são fundamentais para o desenvolvimento e sucesso dos atletas, podendo variar conforme a prova (corridas, saltos, lançamentos, etc.). Considerando as particularidades do atletismo e sua organização, qual das alternativas abaixo descreve corretamente o sistema de disputa de uma competição coletiva em atletismo?

Os jogos eletrônicos se tornaram uma das formas de entretenimento mais populares do século XXI, impactando diversos aspectos da sociedade. Seu papel na formação de comportamentos sociais tem sido amplamente debatido por pesquisadores, com estudos que apontam tanto benefícios quanto desafios. Enquanto alguns argumentam que os jogos podem incentivar o desenvolvimento de habilidades cognitivas e sociais, outros levantam preocupações sobre possíveis influências negativas, como o aumento da agressividade. Considerando essas discussões, analise a seguinte questão:
Com base em estudos sobre a influência dos jogos eletrônicos no comportamento social, qual das alternativas abaixo apresenta um impacto positivo que os jogos podem ter?

Os esportes de marca são aqueles em que o desempenho do atleta é medido por marcas objetivas, como tempo, distância ou peso. Esses esportes, diferentemente dos esportes de precisão ou de combate, têm como principal critério de avaliação a superação de recordes individuais ou coletivos. Exemplos incluem atletismo (corridas, saltos e lançamentos), natação e levantamento de peso.

Com base nessa definição, assinale a alternativa que não representa um esporte de marca:

Os esportes técnico-combinatórios são caracterizados pela exigência de habilidades motoras altamente refinadas, combinadas em sequências complexas de movimentos. Diferente dos esportes de invasão ou combate, nesses esportes, a performance do atleta é avaliada por critérios técnicos e artísticos estabelecidos por uma banca julgadora. Exemplos incluem ginástica artística, ginástica rítmica, patinação artística e nado sincronizado. A precisão, a harmonia dos movimentos e a criatividade são fundamentais para o sucesso nas competições.

Qual das alternativas abaixo não corresponde a uma característica dos esportes técnicocombinatórios?

A ginástica laboral surgiu como uma estratégia de promoção da saúde e prevenção de doenças ocupacionais, sendo implementada em diversas empresas para minimizar os impactos do sedentarismo e das lesões relacionadas ao trabalho. Seu principal objetivo é melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores, reduzindo o absenteísmo e aumentando a produtividade. A ginástica laboral é uma prática cada vez mais presente no ambiente corporativo devido aos seus benefícios para a saúde dos trabalhadores. Em relação à sua implementação e objetivos, assinale a alternativa correta:

Os hormônios desempenham um papel crucial na regulação de processos biológicos que afetam diretamente a saúde humana. Eles são moléculas sinalizadoras produzidas pelas glândulas endócrinas e transportadas pelo sangue para órgãos-alvo, onde modulam funções como metabolismo, crescimento, desenvolvimento e equilíbrio homeostático. O conhecimento sobre os hormônios é fundamental para compreender e tratar diversas condições médicas, como diabetes, hipotireoidismo e distúrbios hormonais relacionados ao ciclo menstrual.

Os hormônios regulam uma ampla variedade de funções no organismo humano. Entre as alternativas abaixo, qual descreve corretamente a relação entre um hormônio e sua respectiva função?

O corpo, o movimento e a socialização são elementos fundamentais no desenvolvimento humano, sendo amplamente abordados em áreas como a educação física, psicologia e ciências sociais. Esses fatores estão interrelacionados, influenciando aspectos físicos, emocionais e sociais do indivíduo. Diante disso, analise a seguinte questão:

Como o movimento e as práticas corporais podem contribuir para a socialização dos indivíduos em diferentes contextos?

No contexto da Educação Física, quais são as principais diferenças entre ação física, esporte e lazer?

O esporte de aprendizagem é uma abordagem pedagógica que visa o ensino do esporte de maneira lúdica e educativa, considerando o desenvolvimento motor, cognitivo e socioafetivo dos estudantes. No contexto do futsal, quais das alternativas abaixo representam princípios fundamentais dessa abordagem aplicada na escola? 

A produção científica na área da Educação Física está diretamente relacionada à construção do conhecimento e ao desenvolvimento de práticas fundamentadas. Sobre esse tema, analise as afirmativas abaixo e escolha a alternativa correta:

I. A produção científica em Educação Física promove a interdisciplinaridade ao dialogar com áreas como a saúde, a psicologia e as ciências sociais.
II. A pesquisa em Educação Física no Brasil é marcada pela concentração de estudos em periódicos nacionais e por desafios relacionados à internacionalização do conhecimento.
III. A produção de conhecimento na Educação Física visa apenas ao aprimoramento técnico de práticas esportivas, não abrangendo aspectos pedagógicos ou sociais.
IV. O fomento à pesquisa em Educação Física está ligado ao avanço de políticas públicas e à formação de professores críticos e reflexivos.

A Educação Física no Ensino Fundamental é considerada um componente curricular essencial para o desenvolvimento integral dos estudantes. Qual das alternativas abaixo melhor representa os principais objetivos e programas que norteiam o ensino de Educação Física nessa etapa da educação no Brasil?

De acordo com Zunino (2008) e Gallahue e Donnely (2001), qual deve ser a principal preocupação do professor de Educação Física ao planejar atividades no Ensino Fundamental?

A prescrição de treinamento físico para crianças e adolescentes deve ser fundamentada nos princípios científicos do treinamento, considerando aspectos fisiológicos, maturacionais e psicológicos. Com base nesses princípios, qual das alternativas abaixo apresenta uma abordagem correta para o treinamento dessa população?