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Q3288153 Português
Leia o texto a seguir:


4 hábitos matinais para melhorar a qualidade de vida,
segundo Harvard


Certas atividades pela manhã podem ajudar a tornar o dia mais
produtivo e menos estressante 


O hábito de iniciar todas as manhãs com uma rotina matinal bem estruturada pode aumentar o bem-estar e a produtividade ao longo do dia, além de otimizar a saúde física, mental e emocional. Porém, no mundo moderno, as manhãs das pessoas são muitas vezes marcadas por elevados níveis de estresse e cansaço constante, o que muitas vezes dificulta a realização de determinadas tarefas.


Com base nisso, um grupo de pesquisadores da Escola de Desenvolvimento Profissional e Executivo da Universidade de Harvard determinou que os primeiros minutos do dia são essenciais para o bom funcionamento do corpo e da mente humanos; e que, por isso, estabelecer hábitos saudáveis desde cedo melhora o humor, aumenta a concentração e mantém a energia ao longo do dia. Abaixo estão quatro atividades que podem ser implementadas em sua rotina matinal para combater os sinais de envelhecimento: 


Acorde cedo


O objetivo deste habito é criar uma “margem positiva” na qual se possa acordar algumas horas antes de começar a trabalhar, aproveitando esse tempo extra para realizar atividades que permitam ao cérebro processar informações de forma eficaz e começar o dia com tranquilidade. 


Se hidrate ao acordar


Sentir muita sede ao acordar se deve principalmente ao fato de que, após varias horas de sono, o corpo fica desidratado e acumula toxinas. Por esse motivo, é importante beber água assim que se levantar para ativar o metabolismo.  


Faca exercícios físicos


Para melhorar a circulação e a flexibilidade do corpo, o ideal é que a rotina comece com alguns alongamentos ou exercícios leves para regular a frequência cardíaca. Além disso, segundo o psicólogo Travis Bradberry, fazer atividade física pela manha proporciona mais energia para enfrentar o resto do dia.


Tenha um café da manha nutritivo


O último habito que é aconselhável implementar na rotina matinal para melhorar o bem-estar e a esperança de vida é que a primeira refeição do dia inclua alimentos ricos em proteínas, fibras e gorduras saudáveis. Isso ocorre porque esses alimentos ajudam a prevenir doenças cardíacas e a melhorar o desempenho intelectual.  


Fonte: httpsi//oglobo.globo.com/saude/bem-estarinoticia/2024/12/27/4-habitos- matinais-para-melhorar-a-qualidade-de-vida-segundo-harvard.ghtml. Acesso em 2711212024 
O texto é predominantemente expositivo, mas ha conselhos ou orientações dirigidas aos leitores, no modo imperativo: “Acorde cedo”, “Se hidrate ao acordar”, “Faga exercícios físicos” e “Tenha um café da manha nutritivo”. Esses conselhos são essencialmente organizados segundo um determinado modo de organização do discurso, que é o:  
Alternativas
Q3288152 Português
Leia o texto a seguir:


4 hábitos matinais para melhorar a qualidade de vida,
segundo Harvard


Certas atividades pela manhã podem ajudar a tornar o dia mais
produtivo e menos estressante 


O hábito de iniciar todas as manhãs com uma rotina matinal bem estruturada pode aumentar o bem-estar e a produtividade ao longo do dia, além de otimizar a saúde física, mental e emocional. Porém, no mundo moderno, as manhãs das pessoas são muitas vezes marcadas por elevados níveis de estresse e cansaço constante, o que muitas vezes dificulta a realização de determinadas tarefas.


Com base nisso, um grupo de pesquisadores da Escola de Desenvolvimento Profissional e Executivo da Universidade de Harvard determinou que os primeiros minutos do dia são essenciais para o bom funcionamento do corpo e da mente humanos; e que, por isso, estabelecer hábitos saudáveis desde cedo melhora o humor, aumenta a concentração e mantém a energia ao longo do dia. Abaixo estão quatro atividades que podem ser implementadas em sua rotina matinal para combater os sinais de envelhecimento: 


Acorde cedo


O objetivo deste habito é criar uma “margem positiva” na qual se possa acordar algumas horas antes de começar a trabalhar, aproveitando esse tempo extra para realizar atividades que permitam ao cérebro processar informações de forma eficaz e começar o dia com tranquilidade. 


Se hidrate ao acordar


Sentir muita sede ao acordar se deve principalmente ao fato de que, após varias horas de sono, o corpo fica desidratado e acumula toxinas. Por esse motivo, é importante beber água assim que se levantar para ativar o metabolismo.  


Faca exercícios físicos


Para melhorar a circulação e a flexibilidade do corpo, o ideal é que a rotina comece com alguns alongamentos ou exercícios leves para regular a frequência cardíaca. Além disso, segundo o psicólogo Travis Bradberry, fazer atividade física pela manha proporciona mais energia para enfrentar o resto do dia.


Tenha um café da manha nutritivo


O último habito que é aconselhável implementar na rotina matinal para melhorar o bem-estar e a esperança de vida é que a primeira refeição do dia inclua alimentos ricos em proteínas, fibras e gorduras saudáveis. Isso ocorre porque esses alimentos ajudam a prevenir doenças cardíacas e a melhorar o desempenho intelectual.  


Fonte: httpsi//oglobo.globo.com/saude/bem-estarinoticia/2024/12/27/4-habitos- matinais-para-melhorar-a-qualidade-de-vida-segundo-harvard.ghtml. Acesso em 2711212024 
O objetivo principal do texto é:  
Alternativas
Q3279112 Farmácia
Em relação ao Eritrograma, parte do hemograma que avalia a contagem de hemácias, dosagens de hemoglobina, hematócrito, índices hematimétricos e amplitude de distribuição de hemácias, analise as afirmativas abaixo e dê valores de verdadeiro (V) ou falso (F).
(....) O hematócrito representa a proporção dos eritrócitos no total do sangue.
(....) O hematócrito é expresso entre 80 a 100 FL (fentolitros).
(....) A Hemoglobina Corpuscular Média é um parâmetro do eritrograma que mede o tamanho médio das hemácias, podendo ser hipocrômicas, hipercrômicas e normocrômicas.
(....) A dosagem de hemoglobina e os índices hematimétricos fornecem subsídio para diagnóstico das principais causas de anemia.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA de cima para baixo.
Alternativas
Q3279111 Farmácia
O setor de Hematologia Clínica é o setor mais movimentado do laboratório de análises clínicas em virtude da demanda. Sobre os principais exames realizados neste setor. Assinale a alternativa CORRETA:
I. O volume dos eritrócitos pode ser classificado em hemácias microcíticas, macrocíticas ou normocíticas. O volume corpuscular médio expressa a média do volume de cada eritrócito e é calculado através dos valores do hematócrito e da contagem de hemácias expressando um valor numérico.
II. O hemograma fornece informações sobre parâmetros da série vermelha, série branca e plaquetária e para ser realizado, o sangue precisa está condicionado em tubo com anticoagulante, contendo heparina sódica, em virtude de ser o melhor anticoagulante que preserva a morfologia das hemácias e leucócitos.
III. A prova ou teste de falcização é realizado com metabissutfito de sódio a 2%, substância que tem apropriedade de remover o oxigênio, estimulando a falcização dos eritrócitos portadores de HbS.
IV. A automação para realização do hemograma é realizada principalmente por impedância elétrica é uma técnica que conta e mede as células sanguíneas através de impulsos elétricos.
Alternativas
Q3279110 Farmácia
Nos laboratórios quando o clínico suspeita de problemas relacionados à coagulação, são solicitados exames laboratoriais para avaliar vias da coagulação, através da medida de proteínas presentes no sangue, denominadas fatores de coagulação. Diante disto, é CORRETO afirmar:
Alternativas
Q3279109 Farmácia
O diagnóstico imunológico consiste em diversos testes realizados no laboratório de análises clínicas com o objetivo de diagnosticar doenças através da pesquisa de antígenos ou anticorpos. No que concerne a temática assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3279108 Farmácia
O sistema imunológico tem a capacidade reconhecer e diferenciar o que é próprio do organismo e que não pertence ao organismo através de uma rede complexa e eficiente. Com base no estudo da imunologia e mecanismos de agressão e defesa. Assinale a alternativa INCORRETA.
Alternativas
Q3279107 Farmácia
O infarto agudo do miocárdio, também conhecido como ataque cardíaco, é uma doença cardíaca grave que ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração é bloqueado. Sobre os marcadores específicos, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3279106 Farmácia
As enzimas são catalisadores biológicos que tem como função acelerar reações químicas. Elas são, em sua maioria, estruturas proteicas. Em situações patológicas, em que ocorre dano tecidual com lise celular, as células lisadas podem liberar seu conteúdo enzimático e a detecção da elevação dos níveis destas enzimas serve como marcador de lesão de um determinado tecido ou órgão. Assinale a alternativa INCORRETA.
Alternativas
Q3279105 Farmácia
A bioquímica clínica é uma área da ciência que estuda as substâncias químicas do corpo humano e as suas interações, sendo uma área fundamental para a medicina moderna, permitindo diagnosticar e monitorar doenças. Leia as afirmativas a seguir:
I. As proteínas são compostos orgânicos que possuem diversas funções no organismos, sendo constituídas por aminoácidos, que por sua vez, possuem um átomo de carbono, ao qual estão ligados a um grupo amina, a um grupo carboxila e um Hidrogênio.
II. A albumina é a proteína mais abundante no plasma sanguíneo. Ela auxilia na manutenção da pressão oncótica e funciona como carreadora de várias substâncias.
III. Quilomícrons são ésteres derivados de glicerol e três ácidos graxos, eles exercem a função de reserva sódio, potássio e energia no organismo. Níveis altos estão associados ao risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
IV. O colesterol VLDL não é determinado diretamente, mas é calculado a partir do valor obtido para triglicérides, correspondendo a 1/5 deste, mas quando os níveis de triglicérides são superiores a 400 mg/dL o uso da fórmula deixa de ser confiável.
V. O colesterol HDL se relaciona com risco de doença coronariana, calculado a partir dos valores de colesterol total, colesterol LDL e triglicerídeos.
Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3279104 Farmácia
Para o diagnóstico de diversas doenças bacterianas e fúngicas, dependendo do agente etiológico que esteja relacionado com a infecção, é necessário o seu cultivo em meios de cultura específicos para proporcionar o seu crescimento. De acordo com o tema, relacione os meios listados a seguir com os microrganismos específicos.
I. Meio de Loeffler.
II. Meio Ágar Thayer-Martin Chocolate.
III. Ágar de tiossulfato, citrato, bílis e sacarose (ágar TCBS).
IV. Meio de Löwenstein-Jensen.
V. Meio Czapek Dox.
(....) Aspergillus niger.
(....) Vibrio cholerae.
(....) Neisseria gonorrhoeae.
(....) Mycobacterium tuberculosis.
(....) Corynebacterium diphteriae.
Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3279103 Farmácia
O método tintorial predominante utilizado em bacteriologia é o método de Gram útil no diagnóstico presuntivo, de triagem, ou até mesmo confirmatório de infecções. É uma técnica simples, rápida e com grande capacidade de resolução. Com base nos princípios do método de Gram, analise as afirmativas a seguir.
I. As etapas dos corantes utilizados na coloração de Gram são: 1- cristal violeta ou violeta de metila; 2- lugol; 3- álcoolacetona e 4- safranina ou fucsina.
II. O Lugol é um descorante, e tem a finalidade de formar complexos com o corante primário.
III. As bactérias Gram positivas são evidenciadas de pela coloração roxa, uma vez que possuem uma camada muito fina de peptidoglicano e precisam ser descoradas para em seguida o segundo corante penetrar na membrana plasmática da célula bacteriana.
IV. As bactérias Gram negativas são evidenciadas em vermelho pelo contracorante, uma vez que possuem uma camada espessa de peptidoglicano e retém o corante primário.
Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3278242 Noções de Informática
Qual das seguintes opções descreve a função de um "plug-in" ou "extensão" em um navegador web?
Alternativas
Q3278241 Noções de Informática
Qual das seguintes opções descreve um benefício da compactação de arquivos no contexto do armazenamento em nuvem?
Alternativas
Q3278240 Noções de Informática
O servidor Luciano ficou com a responsabilidade de elaborar os contratos das novas licitações. Para isso ele passou a utilizar o Microsoft Word em seus trabalhos. Responda a alternativa correta.
Alternativas
Q3278239 Noções de Informática
Sobre o Microsoft Excel considere as afirmações como verdadeira ou falsa.
O símbolo “+” na questão não significa que a tecla “+” do teclado será pressionada, apenas expressa a combinação de teclas.
I. Ao salvar uma planilha eletrônica por meio da combinação de teclas CTRL + S, caso se realize alguma modificação, se faz necessário realizar novamente a operação para salvar as alterações posteriores. E caso se utilize a opção Salvar Como, um novo arquivo será gerado com as alterações mantendo o arquivo anterior inalterado.
II. A opção Cor de Preenchimento é utilizada para pintar uma célula ou conjunto de células selecionadas, dando cores a uma planilha e pode ser utilizada para destacar a linha de título da planilha e de rodapé. Outro recurso de formação que ajuda no visual da planilha e a opção bordas que permite colocar bordas de diferentes tipos e espessuras não sendo possível definir cores para bordas.
III. O Microsoft Excel possui diversa funções pré-definidas que facilitam o trabalho e ajuda na realização de cálculos. Essas funções podem ser acionadas no botão Soma clicando na seta à direta onde abrirá um submenu com algumas opções e a opção “Mais Funções...”.
Marque a alternativa correta.
Alternativas
Q3278238 Noções de Informática
Em relação ao Windows 10, no Painel de Controle existe a opção Data e Hora. Não faz parte desta opção:
Alternativas
Q3278233 Matemática
Em uma unidade de saúde havia 45 pessoas aguardando atendimento em diversas especialidades. Inicialmente um terço dessas pessoas foram atendidas. Após alguns minutos, verificou-se que mais 40% delas também foram atendidas. Se as pessoas que ainda faltam ser atendidas serão dividias em dois grupos com a mesma quantidade de pessoas, então a quantidade de pessoas de cada um desses grupos é
Alternativas
Q3278231 Português

Imagem associada para resolução da questão

Disponível em: https://voluntariadoempresarial.com.br


O autor do texto da campanha, acima, tem como propósito a intenção de convencer o leitor a adotar um determinado comportamento. Trata-se do uso da função .................. da linguagem.

Alternativas
Q3278229 Português
“Os biomas são grandes ecossistemas que possuem características específicas em termos de composição de espécies, flora, fauna e clima. Estudar e compreender as características dos biomas é fundamental para perceber sua importância na manutenção da vida na Terra. No contexto dos biomas do Nordeste brasileiro, dois deles se destacam: a Caatinga e a Mata Atlântica. Além disso, o Nordeste brasileiro possui, a saber – o Cerrado (Oeste da Bahia, Piauí e Leste do Maranhão), e Amazônia (Oeste do Maranhão).
A Caatinga é o bioma predominante na região Nordeste, abrangendo a maior parte do território. Caracteriza-se por um clima semiárido, com longos períodos de seca e temperaturas elevadas.”
Disponível em: https://oakparfoundation.org (adaptado)
Sobre o texto, acima, é CORRETO afirmar que no período:
Alternativas
Respostas
301: A
302: B
303: D
304: D
305: A
306: E
307: C
308: D
309: E
310: A
311: C
312: A
313: E
314: C
315: A
316: E
317: B
318: B
319: A
320: C