Um nutricionista, ao avaliar as necessidades energéticas
de uma paciente do sexo feminino, com 40 anos de idade e
sem histórico de doenças, utilizou as equações recomendadas pelas Dietary Reference Intakes (DRI) e obteve um valor
energético total (VET) de 1600 kcal/dia. Na formulação do
plano alimentar, essa necessidade foi suprida por meio de
200 gramas de carboidratos, 80 gramas de proteínas e a diferença, com gorduras alimentares.
No plano alimentar, o nutricionista estabeleceu como
meta atingir uma ingestão diária de 800 mg de cálcio
para a paciente, considerando que essa é a Necessidade
Média Estimada (EAR) recomendada para esse mineral.
Para alcançar essa meta, o nutricionista incluiu 3 porções
de leite e derivados na dieta diária.
Com base nas informações apresentadas, assinale a alternativa correta.