Home Concursos Públicos Questões Q3677540 Em relação ao sistema de periodização do treinamento, assin... Próximas questões Com base no mesmo assunto Q3677540 Educação Física Treinamento Desportivo , Ano: 2025 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Ilópolis - RS Prova: OBJETIVA - 2025 - Prefeitura de Ilópolis - RS - Professor: Educação Física | Q3677540 Educação Física Em relação ao sistema de periodização do treinamento, assinalar a alternativa CORRETA. Alternativas A Na fase pré-competitiva, é usualmente recomendado que o programa de treinamento de força termine entre 1 e 2 dias antes da competição principal. B A fase de manutenção durante um plano de treinamento anual é projetada de modo a manter os padrões fisiológicos e de desempenho alcançados durante as fases anteriores. C Na fase de regeneração, o principal objetivo é promover a fadiga e permitir que o atleta se adapte ao treinamento. D Na fase de manutenção, a intensidade deve ser baixa o suficiente para manter os ganhos de força enquanto promove o desenvolvimento de fadiga. Responder Incorreta. Gabarito oficial da banca: Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso teste Parabéns! Você acertou! Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso teste Ficou com dúvidas? Gabarito Comentado (1) Aulas Comentários Estatísticas Cadernos Criar anotações Notificar Erro Salvar novo filtro Nome do novo filtro