A deficiência de folato pode impedir a renovação celular ade...

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Q3653809 Nutrição
A deficiência de folato pode impedir a renovação celular adequada durante um momento crítico no fechamento do tubo neural, resultando assim na sua formação incompleta e/ou inadequada. Esta presente nos vegetais folhosos verde escuros, fígado (de galinha ou de boi); lentilhas, feijão preto, grão de bico; e frutas cítricas. Por isso, toda grávida precisa de um aporte maior da substância. Sendo assim a dose diária recomendada para gestantes do ácido fólico é: 
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Alternativa correta: B - 400 mcg

1. Tema central da questão

O foco desta questão é a importância do ácido fólico (folato) na gestação, especialmente sua dose recomendada para prevenir defeitos do tubo neural em fetos. Esse tema é fundamental em saúde pública, nutrição clínica e materno-infantil.

2. Resumo teórico

O ácido fólico é uma vitamina do complexo B, essencial para a formação do sistema nervoso do embrião. A deficiência, especialmente no início da gestação, pode causar defeitos graves, como espinha bífida e anencefalia. Por isso, organizações como o Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam a suplementação.

Referência: Ministério da Saúde (Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Atenção Básica – Suplementação de Ferro e Ácido Fólico em Gestantes).

3. Justificativa da alternativa correta (B - 400 mcg)

A recomendação da dose diária de ácido fólico para gestantes é de 400 microgramas (mcg). Essa quantidade é suficiente para reduzir o risco de malformações do tubo neural, quando iniciada antes da concepção e mantida durante o primeiro trimestre.

4. Análise das alternativas incorretas

  • A - 200 mcg: Dose insuficiente. Não garante proteção adequada contra defeitos do tubo neural.
  • C - 6 mg: Muito acima da necessidade (6.000 mcg), indicada apenas em casos muito específicos (ex: gestantes com histórico prévio de defeito do tubo neural).
  • D - 2 mg: Também é uma dose excessiva (2.000 mcg) para gestantes sem fatores de risco.

5. Estratégias para interpretação

Fique atento a unidades de medida (mcg = microgramas; mg = miligramas) e lembre-se de que doses muito altas só são indicadas em situações específicas. Em provas, as doses recomendadas para gestantes sem fatores de risco estarão sempre em torno de 400 mcg.

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