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Qual das seguintes recomendações faz parte do tratamento não...

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Q4196938 Nutrição
Qual das seguintes recomendações faz parte do tratamento não medicamentoso preconizado pelas Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020) para o indivíduo adulto portador de Hipertensão Arterial Sistêmica?
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito: C

Fundamento decisivo: A evidência decisiva é a recomendação da diretriz para adultos de manter peso corporal saudável, com IMC < 25 kg/m²; por isso, o item C corresponde ao gabarito.

Tema central: HAS não medicamentosa
Análise das alternativas
A
Errada
Está errada porque transforma uma orientação de limitação do álcool entre consumidores em recomendação positiva de consumo diário. A diretriz manda limitar a ingestão; não recomenda 'consumo diário de 30 gramas de álcool' como conduta geral.
B
Errada
Está errada porque substitui a orientação dietética geral por suplementação específica. Pela base, a diretriz valoriza padrão alimentar saudável, e a formulação em termos de suplementação de potássio e cálcio não aparece como recomendação geral preconizada.
C
Certa
A alternativa C coincide com a recomendação da Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial (2020): alcançar e manter peso corporal saudável, representado por IMC < 25 kg/m².
D
Errada
Está errada porque descreve um padrão alimentar incompatível com o recomendado para HAS. A diretriz favorece padrões como DASH/mediterrâneo, ricos em frutas, hortaliças e laticínios com baixo teor de gordura, e não uma dieta rica em gordura, pobre em carboidratos e com exclusão de leite e derivados.
E
Errada
Está errada porque confunde sal com sódio. A restrição clássica é de cerca de 2 g de sódio por dia, o que corresponde aproximadamente a 5 g de sal, e não 2 g de sal.
Pegadinha da questão
A questão explorou principalmente a troca entre 'sal' e 'sódio' e a conversão indevida de limite de álcool em recomendação de consumo.
Dica para questões semelhantes
  • Quando a questão cobrar diretriz, procure a alternativa que reproduz a recomendação expressa.
  • Em HAS, diferencie sempre sódio de sal: 2 g de sódio não equivalem a 2 g de sal.
  • Se a alternativa apresentar consumo de álcool como algo a ser adotado, desconfie: a lógica da diretriz é limitar, não prescrever consumo.

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Comentários

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Sódio< 2 g/dia

Sal de cozinha< 5 g/dia

IMC desejável20–25 kg/m²

Perda de peso recomendada≥ 5% do peso corporal

Circunferência da cintura (homens)< 94 cm Circunferência da cintura (mulheres)< 80 cm

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