Assinale a alternativa que contém os princípios descritos n...

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Q4196929 Nutrição
Assinale a alternativa que contém os princípios descritos nas Leis de Alimentação, criadas em 1937 por Pedro Escudeiro.
Alternativas

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Gabarito: A

Fundamento decisivo: O enunciado pediu os princípios das Leis da Alimentação de Pedro Escudeiro, e a alternativa correta é a que apresenta essa formulação clássica; por isso, a resposta é a letra A.

Tema central: Leis da Alimentação
Análise das alternativas
A
Certa
A alternativa A está correta porque reproduz os quatro princípios clássicos das Leis da Alimentação de Pedro Escudeiro: quantidade, qualidade, harmonia e adequação.
B
Errada
Está errada porque “baseada em alimentos in natura” é recomendação de guia alimentar contemporâneo, e não integra a enumeração clássica das quatro Leis da Alimentação de Escudero. Falta correspondência com quantidade, qualidade, harmonia e adequação.
C
Errada
Está errada porque evitar monotonia pode até se relacionar à variedade alimentar, mas esse enunciado não compõe a formulação das Leis de Escudero. Não é um dos quatro princípios clássicos cobrados.
D
Errada
Está errada porque traz uma noção ampliada de individualização e inclui contexto sociocultural, sustentabilidade, acesso, disponibilidade, sazonalidade e custo. Embora dialogue parcialmente com adequação em sentido amplo, não reproduz a formulação nuclear das quatro Leis da Alimentação.
E
Errada
Está errada porque moderação no consumo de produtos de baixo valor nutricional é orientação de alimentação saudável, não uma das quatro Leis da Alimentação de Pedro Escudero. Não corresponde à classificação clássica exigida pela questão.
Pegadinha da questão
A confusão entre as Leis da Alimentação de Escudero e recomendações modernas de alimentação saudável, especialmente as do Guia Alimentar para a População Brasileira.
Dica para questões semelhantes
  • Quando a questão citar Pedro Escudero ou Leis da Alimentação, procure a enumeração clássica: quantidade, qualidade, harmonia e adequação.
  • Não marque como correta uma alternativa só porque ela traz orientação nutricional válida; o ponto é verificar se ela coincide com a formulação histórica específica cobrada.
  • Se a alternativa apresentar termos como in natura, moderação, sustentabilidade ou sazonalidade, confronte com a classificação clássica antes de aceitar como Lei da Alimentação.

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1. Lei da Quantidade

A ingestão de alimentos deve ser suficiente para suprir as necessidades energéticas e nutricionais do corpo, evitando tanto excessos quanto restrições. O consumo inadequado pode levar à subnutrição e doenças carenciais (como anemia e raquitismo) ou à supernutrição e doenças crônicas (como obesidade e diabetes)

2. Lei da Qualidade

A alimentação deve ser completa, fornecendo todos os nutrientes essenciais para o funcionamento ideal do organismo. Isso inclui uma variedade de alimentos que contemplem macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) e micronutrientes (vitaminas e minerais), promovendo um “prato colorido” e nutritivo 

.

3. Lei da Harmonia

Os nutrientes devem estar presentes em proporções adequadas para que o corpo os utilize de forma eficiente. A harmonia garante que os alimentos energéticos, construtores e reguladores atuem de forma complementar, promovendo equilíbrio e aproveitamento máximo dos nutrientes 

.

4. Lei da Adequação

A alimentação deve se ajustar às necessidades individuais, considerando fatores como idade, sexo, estado fisiológico (gestação, lactação), condições de saúde, hábitos alimentares e contexto socioeconômico. Cada pessoa requer quantidades e proporções específicas de nutrientes para manter suas funções vitais e atividades diárias

Fonte mgtnutri

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