Considerando os fundamentos de fisiologia do exercício para...

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Ano: 2025 Banca: Fundação CETREDE Órgão: Prefeitura de Icapuí - CE Prova: Fundação CETREDE - 2025 - Prefeitura de Icapuí - CE - Professor PEB II - EFAF - Educação Física |

Q3825351 Educação Física

Considerando os fundamentos de fisiologia do exercício para adolescentes, assinale a proposição que interpreta, com rigor, o vínculo entre especificidade e variabilidade em jogos.

Manter formato único de jogo formal por tempo integral garante sobrecarga cardiorrespiratória estável e adaptações superiores em qualquer perfil de turma.

Empregar séries contínuas de corrida linear em pista substitui estímulos intermitentes e potencializa transferência para jogos coletivos em quadra.

Priorizar estações de pliometria em alta intensidade em todo encontro assegura segurança articular e ganhos de potência em grupos iniciantes.

Fixar pausas extensas e atividades de baixa variabilidade fornece economia de esforço e aumenta respostas de pico em partidas competitivas.

Alternar jogos reduzidos com tarefas que modulam espaço, tempo e oposição gera estímulo intermitente, eleva demanda cardiovascular e preserva decisões táticas.

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