No exercício das atribuições de avaliação e acompanhamento técnico da saúde das
pessoas privadas de liberdade, o profissional de Educação Física deve considerar as repercussões
sistêmicas dos protocolos de treinamento físico. Com base nos estudos de Powers e Howley (2020)
sobre as adaptações cardiovasculares ao esforço, assinale a alternativa correta em relação às
respostas hemodinâmicas observadas durante a execução de uma série de treinamento de força
conduzida até a falha concêntrica.

Question

No exercício das atribuições de avaliação e acompanhamento técnico da saúde das
pessoas privadas de liberdade, o profissional de Educação Física deve considerar as repercussões
sistêmicas dos protocolos de treinamento físico. Com base nos estudos de Powers e Howley (2020)
sobre as adaptações cardiovasculares ao esforço, assinale a alternativa correta em relação às
respostas hemodinâmicas observadas durante a execução de uma série de treinamento de força
conduzida até a falha concêntrica.  Alternativa A:  Ocorre um aumento acentuado da pressão arterial sistólica e diastólica decorrente da compressão
mecânica dos vasos periféricos, resposta fisiológica que pode ser potencializada pela realização da
manobra de Valsalva. Ou Alternativa B:  A resistência vascular periférica total diminui drasticamente durante a contração muscular devido
à vasodilatação mediada por óxido nítrico local.  Ou Alternativa C: O volume sistólico apresenta um aumento linear contínuo conforme a carga de peso é elevada
durante a repetição máxima.  Ou Alternativa D: A frequência cardíaca permanece em níveis de repouso devido ao predomínio do tônus
parassimpático durante o esforço anaeróbico.  Ou Alternativa E: O débito cardíaco reduz significativamente durante a execução do exercício de força em decorrência
da redução do retorno venoso.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [A]  Ocorre um aumento acentuado da pressão arterial sistólica e diastólica decorrente da compressão
mecânica dos vasos periféricos, resposta fisiológica que pode ser potencializada pela realização da
manobra de Valsalva. Gabarito: AFundamento decisivo: O ponto decisivo era o exercício de força até a falha concêntrica, situação em que a compressão vascular intramuscular e a possível manobra de Valsalva favorecem a elevação acentuada da pressão arterial.Tema central: Hemodinâmica no exercício resistidoAnálise das alternativasACertaA alternativa A está correta porque descreve a resposta hemodinâmica aguda típica do exercício de força intenso: durante contrações intensas, há compressão mecânica dos vasos periféricos, aumento da resistência ao fluxo e elevação importante da pressão arterial. Na situação descrita, essa elevação envolve tanto a pressão sistólica quanto a diastólica, e pode ser potencializada pela manobra de Valsalva.BErradaEstá errada porque afirma diminuição drástica da resistência vascular periférica total durante a contração. No exercício de força intenso, a contração muscular comprime os vasos no músculo ativo e aumenta a resistência ao fluxo, o que impede aceitar essa queda drástica como padrão.CErradaEstá errada porque atribui ao volume sistólico um aumento linear contínuo com a elevação da carga até a repetição máxima. A base afasta esse comportamento no esforço resistido intenso: o volume sistólico não responde de modo linear contínuo nesse contexto.DErradaEstá errada porque diz que a frequência cardíaca permanece em repouso por predomínio parassimpático. No esforço, ocorre elevação da frequência cardíaca, com retirada vagal e ativação simpática, e não manutenção de padrão de repouso.EErradaEstá errada porque transforma em regra uma redução significativa do débito cardíaco durante o exercício de força. A base afirma que isso não caracteriza a resposta típica, pois embora o retorno venoso possa ser mecanicamente afetado, a frequência cardíaca se eleva e contrabalança essa limitação.Pegadinha da questãoA confusão real era transportar para o treino de força intenso padrões mais associados ao exercício dinâmico aeróbico, como queda importante da resistência periférica total, ou concluir que a limitação mecânica do retorno venoso leva necessariamente a queda significativa do débito cardíaco.Dica para questões semelhantesSe o enunciado falar em exercício de força intenso ou até a falha, priorize o efeito da compressão vascular intramuscular sobre as variáveis hemodinâmicas.Em treino resistido intenso, não aceite como padrão queda drástica da resistência periférica total durante a contração.Desconfie de alternativas que mantenham frequência cardíaca em repouso durante esforço; a resposta esperada é elevação.Não generalize para o exercício de força relações lineares típicas de outras modalidades, como aumento contínuo do volume sistólico com a carga.

No exercício das atribuições de avaliação e acompanhamento t...

Gabarito comentado

Gabarito: A

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