Identifique os lipídeos que estão presentes na dieta de for...

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Q3650630 Nutrição
Identifique os lipídeos que estão presentes na dieta de forma mais abundante, além de ser o meio de armazenamento de todo o excesso de nutrientes, incluindo carboidratos, proteínas e os próprios lipídeos.
Alternativas

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Tema central: O foco da questão é Bioquímica dos lipídeos, especificamente formas de ocorrência dietética e armazenamento de energia pelo organismo humano.

Conceitos essenciais:
O principal lipídeo consumido na alimentação humana são os triacilgliceróis (também chamados de triglicerídeos). Eles são ésteres formados por uma molécula de glicerol ligada a três ácidos graxos. Representam a principal reserva energética do corpo, armazenando cerca de 9 kcal/g — mais que o dobro dos carboidratos e proteínas (4 kcal/g). Estão presentes em grande quantidade em óleos vegetais, gorduras animais e laticínios. Desta forma, todo o excesso energético (seja de carboidratos, lipídeos ou proteínas) é convertido em triacilgliceróis no tecido adiposo.

Justificativa da alternativa correta (A):
A aplicação do conhecimento bioquímico revela que triacilgliceróis são não apenas o tipo de lipídeo predominante na dieta, mas principalmente a reserva padrão de energia do corpo. É um conceito clássico em Bioquímica e Nutrição, consolidado em obras como Lehninger e Guyton.

Análise das alternativas incorretas:

B) Ácidos graxos: Não são ingeridos em grande quantidade de forma livre, mas principalmente integrando os triacilgliceróis. São metabólitos ou componentes estruturais dos lipídeos.
C) Fosfolipídeos: São essenciais para membranas celulares, não predominam na dieta e não são forma de armazenamento energético.
D) Isoprenóides: Incluem carotenoides e vitaminas (ex: A, E, K), presentes em quantidades traço, jamais como principal lipídeo da dieta ou forma de reserva energética.

Estratégias de interpretação:

Cuidado com pegadinhas:
– Não confunda Ácido graxo livre com lipídeo dietético; ele compõe os triglicerídeos.
Fosfolipídeo é mais importante em estrutura celular, não em reserva energética.
Isoprenóide não é nem quantitativamente relevante na dieta.

Resumo: Memorize: triacilgliceróis são o “estoque” lipídico do corpo e os mais presentes na dieta.

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