Durante exercícios de alta intensidade com duração superior...

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Ano: 2025 Banca: EVO Concursos Órgão: Prefeitura de Romelândia - SC Prova: EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Romelândia - SC - Nutricionista |

Q3555441 Nutrição

Durante exercícios de alta intensidade com duração superior a 90 minutos, a suplementação combinada de carboidratos e proteínas:

Retarda o esvaziamento gástrico, piorando o desempenho.

Favorece a reposição de glicogênio e melhora a síntese proteica muscular.

Reduz a oxidação de ácidos graxos livres.

É menos eficaz que o consumo isolado de carboidratos.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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