A importância das técnicas de relaxamento não reside nelas mesmas, mas na aplicação que se faça delas. O objetivo principal desta técnica é dotar o indivíduo de habilidade para enfrentar situações cotidianas que produzem tensão e ansiedade (CABALLO, 2002). Analise as assertivas sobre as possíveis aplicações dessa técnica.

I. Atividades rotineiras que o sujeito está concluindo com mais tensão do que a necessária para a sua correta realização, e que está provocando um elevado estado de ativação ou ansiedade generalizada.

II. Situações específicas nas quais o sujeito experimenta ansiedade ou stress.

III. Como parte da dessensibilização sistemática em situações em que o grau de ansiedade é tão elevado que o sujeito não pode enfrenta-las, evitando-as, mesmo que isso lhe traga graves consequências.

IV. Aplicações em problemas psicossomáticos como insônia, asma, hipertensão, cefaleia, náuseas entre outros.

V. Situações com objetivo de extinção de medos ou fobias.

Estão CORRETAS:

“As intervenções cognitivo-comportamentais têm sido ferramentas importantes para diminuição dos sintomas depressivos, visto que são pautadas na premissa de que a modificação de crenças disfuncionais mediante reestruturação cognitiva pode funcionar como um importante fator para tal diminuição. Seja na modalidade individual ou em grupo, essa abordagem de psicoterapia deverá considerar a gravidade dos sintomas do humor do indivíduo.”

(Carneiro e David, 2017.)

Pautado nesse entendimento e sobre a terapia cognitivo-comportamental em grupo para a depressão, analise as afirmativas a seguir.

I. É necessário verificar se o paciente conseguirá se beneficiar do compartilhamento de histórias para sua reflexão e aumento de estratégias de enfrentamento.

II. O primeiro grupo psicoeducacional no Brasil voltado para transtorno do humor data de 1997 e tinha como objetivo mostrar aos pacientes a importância do senso de pertencimento a um grupo de pessoas com os mesmos problemas do transtorno.

III. Assim como na modalidade individual, a abordagem em grupo da terapia cognitiva exige que o terapeuta mantenha uma postura ativa e colaborativa no tratamento, buscando auxiliar os pacientes a identificarem pensamentos prejudiciais e a responderem de modo funcional.

IV. O trabalho em grupo da terapia cognitivo-comportamental em grupo para a depressão deve ter pelo menos quatro componentes: psicoeducação, sessões expositivas, reestruturação cognitiva e tarefas de casa, bem como aquelas que facilitem a aquisição de novas cognições como o role playing.

Estão corretas as afirmativas 

Entende-se a psicologia como a ciência que tem como objetivo estudar e compreender o ser humano em seus aspectos psíquicos, emocionais e comportamentais. A diversidade da psicologia se estende através de inúmeras técnicas e teorias estudadas, se expandindo por variados campos de atuação.

Sobre as várias técnicas e teorias que constituem a ciência da psicologia, assinale a alternativa INCORRETA:

Labadia e Castro (2008) referem que terapeutas cognitivo‐comportamentais vêm utilizando cada vez mais intervenções com pais de crianças e adolescentes que apresentam problemas, visando obter resultados mais duradouros no tratamento. A respeito desse assunto, julgue os itens que se seguem.

I Isso é decorrente do fato de a terapia cognitivo‐comportamental considerar que os pensamentos e as crenças parentais possam influenciar as condutas dos filhos.

II No ciclo das relações entre os membros da família, um pensamento, um comportamento ou uma emoção disfuncional pode levar a uma espiral negativa.

III O comportamento disfuncional da criança ou do adolescente é resultado do comportamento disfuncional dos pais.

IV Essa abordagem diminui o peso do papel de bode expiatório do doente identificado e possibilita a aprendizagem de novos papéis e funções parentais.

V A intervenção com os pais pode trazer benefícios adicionais para o paciente, ajudando‐o a manter os resultados eventualmente obtidos com o tratamento.

A quantidade de itens certos é igual a

A terapia comportamental na atualidade é reconhecida como prática clínica que se preocupa com atestar sua eficiência no tratamento de diversas dificuldades psicossociais. A respeito desse tema, julgue os itens que se seguem.

I Entre as principais correntes terapêuticas vinculadas a esse modelo, estão a terapia comportamental clássica, a terapia cognitivo‐comportamental e a análise clínica do comportamento.

II Selecionismo refere‐se a um aspecto essencial dos operantes comportamentais.

III O externalismo coloca ênfase nas variáveis do ambiente para abordar fenômenos comportamentais.

Assinale a alternativa correta.