O Campeonato Brasileiro de Futebol – Série A é disputado por 20 equipes em formato de rodízio simples (pontos corridos) – turno e returno (sem fases complementares ou eliminatórias). Quantos jogos são realizados no campeonato todo? Assinale a alternativa CORRETA.

O ______________________________ é uma iniciativa da Secretaria Especial do Esporte destinado a democratizar o acesso à prática e à cultura do esporte educacional, promovendo o desenvolvimento integral de crianças e adolescentes como fator de formação da cidadania e de melhoria da qualidade de vida, prioritariamente daqueles que se encontram em áreas de vulnerabilidade social e que estejam regularmente matriculados na rede pública de ensino (BRASIL, 2018).

O nome do programa que completa CORRETAMENTE essa lacuna é:

O Eurofit é uma bateria de testes físicos, com medidas antropométricas categorizadas por idade e sexo, para avaliar a aptidão física de jovens em idade de 6 a 18 anos. Associe as duas colunas referente a capacidade física avaliada e ao respectivo teste proposto:

1 – Equilíbrio
2 – Velocidade
3 – Flexibilidade
4 – Força
5 – Resistência muscular
6 – Resistência cardiorrespiratória

( ) Teste de vai e vem em 20 metros
( ) Teste do flamingo
( ) Shuttle run 10 x 5 m
( ) Teste de salto horizontal
( ) Teste de sentar e alcançar
( ) Flexão do quadril - abdominal

A sequência CORRETA dessa associação é:

Considerando o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (BRASIL, 2021), o qual ressalta que a prática da atividade física pode ser realizada em quatro domínios da vida. Em relação a isso, associe as duas colunas, de forma a completar as frases corretamente. 

1 - A _______________________________ é feita no seu tempo disponível ou no lazer, baseada em preferências e oportunidades. Você pode caminhar, correr, empinar pipa, dançar, nadar, fazer trilha, pedalar, surfar, pular corda, jogar futebol, vôlei, basquete, bocha, tênis, peteca, taco/bete, frescobol, praticar ginástica, musculação, hidroginástica, artes marciais, capoeira, yoga, ou participar de brincadeiras e jogos, como esconde-esconde, pega-pega, saltar elástico, queimada/baleado/carimba/caçador, entre outras.
2 - A _______________________________ é feita como forma de deslocamento ativo para ir de um lugar a outro. Você pode caminhar, manejar a cadeira de rodas, pedalar, remar, patinar, andar a cavalo, de skate ou de patinete (sem motor), entre outras.
3 - A _______________________________ é feita no trabalho e em atividades educacionais, para desempenhar suas funções laborais ou de estudo. Você pode plantar, capinar, colher, caminhar, correr, pedalar, limpar, varrer, lavar, ordenhar, carregar objetos, participar das aulas de educação física, brincar no recreio ou intervalo entre as aulas e, também, antes ou depois das aulas, entre outras.
4 - A _______________________________ é feita para o cuidado do lar e da família. Você pode cuidar das plantas, cortar a grama, fazer compras, dar banho na criança, no idoso, na pessoa que requer cuidados ou no animal de estimação, varrer, esfregar ou lavar, entre outras.

( ) atividade física no deslocamento.
( ) atividade física nas tarefas domésticas.
( ) atividade física no tempo livre.
( ) atividade física no trabalho ou estudo.

A sequência está CORRETA em:

O Diabetes é uma doença caracterizada pela incapacidade da pessoa em manter os níveis sanguíneos de glicose dentro de seus limites normais, como resultado da insuficiência do pâncreas de produzir e secretar o hormônio insulina para a corrente sanguínea (Diabetes do tipo 1) ou pela sensibilidade diminuída dos tecidosalvo do hormônio (Diabetes do tipo 2). Sobre o Diabetes e a prática de exercício físico, amparado em Kraemer, Fleck e Deschenes (2016), assinale V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) É recomendado que pessoas com diabetes, tanto do tipo 1 quanto do tipo 2, pratiquem exercício físico.
( ) Assim como a obesidade, a falta de exercício físico é identificada como um importante fator para o desenvolvimento do Diabetes tipo 2.
( ) Nas pessoas com o Diabetes tipo 1, a prática de exercícios físicos ajuda no manejo da doença, mas no Diabetes tipo 2, pode evitar a doença.
( ) Não recomenda-se que pessoas com a Diabetes tipo 1 pratiquem qualquer tipo de exercício físico.
A sequência está CORRETA em: 

Para identificar se uma pessoa é obesa, um bom indicador utilizado é o Índice de Massa Corporal (IMC), que é calculado pela divisão da massa pela altura ao quadrado. No entanto, é importante destacar que o IMC representa apenas uma estimativa razoável da composição corporal. Considerando os indicadores estabelecidos pela Organização Mundial da Saúde, a partir de qual valor o indivíduo adulto é classificado como obeso? Assinale a alternativa CORRETA.

As diminuições da força e da potência muscular relacionadas com a idade são causadas principalmente pela perda de massa muscular e porque maior proporção da musculatura remanescente é ocupada por fibras de contração lenta (tipo I). O termo ___________________ descreve a perda de tecido muscular esquelético que acompanha o envelhecimento. Essa perda de tecido é evidente no músculo inteiro e nas suas fibras constituintes. A taxa do declínio da massa muscular reflete a perda da força muscular que ocorre durante o envelhecimento (KRAEMER; FLECK; DESCHENES, 2016).

O termo que completa CORRETAMENTE essa lacuna é: 

A caminhada é um exercício físico recomendado para adultos e idosos. Considerando como referência o livro “Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida” de Markus Vinicius Nahas (2017), leia e considere as seguintes afirmações:
I. Pessoas sedentárias devem começar em níveis baixos de intensidade e progredir gradualmente até níveis mais fortes, de acordo com o seu interesse e condição inicial.
II. A fórmula do cálculo para identificar a Frequência Cardíaca Máxima é: 200 – idade.
III. Para indivíduos com baixos níveis de aptidão física, uma intensidade entre 50 e 70% da Frequência Cardíaca Máxima é recomendada.
IV. Recomenda-se a frequência de 7 sessões semanais de exercício físico para iniciantes, sem descanso.
Assinale a alternativa que contempla os itens CORRETOS:

Sobre os equipamentos da Academia da Terceira Idade (ATI), associe o nome/figura a sua finalidade: 

( ) Fortalece a Musculatura Lateral do Abdômen.

( ) Alonga e relaxa os grupos musculares antes e após os treinos.

( ) Melhora a flexibilidade e mobilidade da articulação dos ombros.

( ) Melhora a capacidade cardiorrespiratória e cardiovascular, equilíbrio e a resistência muscular dos membros inferiores.

A sequência CORRETA dessa associação é: 

A Lei n. ___________, criada no ano de _________ dispõe sobre a regulamentação da Profissão de Educação Física e cria os respectivos Conselho Federal e Conselhos Regionais de Educação Física. No Art. 3 o da referida lei menciona que “Compete ao Profissional de Educação Física coordenar, planejar, programar, supervisionar, dinamizar, dirigir, organizar, avaliar e executar trabalhos, programas, planos e projetos, bem como prestar serviços de auditoria, consultoria e assessoria, realizar treinamentos especializados, participar de equipes multidisciplinares e interdisciplinares e elaborar informes técnicos, científicos e pedagógicos, todos nas áreas de atividades físicas e do desporto”.

O número e ano que completam CORRETAMENTE essas lacunas na sequência são: 

Queimaduras são lesões cutâneas produzidas por traumas de origem térmica (água ou óleo quente, ou gelo), química (ácidos e álcalis), elétrica (materiais energizados e descargas atmosféricas) e radioativa (rádio, césio-137). As queimaduras são classificadas quanto à profundidade e extensão da área atingida (SANTOS, 2018). Associe as duas colunas, referente a classificação das queimaduras:

1 – Primeiro grau
2 – Segundo grau
3 – Terceiro grau
4 – Quarto grau

( ) Atinge todas as camadas dos tecidos de revestimento do corpo, como também os tecidos subcutâneos adjacentes e vasos sanguíneos.
( ) Atinge somente a epiderme. Caracteriza-se por dor local e vermelhidão (ardência), a exemplo das queimaduras solares.
( ) Caracteriza-se por carbonização.
( ) Atinge a epiderme e a derme. Caracteriza-se por dor local, vermelhidão e aparecimento de bolhas.

A sequência CORRETA dessa associação é:

Em relação aos movimentos do corpo, associe as duas colunas referente ao termo e sua descrição (significado):

1 – Abdução
2 – Adução
3 – Extensão
4 – Flexão
5 – Rotação
6 – Circundução

( ) Diminuição do ângulo entre os ossos que formam uma articulação.
( ) Aproximação do membro em relação ao plano mediano.
( ) Ação de um membro que descreve a figura de um cone.
( ) Movimento de tração das extremidades em direções opostas.
( ) Processo em que o segmento gira em torno de seu próprio eixo.
( ) Afastamento do membro em relação ao plano mediano.

A sequência CORRETA dessa associação é:

Assinale a alternativa em que todas as habilidades motoras apresentadas são classificadas como Locomotoras.

A Teoria de Desenvolvimento proposta por Jean Piaget (1952, 1954, 1969, 1974) está entre as mais populares postuladas por especialistas no campo do desenvolvimento infantil, por sua clareza, bom entendimento e compreensão do desenvolvimento da cognição. Associe as duas colunas, referente ao estágio e faixa etária aproximada:

1 – Estágio Sensório-motor
2 – Estágio Pensamentos Pré-operatório
3 – Estágio Operações concretas
4 – Estágio Operatório formal

( ) dos 7 aos 11 anos.
( ) dos 2 aos 7 anos.
( ) dos 12 anos em diante.
( ) do nascimento aos 2 anos


A sequência CORRETA dessa associação é: 

O conceito ampliado de saúde como “resultante das condições de alimentação, habitação, educação, renda, meio-ambiente, trabalho, transporte, emprego, lazer, liberdade, acesso a posse da terra e acesso à serviços de saúde”, inclui a alimentação como um requisito para a saúde de indivíduos e coletividades. Em que momento das políticas brasileiras a alimentação passou a integrar esse conceito? 

As necessidades de ferro durante os primeiros anos de vida e durante a gestação são muito elevadas, por isso o Ministério da Saúde recomenda a adoção de medidas complementares ao estímulo à alimentação saudável. De acordo com o Programa Nacional de Suplementação de Ferro, a suplementação profilática de ferro é recomendada, EXCETO: 

A regra de ouro “Prefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias a alimentos ultraprocessados” do ‘Guia alimentar para a população brasileira’, apoia-se na classificação de alimentos baseada: 

Segundo as normas brasileiras, a doação de leite humano deve ser voluntária e, para doar, basta a mulher ser saudável e não tomar medicamento que interfira na amamentação. O ‘Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos’ do Ministério da Saúde, traz as boas práticas para a retirada do leite humano, bem como para o armazenamento adequado do leite retirado para doação em postos de coleta ou bancos de leite humano. É CORRETO afirmar que o leite humano retirado para doação deve ser: 

O Instituto Nacional de Câncer (INCA)/Ministério da Saúde publicou o documento ‘Dieta, nutrição, atividade física e câncer: uma perspectiva global’ o qual reúne evidências sobre o impacto nos processos biológicos que sustentam o desenvolvimento e a progressão do câncer, podendo influenciar o risco de câncer. Alguns alimentos e bebidas podem ser vetores de substâncias específicas que atuam como carcinogênicas. De acordo com a classificação das evidências publicadas pelo INCA, marque a alterativa INCORRETA: 

A xeroftalmia é uma patologia resultante da deficiência de determinada vitamina, sendo uma das principais causas de cegueira em países em desenvolvimento. Marque a alternativa que corresponde aos alimentos que contém, naturalmente, quantidade significativa dessa vitamina, para a prevenção da xeroftalmia: