Questões de Concurso
Sobre significação contextual de palavras e expressões. sinônimos e antônimos. em português
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Leia o texto a seguir e responda à questão.
DESAFIOS INVISÍVEIS: VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM ESGOTAMENTO MENTAL?
Diferente da Síndrome de Burnout, associada ao esgotamento profissional, o esgotamento mental deriva de outros fatores da vida cotidiana.
Equipe do Portal Drauzio Varella
Em 22/12/23
Cada vez mais vivemos sob pressão e com grande cobrança de produtividade, seja na vida pessoal ou profissional, além da constante exposição ao mundo digital através das redes sociais, o que forma um cenário propício para que surja o esgotamento mental.
Esse fenômeno, muitas vezes subestimado e incompreendido, não gera apenas cansaço físico: ele surge através de uma exaustão profunda que permeia a esfera psicológica, afetando a saúde mental, física e emocional de uma só vez.
Os sinais iniciais de esgotamento mental, muitas vezes, se manifestam de forma sutil e invisível aos olhos. Fadiga persistente, dificuldade de concentração, alterações no padrão de sono e irritabilidade constante podem ser indicadores precoces. O isolamento social e a perda de interesse em atividades antes apreciadas também são sintomas a serem observados.
“Os exemplos para a aquisição do esgotamento mental podem ser inúmeros, inclusive questões de saúde e não elaboração de processos e demandas cotidianas”, explica a professora e doutora Marina Zotesso, psicóloga comportamental com mestrado e doutorado pela Universidade Estadual Paulista (Unesp).
É importante ressaltar que o estresse comum, a Síndrome de Burnout e o esgotamento mental são condições diferentes. Enquanto o estresse comum é uma resposta natural a desafios temporários e o Burnout está ligado a situações desgastantes de trabalho ou desemprego, o esgotamento mental é uma condição mais grave, que resulta de um estresse prolongado e crônico.
A principal diferença está na persistência dos sintomas: o estresse comum tende a diminuir quando a fonte de pressão é aliviada, enquanto o esgotamento mental persiste, mesmo que ocorram mudanças nas circunstâncias. Além disso, Zotesso explica que o suporte de especialistas, como psiquiatras e psicólogos, é essencial porque os sintomas e as características são muito similares em alguns casos.
O esgotamento mental exerce uma influência significativa na saúde física e emocional. Pode levar a distúrbios do sono, dores musculares, problemas gastrointestinais e supressão do sistema imunológico. Do ponto de vista emocional, ansiedade, depressão e sensação de desesperança podem se intensificar. A qualidade das relações interpessoais também pode ser afetada, contribuindo para um ciclo negativo.
“As pessoas dizem que o coração é o centro do ser humano, mas na verdade, o centro é a mente, é o pensamento, é o cérebro. Ao pensarmos num esgotamento mental que venha juntamente a esse cansaço psicológico, muitas áreas do nosso corpo podem ser afetadas diretamente. [...]
A prevenção do esgotamento mental envolve um acompanhamento psicológico constante e a implementação de práticas regulares de autocuidado. “Muitas pessoas acabam optando pela medicação como uma forma de reduzir esses sintomas, mas não modificam a causa do adoecimento”, alerta Zotesso.
Um psicólogo especializado na abordagem comportamental, por exemplo, pode ajudar o indivíduo a identificar e a estabelecer limites saudáveis entre trabalho, vida pessoal e outros fatores, com o objetivo de reduzir a sobrecarga que intensifica o esgotamento mental.
Alinhado à terapia, práticas de exercícios físicos regulares, meditação e a busca de hobbies relaxantes são fundamentais na recuperação do esgotamento mental, pois impactam a qualidade de vida de um modo geral. [...]
Amigos e familiares podem oferecer apoio a quem enfrenta o esgotamento mental. Ouvir sem julgamento, encorajar a busca de ajuda profissional e oferecer assistência prática, como assumir algumas responsabilidades cotidianas, são maneiras de ajudar. Marina Zotesso explica que, nesses casos, a rede de apoio é chamada de suporte social.
Ao abordar e compreender as características do esgotamento mental, reconhecendo seus sinais, intervindo precocemente e construindo um suporte acolhedor, podemos contribuir para a promoção da saúde mental na sociedade como um todo.
Adaptado
https://drauziovarella.uol.com.br
A palavra que substitui a palavra destacada, sem prejuízo de sentido é
Vale tudo pela sua atenção nas redes sociais?



PACHECO, D. Jornal da USP. Disponível em: https://jornal.usp.
br/atualidades/vale-tudo-pela-sua-atencao-nas-redes-sociais/.
Acesso em: 10 jun. 2020. Adaptado.
Vale tudo pela sua atenção nas redes sociais?



PACHECO, D. Jornal da USP. Disponível em: https://jornal.usp.
br/atualidades/vale-tudo-pela-sua-atencao-nas-redes-sociais/.
Acesso em: 10 jun. 2020. Adaptado.
Vale tudo pela sua atenção nas redes sociais?



PACHECO, D. Jornal da USP. Disponível em: https://jornal.usp.
br/atualidades/vale-tudo-pela-sua-atencao-nas-redes-sociais/.
Acesso em: 10 jun. 2020. Adaptado.
Como regra, embora possa haver exceções, o setor público oferece um atendimento aos
estudantes melhor do que o oferecido pelo setor privado cujas instituições têm o mesmo orçamento
por pessoa matriculada. Como corolário dessa constatação, com a mesma quantidade de recursos
por aluno, o setor público obtém melhor desempenho que o setor privado, tanto no ensino superior
como na educação básica.
O uso da palavra “corolário” remete a
Texto para o item.

Internet: <www.pensamentoverde.com.br> (com adaptações).
Acerca da estrutura linguística empregada no texto, julgue o item.
A correção do texto seria mantida caso o trecho “o
que justifica” (linha 27) fosse substituído por porisso.
Texto para o item.

Internet: <www.pensamentoverde.com.br> (com adaptações).
Acerca da estrutura linguística empregada no texto, julgue o item.
O emprego do pronome “Outra” (linha 8)
pressupõe a menção prévia a alguma conclusão da
pesquisa relatada.
- Texto para o item.
Internet: <www.quimica.com.br> (com adaptações).
Com base na estrutura linguística e no vocabulário empregados no texto, julgue o item.
O sentido da palavra “sanitização” (linha 33) no texto
é higienização.


Internet:<www.otempo.com.br>
Com relação ao texto e às suas ideias, julgue o item.
Na expressão “gestos altruístas” (linha 29), a palavra
“altruístas” opõe‑se semanticamente a egoístas.
A importância da ciência, tecnologia e inovação para a sociedade
Por Benigno Nuñez Novo


(Disponível em: https://www.jusbrasil.com.br/artigos/a-importancia-da-ciencia-tecnologia-e-inovacao-paraa-sociedade/845978281 – texto adaptado especialmente para esta prova).
I. Trata-se de substantivo simples e comum. II. Um sinônimo possível para a palavra seria “diário”. III. A palavra apresenta uma única grafia possível.
Quais estão corretas?
A importância da ciência, tecnologia e inovação para a sociedade
Por Benigno Nuñez Novo


(Disponível em: https://www.jusbrasil.com.br/artigos/a-importancia-da-ciencia-tecnologia-e-inovacao-paraa-sociedade/845978281 – texto adaptado especialmente para esta prova).


“Enquanto essas simplificações permanecem nos limites do idiossincrático, parece não haver maiores problemas, afinal cada um acredita naquilo que bem lhe apraz. Contudo, quando essas simplificações ultrapassam tais limites e começam a sustentar ações para além do idiossincrático, a situação se torna, no mínimo, preocupante.” (linhas 2 a 5)


Internet:<www.exame.com>
Em relação à estrutura linguística e ao vocabulário do texto, julgue o item.
A palavra “sub‑representadas” (linha 28) significa, no
texto, representadas em quantidade abaixo do que
seria esperado.