Questões de Concurso Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física

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Q116622
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2010 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: ABIN Prova: CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116622 Educação Física
Apesar de os programas de treinamento variarem de um esporte para outro, um programa de treinamento esportivo costuma ser dividido em fases: fora de período/temporada,pré-período/temporada e durante o período/temporada. A literaturada área chama essas fases de periodização. Acerca desse assunto,julgue o  item.
Para a maioria dos esportes, no período de pré-temporada, as atividades devem-se iniciar entre oito e doze semanas antes da competição.
Alternativas
Q1190409
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2009 Banca: FUMARC Órgão: Prefeitura de Governador Valadares - MG
Q1190409 Educação Física
Exercício que permite medir a força de cada movimento, a quantidade de trabalho desenvolvido pelo músculo e a resistência muscular ao exercício:
Alternativas
Q2900452
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2008 Banca: IPAD Órgão: Prefeitura de Recife - PE Prova: IPAD - 2008 - Prefeitura de Recife - PE - Profissional de Educação Física |
Q2900452 Educação Física

A prática de exercícios aeróbicos determina os seguintes benefícios, exceto:

Alternativas
Q2900450
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2008 Banca: IPAD Órgão: Prefeitura de Recife - PE Prova: IPAD - 2008 - Prefeitura de Recife - PE - Profissional de Educação Física |
Q2900450 Educação Física

Exercícios com pesos determinam os seguintes benefícios, exceto:

Alternativas
Q2249553
Educação Física Competições e Organizações de Eventos Esportivos e Culturais , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249553 Educação Física
     A estrutura de aplicação da atividade esportiva está caracterizada pelas diferentes formas pelas quais o esporte e a atividade física se manifestam. Assim, encontramos expressões esportivas no lazer, na manutenção da saúde, nas atividades escolares e de recuperação e reabilitação física, entre outras.

Greco, 1998, p. 30 (com adaptações).
A partir do tema do texto acima, julgue o seguinte item.

O esporte de rendimento é caracterizado por competições formais, organizadas regularmente por federações, associações e ligas, e cujos resultados são importantes para o grupo que delas participa.

Alternativas
Q2249538
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Biomecânica e Cinesiologia , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249538 Educação Física
Com referência a habilidade corporal, jogo e concepções de esporte, julgue o item que se segue.
O esporte formal apóia três tendências: a tendência da seleção; a tendência para a especialização e a tendência para a instrumentalização, compreendendo esta última como um aumento de rendimento para as funções do corpo.
Alternativas
Q2249535
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249535 Educação Física
Com referência a habilidade corporal, jogo e concepções de esporte, julgue o item que se segue.
Uma habilidade corporal envolve, simultaneamente, domínio de conhecimento, hábitos mentais e habilidades técnicas.
Alternativas
Q2249527
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249527 Educação Física
Tendo em vista os conceitos de força no âmbito do treinamento esportivo, julgue o item subseqüente.

Força máxima é a capacidade muscular de sustentar o trabalho por um tempo prolongado.
Alternativas
Q2249523
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249523 Educação Física
Com referência ao treinamento técnico, julgue o item que se segue.

A repetição auxilia o atleta a automatizar a habilidade e a alcançar um nível alto de estabilidade técnica.

Alternativas
Q2249522
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249522 Educação Física
Com referência ao treinamento técnico, julgue o item que se segue.

A experiência motora e(ou) o nível de conhecimento não interferem na aprendizagem de uma habilidade.

Alternativas
Q2249521
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249521 Educação Física
Com referência ao treinamento técnico, julgue o item que se segue.

O atleta iniciante não deve executar a técnica simplificada, pois, futuramente, poderá sofrer prejuízo no aprendizado da técnica correta.
Alternativas
Q2249520
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249520 Educação Física
Com referência ao treinamento técnico, julgue o item que se segue.

As características pessoais que os atletas incorporam à técnica constituem o que é chamado de estilo.
Alternativas
Q2249519
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249519 Educação Física

Com referência ao treinamento técnico, julgue o item que se segue.


A técnica é um modelo biomecanicamente correto e fisiologicamente eficiente que atletas e técnicos têm como padrão de determinado movimento.

Alternativas
Q2249518
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249518 Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.
O treinamento físico específico tem como objetivo elevar o desenvolvimento das características fisiológicas e metodológicas adequadas a determinada modalidade esportiva.

Alternativas
Q2249517
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249517 Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.

O treinamento físico geral tem como objetivo principal melhorar a capacidade de trabalho, independentemente da especificidade do esporte.
Alternativas
Q2249516
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249516 Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.

O método da carga progressiva segue o princípio de que, após a elevação da carga, deve haver uma fase de recuperação em que o atleta possa adaptar-se às novas condições e regenerar seu organismo.
Alternativas
Q2249515
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249515 Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.
A teoria da sobrecarga, que, de modo geral, produz excelentes resultados a longo prazo, baseia-se no princípio de que, em treinamento esportivo, sem dor não há ganho.

Alternativas
Q2249514
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249514 Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.

Ao se utilizar uma carga de treinamento padrão por longos períodos, não se terá nenhuma melhoria no desempenho atlético.
Alternativas
Q2249513
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249513 Educação Física

Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.


Para que um atleta estabeleça um novo e elevado nível de homeostase, com benefícios positivos para o treinamento e para o desempenho, é preciso que ocorra uma supercompensação.

Alternativas
Q2249512
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2004 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Polícia Federal Prova: CESPE / CEBRASPE - 2004 - Polícia Federal - Técnico em Assuntos Educacionais - Educação Física |
Q2249512 Educação Física
     Um alto nível de desempenho é resultado de muitos anos de treinamento planejado, metódico e árduo. Durante esse período, o atleta tenta adaptar seus órgãos e funções às exigências do esporte escolhido. O nível de adaptação é refletido pela capacidade de desempenho do atleta: quanto maior o grau de adaptação, melhor é o desempenho.

Bompa, 2002, p. 14 (com adaptações).
A partir do texto acima, julgue o item a seguir, relativos ao treinamento esportivo.

A adaptação neuromuscular e funcional requer menor período de treinamento, principalmente em esportes complexos.
Alternativas
Respostas
1381: C
1382: C
1383: C
1384: B
1385: C
1386: C
1387: C
1388: E
1389: C
1390: E
1391: E
1392: C
1393: C
1394: C
1395: C
1396: C
1397: E
1398: E
1399: C
1400: E
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