Questões de Concurso Sobre educação física
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“A projeção dos joelhos à frente na sua flexão é importante para o recrutamento do quadríceps, mas deve ser controlada para que a barra sempre se mantenha alinhada com o meio dos pés.”
A qual ponto de correção do exercício o excerto está atentando?
Observe a imagem e indique o tipo de treinamento funcional demonstrado nela:

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do texto: