Questões de Concurso Sobre educação física
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“Caminhando e cantando e seguindo a canção Somos todos iguais, braços dados ou não Nas escolas, nas ruas, campos, construções Caminhando e cantando e seguindo a canção Vem, vamos embora, que esperar não é saber Quem sabe faz a hora, não espera acontecer”
(Pra Não Dizer Que Não Falei das Flores, Geraldo Vandré, 1968)
Os versos acima fazem referência à canção “Pra Não Dizer Que Não Falei das Flores”, escrita e interpretada por Geraldo Vandré. Considerada um hino de resistência do movimento civil e estudantil que fazia oposição à ditadura militar brasileira, a canção aborda o movimento de caminhar. Com base no modelo teórico de desenvolvimento motor de Gallahue, Romanholo e colaboradores, o movimento observável pode ser agrupado dentro de diferentes categorias (movimentos estabilizadores, movimentos locomotores, movimentos manipulativos ou combinações desses três). Dessa forma, pautado nos autores, é correto afirmar que caminhar:
1.Disponibilização de coreografias em vídeos para que os estudantes pudessem vivenciar as sequências de movimentos com orientação do docente;
2. Sugestão de aplicativos para que os estudantes pudessem criar uma coreografia diversificada durante as aulas;
3.Gravação e apresentação das coreografias construídas pelos grupos da turma para que os estudantes se observassem conjuntamente tendo a oportunidade de refazerem as coreografias;
4. Edição dos vídeos produzidos pelos próprios estudantes utilizando o laboratório de informática da escola, após o último ensaio e antes da apresentação final do projeto; e
5. Filmagem e edição, por parte de alguns estudantes, para promoção de uma avaliação por pares, na aula seguinte, após o encerramento do evento.
Considerando essa prática pedagógica e, ainda, os pontos positivos do uso das tecnologias digitais no ensino da dança no ambiente escolar, é correto afirmar que:
• Primeiro momento: propôs que os alunos realizassem movimentos isolados de toque e manchete para aprimorar os gestos técnicos desses fundamentos.
• Segundo momento: organizou um jogo reduzido, permitindo que os alunos experimentassem a atividade de forma integrada, mesmo que cometessem erros.
• Terceiro momento: iniciou com uma série de atividades educativas relacionadas ao toque e manchete para dar sequência à aula anterior, enfatizando a correção dos gestos técnicos e, em seguida, promoveu o jogo coletivo para aplicar o que aprenderam.
Considerando a situação hipotética no contexto da educação física escolar, assinale a alternativa que indica corretamente os métodos no ensino dos esportes coletivos correspondentes a cada estratégia utilizada pela professora.
I. As “capacidades motoras coordenativas” se fundamentam na assunção, na elaboração e no processamento de informações e no controle da execução dos movimentos por meio dos analisadores táteis, visuais, acústicos, estático-dinâmicos e sinestésicos.
II. As “capacidades motoras condicionantes” apresentam fatores primordiais que são características da ação muscular, a disponibilidade de energia biológica e, por conseguinte, as condições orgânicas do sujeito.
III. As capacidades de coordenação motora são à base de uma boa capacidade de aprendizagem sensório-motora. Quanto mais elevado for o seu nível de desenvolvimento, mais rápido e seguramente poderão ser aprendidos movimentos novos ou difíceis, com uma economia de esforços, dadas as melhores orientações e precisão dos movimentos, que permitem executar movimentos com menor consumo de força muscular.
IV. A insuficiência de coordenação motora em adolescentes se refere uma instabilidade motora geral, a qual engloba defeitos na condução do movimento, provocada pela interação imperfeita das estruturas funcionais, sensoriais, nervosas e musculares, o que provoca, constantemente, alterações na qualidade dos movimentos e diminuição do rendimento motor.
Está correto o que se afirma em
I. Devido às diferentes variáveis encontradas para a prescrição de programas de musculação, com exceção da redução do percentual de gordura e alteração da composição corporal, inúmeros resultados podem ser alcançados, como: hipertrofia muscular, força muscular, potência muscular, resistência muscular, entre outros.
II. Dentre os riscos os quais um adolescente se encontra suscetível com a prática da musculação, observa-se: lesões, prejuízo no crescimento e uso de substância ilegal, fatos que podem acontecer quando não existe o acompanhamento de um profissional da educação física qualificado.
III. Sessões de treinamento de musculação podem potencializar a liberação de substâncias vasodilatadoras, como: óxido nítrico, prostaciclina e adenosina, que auxiliam na redução da resistência vascular periférica; é recomendado que o exercício seja realizado com baixa intensidade e maior número de repetições – entre três e cinco vezes por semana, bem como tenha duração de trinta a sessenta minutos por sessão, evitando-se a manobra de Valsalva.
IV. A musculação é uma atividade onde determinada resistência é vencida, podendo ser essa resistência aparelhos, barras livres, halteres, anilhas e o próprio peso corporal. Muitas são as variáveis que compõe o treinamento da musculação, como: número de séries, número de repetições, tempo de intervalo entre séries e exercícios, velocidade de execução das repetições e tipos de ação muscular.
Está correto o que se afirma em
( ) O diabetes mellitus do tipo 2 é um distúrbio endócrino caracterizado por hipoglicemia. Trata-se de condição heterogênea de etiologias múltiplas, e que acarreta grande problema à saúde pública. Essa forma de diabetes se caracteriza principalmente por se manifestar na infância e responde por 90-95% do diabetes em pessoas nessa faixa etária, e também adolescentes acima do peso.
( ) Programas de atividade física para indivíduos com diabetes sem complicações ou limitações significativas devem incluir exercícios aeróbios e resistidos apropriados para desenvolver e manter a aptidão cardiorrespiratória, a composição corporal, a força e a resistência muscular.
( ) Logo após a finalização de uma a atividade física, o músculo esquelético continua a captar glicose de forma eficiente, com o objetivo de recompor o glicogênio muscular e hepático, bem como devolver o equilíbrio do organismo, podendo ocorrer hipoglicemias até quarenta e oito horas após a finalização do exercício.
( ) O diabetes mellitus do tipo 2 é uma patologia de múltiplas etiologias, é decorrente de uma incapacidade da insulina em exercer suas funções adequadamente, levando a consequências devastadoras, principalmente quando compromete a circulação de órgãos vitais como coração, rins, nervos, olhos e vasos sanguíneos.
( ) Os cuidados com indivíduos portadores do diabetes mellitus do tipo 2 incluem as seguintes estratégias: reeducação alimentar, modificações dos hábitos de vida, suspensão do fumo – caso o indivíduo fume, regularidade nas atividades físicas e, caso faça uso de medicamento, medir os índices glicêmicos antes e após cada sessão de exercícios.
( ) No exercício resistido com peso, a diminuição na massa muscular magra acarreta aumento no metabolismo durante e no pós-treino. A atividade anaeróbia propicia melhora na captação e utilização do oxigênio pelos tecidos, e ainda promove redução do peso corporal, o grande problema do diabetes mellitus do tipo 2.
A sequência está correta em
( ) Hábitos de atividade física desenvolvidos durante a infância não possuem probabilidade de serem assumidos e continuados durante a adolescência e a vida adulta.
( ) A saúde não se caracteriza apenas como um estado de ausência de doenças nos indivíduos, mas como um estado geral de equilíbrio no indivíduo, nos diferentes aspectos e sistemas que caracterizam o homem: biológico, psicológico, social, emocional, mental e intelectual, resultando em sensação de bem-estar.
( ) A aptidão física pode ser entendida como a capacidade de realizar esforços físicos com fadiga excessiva, garantindo a sobrevivência de pessoas em boas condições orgânicas no ambiente em que vivem. A aptidão física não é influenciada pela saúde e, por sua vez, a saúde não influencia o nível de atividade física praticado habitualmente.
( ) A atividade física é definida como qualquer movimento do corpo realizado pelos músculos que requer energia para acontecer, podendo ser apresentada em um continuum, com base na quantidade de energia despendida. A atividade física e o exercício parecem oferecer um conjunto de possibilidades promissoras no sentido de aumentar a qualidade de vida relacionada à saúde.
( ) Os componentes que caracterizam a atividade física relacionada à saúde compreendem os seguintes fatores: morfológico, funcional, motor, fisiológico e comportamental. Eles são muito mais dependentes do nível de atividade física do que do potencial genético de cada indivíduo.
A sequência está correta em
A Resolução CREF22-ES nº 012/2023 que trata do Regimento Interno do CREF22-ES. A partir dessa informação, julgue o item seguinte.
A câmara de julgamento pode, por ato do seu presidente, solicitar à diretoria a nomeação de uma comissão de sindicância composta de profissionais registrados no CREF22-ES, com a finalidade de efetuar sindicância ou promover diligência necessária à instrução de processo ao seu cargo.