Os traumas oculares relacionados à prática esportiva representam uma parcela significativa das lesões em atletas, sendo mais graves do que as lesões musculoesqueléticas em muitos casos. Entre os tipos mais comuns de lesões oculares estão o olho roxo, abrasões corneanas e hifema, que podem necessitar de atendimento emergencial devido ao risco de sequelas visuais permanentes. Durante a avaliação de lesões oculares, a presença de corpos estranhos sob a pálpebra superior deve ser considerada, e a inversão dessa pálpebra pode ser necessária para identificação e remoção. Métodos de retirada incluem irrigação com solução salina ou o uso de instrumentos apropriados.

LASMAR, R.C.P.; NETO, J.A.G.; GOES, R. A. Beira do Campo: Urgências e Emergências no Esporte. Rio de Janeiro: Thieme Revinter, 2023.

Assinale a alternativa que descreve corretamente o procedimento adequado para avaliar e tratar um corpo estranho sob a pálpebra superior em um caso de trauma ocular:

Acidentes nas aulas de educação física são comuns na rotina pedagógica, entretanto, entre as alternativas abaixo, existe um tipo de lesão que não pode ser diretamente relacionada às aulas de educação física escolar. Que tipo de lesão seria essa? 

Segundo a Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD,2024) e o College of Sports Medicine (ACSM, 2024), para indivíduos com Diabetes Mellitus (DM), o exercício físico adequadamente orientado e praticado proporciona benefícios significativos. No entanto, algumas orientações e recomendações são fundamentais para o plano de exercícios não oferecer riscos, EXCETO: 

Analise as afirmações abaixo:

1. A sarcopenia pode acarretar diversas consequências, pois atua na diminuição da força, potência e resistência muscular, estando relacionada a comorbidades como diabetes, osteoporose, DPOC e DCV, além de atuar como agravante no índice de mortalidade.
2. Para prevenção e tratamento da doença, são recomendados exercícios, aeróbicos e de resistência, para o ganho de massa e força muscular, pois possibilitam a alteração da expressão de genes relacionados à sarcopenia.

Sobre as frases 1 e 2, pode-se afirmar que

Segundo a Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD,2024) e o College of Sports Medicine (ACSM, 2024), para indivíduos com Diabetes Mellitus (DM), o exercício físico adequadamente orientado e praticado proporciona benefícios significativos. No entanto, algumas orientações e recomendações são fundamentais para o plano de exercícios não oferecer riscos, EXCETO:

Em uma aula de Educação Física, durante a realização de uma atividade física na quadra poliesportiva, um aluno reclama de dor em um dos membros inferiores. Ao identificar que ele está tendo uma cãibra, como o docente deve proceder para atender da melhor forma possível o estudante? 

No que se refere a lesões mais frequentes nas quadras de areia, Gomes e colaboradores (2014), ao analisarem os atendimentos a competidores de um campeonato mundial universitário de vôlei de praia, indicam que a articulação mais afetada foi o: 

Leia o texto a seguir:

Lesão no joelho encerra temporada de Alison no vôlei de praia.
O atleta brasileiro de vôlei de praia Alison só volta a jogar no ano que vem. Conhecido como Mamute, ele terá que se ausentar das quadras no restante da temporada por causa de uma microruptura no tendão patelar do joelho direito. Ele será submetido a uma cirurgia no local com tempo de recuperação estimado entre seis e oito semanas.
(ESPN, 27 de outubro de 2014).

Canelite e síndrome da dor patelofemoral são algumas lesões comuns do joelho e da perna (HALL, 2016). No caso do atleta Alison, quando há uma lesão que acomete o tendão patelar, a região afetada trata-se: 

Apoiado em importantes referenciais da área, Marques Junior (2004) elenca algumas das lesões frequentes entre os atletas de voleibol. As lesões no tornozelo ocorrem em 15% a 60% dos voleibolistas, sobretudo no momento em que tocam no solo após um salto. Como a cápsula articular e os ligamentos são mais fortes na face medial do tornozelo, as entorses por inversão envolvendo a distensão ou a ruptura dos ligamentos laterais são muito mais comuns do que as entorses por eversão nos ligamentos mediais, conforme discorre Hall (2016). Nesse sentido, os ligamentos mais comumente lesionados são os ligamentos:

Durante os jogos e treinamentos, os atletas de basquetebol estão expostos a um conjunto de lesões. Segundo Formigoni (2005), uma das lesões mais comuns na modalidade é a:

A saúde dos discos intervertebrais depende de algumas variáveis e para que uma hérnia de disco seja evitada durante a prática de exercícios, várias medidas devem ser levadas em conta. Sobre hérnia de disco, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas.

( ) As hérnias de disco podem ser causadas por esforços repetitivos de flexão-hiperextensão.
( ) A posição sentada prolongada exacerba o risco de hérnia de disco.
( ) As herniações tendem a ocorrer em colunas de pessoas mais idosas em função do alto conteúdo de água e características hidráulicas.
( ) As colunas de pessoas mais jovens não parecem exibir a extrusão clássica do material nuclear; ao contrário, são caracterizadas pela delaminação e por fissuras radiais do anel fibroso em função de esforços repetitivos.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 

A readequação postural corrobora para a saúde do indivíduo, podendo tratar uma série de doenças, como as descritas a seguir, exceto: 

Paradesporto compreende todas as manifestações da prática de algum esporte direcionado para uma pessoa com deficiência. São reconhecidos oito tipos de deficiências físicas que elegem o atleta para a participação em certas modalidades esportivas e outras não. Um desses exemplos È a atetose que significa: 

As alterações fisiológicas e tensionais determinam maior suscetibilidade à lesão devido à/ao:

I. Aumento da distração, retirando o atleta do foco de atenção da tarefa a ser realizada, determinando assim maior risco na falha de execução do movimento e, consequentemente, elevando o risco de lesões.

II. Aumento generalizado da tensão muscular, gerando redução da flexibilidade e coordenação muscular.

III. Redução do campo visual, dificultando a percepção pelo atleta de situações potencialmente lesivas.

É correto o que se afirma em:

Dentre os diferentes métodos de prevenção de lesões, destaque a alternativa a seguir que condiz com uma “ferramenta profilática que consiste num suporte anatômico que produz feedback mecânico corrigindo possíveis desalinhamentos (muscular, fascial ou articular) durante a movimentação e conferindo uma estabilidade assintomática”. 

A prevenção de lesões e a recuperação muscular desempenham um papel crucial na carreira dos jogadores de futebol. Dentro dessa sistemática, destaque a afirmativa incorreta. 

A prática de atividade física, tanto recreativa quanto esportiva, pode desempenhar um papel significativo no processo de reabilitação, influenciando a autoimagem das pessoas com amputações e sua percepção pela sociedade. Além disso, o exercício físico pode aprimorar a capacidade de controle da prótese pelo indivíduo, reduzindo a atrofia muscular e melhorando a propriocepção.

Adaptado de GREGUOL, M.; COSTA, R.F. Atividade física adaptada: qualidade de vida para pessoas com necessidades especiais. Barueri: Editora Manole, 2019. 

No âmbito da atividade física adaptada para amputados, analise as afirmações abaixo: 

I. Nas amputações parciais, a estimulação do coto residual, sempre que possível, é de grande importância para a preservação de suas funções remanescentes. 

II. Exercícios de alongamento e fortalecimento localizados, com adaptação das cargas e da mecânica do movimento, fazem com que a musculatura remanescente no coto atrofie e perca sua funcionalidade. 

III. Além disso, nas amputações unilaterais, a estimulação do coto pode proporcionar melhor adequação postural, atenuando desequilíbrios laterais  

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 

Assinale a alternativa CORRETA: 

A infecção causada pelo vírus da imunodeficiência humana (HIV), responsável pela síndrome da imunodeficiência humana, se caracteriza principalmente pela deterioração das células do sistema imune do hospedeiro. Esse comprometimento do sistema de defesa aumenta a vulnerabilidade a uma variedade de doenças oportunistas, as quais podem agravar o quadro clínico do paciente e, em última instância, levar ao óbito. A intensidade do esforço físico desempenha um papel crucial na regulação da resposta imunológica, pois influencia diretamente a atividade hormonal, que por sua vez está interligada ao funcionamento do sistema imunológico.

Adaptado de GREGUOL, M.; COSTA, R.F. Atividade física adaptada: qualidade de vida para pessoas com necessidades especiais 4a ed.. Barueri: Editora Manole, 2019.

Assinale a alternativa abaixo que NÃO representa um efeito da prática do exercício físico em paciente com HIV fisicamente ativos:

Usualmente, todos os exercícios que acarretam movimento máximo na articulação, mas não chegam a alongar o músculo, não são muito bons.

BERG, K. Indicações de alongamento: eliminando a dor e prevenindo as lesões. Porto Alegre: Grupo A, 2012.

As alternativas abaixo representam condições nas quais o alongamento está contraindicado, exceto:

Analise as proposições relacionadas às práticas corporais e aos processos de  saúde/doença.

I- A musculação funciona através da repetição de exercícios para fortalecer a musculatura e é indicada para pessoas com osteoporose, câncer, insuficiência renal, fibromialgia, hérnia de disco e varizes.
II- Exercícios realizados com pesos adequados reduzem o risco de fraturas, de acidentes vasculares, melhoram a circulação, o sono e até reduzem a perda muscular e a densidade mineral.
III- A hidroginástica é um tipo de exercício que não afeta a força muscular ou óssea, permitindo a repetição de exercícios sem dor, melhorando a circulação e o tônus muscular.
IV- A natação, assim como a corrida, é recomendada para pessoas com doenças respiratórias, osteoporose e câncer.

No que se refere a atividades adequadas para a população, com ou sem doenças crônicas, é correto o que se afirma em: