Questões de Concurso Sobre atividade física, recreação e lazer em educação física

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Q2132762 Educação Física
Dadas as afirmativas a respeito das recomendações constantes no Guia de Atividade Física para prática de atividade física em algumas fases da vida,
  I. É recomendado para crianças de três a cinco anos de idade pelo menos três horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, sendo, no mínimo, uma hora de intensidade moderada a vigorosa que pode ser acumulada ao longo do dia.   II. Para crianças e jovens de seis a dezessete anos de idade, a recomendação é de pelo menos sessenta minutos ou mais por dia, incluindo, em pelo menos três dias na semana, atividades de fortalecimento dos músculos e ossos. III. No caso dos idosos, a recomendação é de, pelo menos, cento e cinquenta minutos de atividade moderada ou setenta e cinco minutos de atividade física vigorosa por semana.
verifica-se que está/ão correta/s
Alternativas
Q2130160 Educação Física
Atividade física, em geral, regular controlada por profissionais da Educação Física, está associada diretamente a melhorias da saúde e condições físicas dos praticantes. A redução dos níveis de ansiedade, stress, um sistema imunológico fortalecido, tornando o organismo menos sujeito a doenças como o câncer e causar ao seu tratamento redução das náuseas e a dor.
(Organização Mundial de Saúde – 06 de abril – Dia Mundial da Educação Física.)
Nesse contexto, tem-se que: “o auxílio, a participação e a cooperação” caracterizam as atividades físicas como: 
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Q2122775 Educação Física
Como a Educação Física age na saúde das pessoas?
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Q2122768 Educação Física
Quais são os benefícios de se praticar o esporte na infância?
Alternativas
Q2113577 Educação Física
Assinale a alternativa correta sobre o conceito de lazer adotado pela OMT (Organização Mundial do Turismo):
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Q2109958 Educação Física
Abordando esquivas em capoeira, segundo González (2014), aquela em que o corpo fica de frente para o companheiro, partindo da ginga, a perna que está atrás vem para frente ficando paralela à outra perna e os joelhos são flexionados, como se estivéssemos sentados em uma cadeira, e a mão correspondente à perna que estava na frente fica protegendo o rosto é denominada: 
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Q2105734 Educação Física

Leia a seguinte descrição de um exercício físico:


Os alunos devem colocar os braços para cima, flexionando um deles de modo que a mão desse braço fique atrás da cabeça. Eles devem segurar o cotovelo do braço flexionado com a mão do outro braço. Delicadamente, devem puxar o cotovelo desse braço por trás da cabeça.


Esse exercício físico tem como objetivo

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Q2105733 Educação Física
Analise a seguinte atividade:
Alunos, em duplas e com uma das mãos dadas, correm pela quadra ao mesmo tempo em que fazem um bambolê girar em torno de seus braços. Cada dupla que consegue atravessar a quadra realizando essa tarefa com sucesso, deve se unir à outra dupla e, agora, em quatro pessoas, repetem a atividade. Aos poucos, o número de alunos de mãos dadas vai ficando cada vez maior, até que todos os alunos estejam de mãos dadas, e muitos aros são girados ao mesmo tempo em que os alunos se deslocam.
De acordo com Soler (2006), essa atividade tem como objetivo desenvolver a
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Q2105732 Educação Física
Analise a seguinte atividade:
Os alunos organizam-se em duplas, frente a frente, braços à frente do corpo, com as mãos espalmadas e apoiadas nas mãos espalmadas do colega à sua frente. Cada aluno apoia um dos pés no chão e o outro pé fica elevado no ar. O objetivo de cada aluno é fazer com que o colega coloque os dois pés no chão, empurrando-o. Vence aquele que conseguir fazer o outro colocar o pé no chão mais vezes durante um tempo delimitado pelo professor.
De acordo com Boog e Urizzi (2018), essa atividade é um jogo de
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Q2105731 Educação Física
De acordo com Darido e Souza Jr (2007), para que um exercício físico seja capaz de desenvolver a resistência aeróbia do praticante, é necessário levar em consideração três elementos: duração entre 20 a 60 minutos; intensidade de frequência cardíaca máxima entre _____ % e ser praticado, no mínimo, ______ vezes por semana.
Assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas.
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Q2084325 Educação Física
Um programa ideal de exercícios físicos deve contemplar atividades aeróbicas de baixo impacto, exercícios de fortalecimento muscular, equilíbrio estático e dinâmico e práticas de melhoria da propriocepção, a fim de diminuir o índice de quedas. Dentre os exercícios de baixo impacto mais indicados está a caminhada; assinale, a seguir, um de seus benefícios.
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Q2081369 Educação Física

Ao se realizar atividades físicas, são necessárias adequações fisiológicas no corpo, adaptações e regulações sistêmicas dos aspectos cardíacos, hemodinâmicos e expiratórios para o favorecimento de um melhor desempenho da atividade.

Durante a realização de um exercício físico intenso, ocorre

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Q2071929 Educação Física
A Síndrome Metabólica é uma condição na qual pressão arterial e sanguíneas altas, além de dislipidemia, se associam em um indivíduo. Quando estes fatores de risco se associam, as chances da doença da artéria coronária, acidente vascular encefálico e diabetes mellitus são maiores do que quando os mesmos fatos ocorrem de modo independente. Assinale a alternativa que apresenta o perfil de exercício físico com maiores propriedades de intervenção frente ao quadro apresentado: 
Alternativas
Q2071923 Educação Física
A regulação da seleção das vias metabólicas durante o exercício está sujeita a um controle complexo e dependente de vários fatores, como dieta, intensidade e duração do exercício entre outros aspectos. Tendo em vista a intensidade e a duração das provas atléticas do “salto em altura” e da corrida de “800 metros rasos” podese inferir que a energia proveniente para estas provas, respectivamente, de modo predominante é oriunda dos substratos energéticos: 
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Q2071914 Educação Física
Analise a proposição abaixo sobre o caráter que as atividades físicas podem assumir.
O esporte desenvolvido com um caráter predominantemente utilitário ou lúdico, ambas visam, a seu modo, a combinar o aumento da eficiência dos movimentos corporais com a busca da satisfação e do prazer na sua execução. A rigor, o que define o caráter lúdico ou utilitário não é a atividade em si, mas a intenção do praticante; por exemplo, um esporte pode ser praticado com fins utilitários no caso da prática profissional, e pode ser praticado numa perspectiva de prazer e divertimento, pelo cidadão comum. (PCNs, EDUCAÇÃO FÍSICA, BRASIL, 1998. Adaptado)

Assinale a alternativa correta sobre quais dimensões sociais do esporte o caráter lúdico e utilitário apresentados no texto acima se associam de modo respectivo.
Alternativas
Q2071903 Educação Física
O desenvolvimento motor pode ser compreendido como um conjunto de alterações progressivas do comportamento motor no decorrer do ciclo da vida, realizadas pela interação entre as exigências da tarefa, a biologia do indivíduo e as condições do ambiente. Segundo Gallahue e Ozmun (2005) o desenvolvimento motor pode ser subdividido por fase e estágios. Nesta concepção, assinale a alternativa que contenha somente estágios relacionados à fase motora fundamental.
Alternativas
Q2069480 Educação Física
Em relação à brincadeira e ao jogo no contexto da educação física na escola, assinale a alternativa correta. 
Alternativas
Q2069479 Educação Física
Segundo Kishimoto, brincar desenvolve a capacidade da criança de conviver em sociedade, ou seja, permite desenvolver um olhar reflexivo diante da cultura existente no meio social, construindo o conhecimento de acordo com suas experiências. A unidade temática brincadeira e jogos para os primeiros e segundos anos das séries iniciais, compreende
Alternativas
Q2066146 Educação Física
Tem baixo coeficiente de elasticidade e alto coeficiente de plasticidade, assinale a alternativa correspondente: 
Alternativas
Q2066145 Educação Física
Assinale a correta: 
Alternativas
Respostas
821: E
822: E
823: D
824: C
825: C
826: E
827: B
828: E
829: A
830: B
831: D
832: B
833: D
834: A
835: D
836: C
837: A
838: C
839: C
840: A