O cotovelo, articulação tão presente nos movimentos do basquetebol, engloba três articulações: as articulações umeroulnar, umerorradial e radiulnar proximal. A articulação umeroulnar, especificamente, consiste em uma dobradiça formada pela:

Dominar os estágios do desenvolvimento motor de cada fase motora é um movimento que contribuí para o desenvolvimento do profissional de Educação Física. Assim, Gallahue e Ozmun (2005) destacam a fase motora fundamental possuí os seguintes estágios:

A frequência cardíaca é amplamente utilizada como referência fisiológica para a prescrição de exercícios aeróbicos e treinamento físico esportivo. Uma forma simples de aferir a frequência cardíaca mesmo durante o exercício é:

A principal forma de equilibrar a temperatura interna do organismo durante a atividade física é o mecanismo da evaporação do suor na superfície da pele. O processo que remove o calor interno dos músculos, transferindo-o para a região subcutânea, é a:

As tendinopatias, como as epicondilites, comumente acometem praticantes de atividades físicas e são causadas principalmente por esforços repetitivos. Possuem características crônicas, ou seja, as dores locais normalmente são persistentes. Esse quadro ocorre:

Considerando os processos fisiológicos dos sistemas orgânicos do corpo humano: a capacidade do organismo de manter um ambiente interno estável e equilibrado (regulando variáveis como temperatura, pH, pressão arterial, etc.), fator importante no desempenho de atividades físicas, chama-se:

Agravada pela falta da prática de atividades físicas, a condição de redução da massa muscular associada ao processo de envelhecimento, chama-se:

Sobre os componentes do desenvolvimento psicomotor, a coordenação fina:

O ritmo do desenvolvimento humano varia de criança para criança, porém, algumas leis são consideradas determinantes, como a do controle corporal, que ocorre com a maturação neurológica e baseia-se nos princípios: 

Quanto à classificação morfológica, ossos sesamoides são pequenos ossos que se formam dentro de tendões ou na cápsula articular. Cita-se como exemplo a: 

A articulação do joelho é uma das mais importantes e complexas do corpo humano, pois ela suporta todo o peso corporal. Para garantir a estabilidade do fêmur com a tíbia, existem ligamentos de extrema importância. Os responsáveis por fixar o fêmur à tíbia e limitar os movimentos de flexão e extensão da perna são os ligamentos:

Dentre as funções do sistema ósseo, as mais comuns remetem à atuação mecânica, como sustentação do corpo, proteção de órgãos vitais e servir de base mecânica para os movimentos. Uma função biológica do sistema ósseo é:

A musculatura do membro inferior pode ser dividida da seguinte forma: os músculos que movimentam a coxa, a perna, os pés e os dedos. Um dos músculos responsáveis ​​pela movimentação da coxa é o:

 A coordenação motora ampla envolve o uso de grandes grupos musculares para a realização de movimentos fundamentais que exigem integração de todo o corpo no espaço. Durante uma aula de Educação Física, o professor propõe um circuito. Assinale a alternativa que apresenta exclusivamente atividades de coordenação motora ampla (grossa).

O equilíbrio é a base de toda a coordenação dinâmica geral, sendo a capacidade de manter o centro de gravidade dentro da base de sustentação do corpo. Acerca dos tipos de equilíbrio, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)O equilíbrio estático é a capacidade de manter uma postura fixa e sustentada sem deslocamento do corpo, como na posição de "avião".

(__)O equilíbrio dinâmico é a capacidade de manter a estabilidade durante a execução de movimentos de locomoção ou mudança de posição.

(__)O aparelho vestibular, localizado no ouvido interno, não possui nenhuma relação com a manutenção do equilíbrio corporal.

(__)O equilíbrio recuperado refere-se à capacidade de retomar a estabilidade após uma perturbação ou movimento brusco.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo. 

 A lateralidade refere-se à predominância funcional de um lado do corpo sobre o outro, manifestando-se na preferência pelo uso de mão, olho e pé, determinada pela dominância hemisférica cerebral. Quando uma criança apresenta preferência pelo uso da mão direita e do pé esquerdo, caracteriza-se um tipo específico de organização lateral. Assinale a alternativa correta que define essa condição. 

Durante uma sessão de treinamento físico, João apresenta frequência cardíaca elevada (150 bpm) e sudorese intensa, respostas fisiológicas típicas de esforço físico. Após a prática de alongamento associada a exercícios de respiração e yoga, sua frequência cardiaca reduz-se para 72 bpm, acompanhada de sensação de relaxamento, calma e sonolência. Com base na fisiologia do exercício e nos mecanismos de controle do sistema nervoso autônomo, assinale a alternativa que corresponde corretamente aos sistemas nervosos predominantes nas duas situações descritas, respectivamente.  

Nas aulas de Educação Física escolar, a ginástica de condicionamento físico pode ser trabalhada de forma educativa e orientada, respeitando a idade dos alunos e os objetivos pedagógicos da escola. Atividades como exercícios de força com o peso do próprio corpo, circuitos funcionais e exercícios de resistência muscular localizada contribuem para o conhecimento do corpo e para a compreensão dos processos fisiologicos envolvidos no movimento humano. Durante uma atividade de exercícios de força, um aluno realiza várias repetições até atingir a fadiga muscular. Esse processo envolve eventos coordenados que vão desde o impulso nervoso até o deslizamento dos filamentos de actina e miosina.
Sobre o mecanismo geral da contração muscular, analise as afirmativas atribuindo V para Verdadeiro e F para Falso e marque a alternativa correta.
() O impulso nervoso chega ao músculo, o cálcio é liberado do reticulo sarcoplasmatico e promove o  deslizamento dos filamentos de actina sobre os de miosina, utilizando energia proveniente do ATP. 
() O reticulo sarcoplasmatico tem a função de bloquear permanentemente o deslizamento dos filamentos de actina e miosina, impedindo a contragdo muscular e |mantendo o musculo em repouso mesmo apos a ação da acetilcolina. 
( ) A acetilcolina liberada na junção neuromuscular gera um potencial de agdo que se propaga pela fibra muscular, iniciando o processo de contragdo.
( ) Aliberagao de calcio pelo reticulo sarcoplasmatico é essencial para a ligagdo da miosina a actina e para o inicio do deslizamento dos filamentos.
( )A enzima ATPase da miosina impede a liberagao de energia do ATP, o que impossibilita o encurtamento das fibras musculares.

O ataque na rede com a chamada “cortada” é um dos principais momentos de uma partida de voleibol. Para produzir os movimentos necessários para executar a “cortada”, o corpo do praticante recruta diversos grupamentos musculares. Para o ato de golpear a bola, os músculos que promovem a extensão do braço são: 

Durante uma partida de voleibol, o corpo precisa de muita energia para por em prática todos os movimentos exigidos pelo jogo. Dentro da célula muscular há uma ligação química de alto conteúdo energético responsável pela contração muscular, e que aumenta muito a sua produção durante o jogo, chamada de: