“O músculo esquelético contém vários tipos de receptores sensoriais” (POWERS & HOWLEY, 2017).

Para controlar adequadamente os movimentos da musculatura esquelética, o sistema nervoso deve:

De acordo com a nomenclatura oficial e técnica utilizada na Educação Física, o que é abdução?

Acerca dos seus conhecimentos sobre crescimento e desenvolvimento motor, assinale a alternativa correta:

Sobre as fases do desenvolvimento motor, analise as afirmativas a seguir:

I. As fases motoras reflexa e motora especializada, relacionadas aos movimentos que se iniciam na vida intra-uterina e que vão até os 2 anos de idade, são as primeiras formas de o ser humano relacionar-se com o mundo externo.
II. Na fase motora fundamental, que vai dos 2 aos 7 anos de idade, é descoberta uma grande variedade de movimentos manipulativos (receber, arremessar e chutar), locomotores (correr, saltar) e estabilizadores (girar, empurrar, rolar).
III. A fase motora especializada é composta por três estágios: 1) inicial, 2) elementar e 3) maduro. Cada fase tem características que ajudam a avaliar o estado de desenvolvimento motor da criança.
IV. Na fase motora especializada, movimentos de estabilidade, de locomoção e de manipulação, desenvolvidos na fase anterior, continuam a ser refinados e combinados em um processo do aumento progressivo de complexidade expressa em habilidades motoras, como pular corda, chutar e arremessar bolas em movimento, saltar obstáculos, dançar, ou em quaisquer outras habilidades motoras presentes no dia a dia.

Assinale a alternativa que indica as afirmativas CORRETAS:

Assinale a alternativa que apresenta o nome do processo de cooperação metabólica entre músculo e fígado, por meio da qual ocorre a conversão do lactato em glicose:  

Assinale a alternativa que apresenta o principal fator limitante do desempenho de resistência: 

Como se sabe, o desenvolvimento motor é um processo sequencial e contínuo, relacionado à idade, pelo qual o comportamento motor se altera ao longo do tempo. Sobre o assunto, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – A mielinização não influencia o desenvolvimento motor.
II – É por volta dos dez anos que o período habilidoso encontra seu ápice.
III – O controle motor estuda os aspectos neurais, físicos e comportamentais do movimento. 

No que se refere aos aspectos anatomofisiológicos (músculos), analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – O sistema muscular é o sistema formado pelo conjunto dos músculos do corpo.
II – Corresponde a cerca de 10% (dez por cento) do peso total do organismo.
III – A contração dessas estruturas não gera a movimentação.

No que se refere aos anatomofisiológicos (ossos), analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – Os ossos não são estruturas rígidas.
II – Os ossos armazenam minerais e gordura.
III – Na formação de um osso ocorre a participação da substância óssea esponjosa. 

No que se refere às funções do sistema muscular, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – Garantem a movimentação do corpo.
II – Promovem a estabilização das posições corporais.
III – São responsáveis pela movimentação do sangue pelo organismo, dos alimentos pelo sistema digestório e da urina pelo sistema urinário. 

O esqueleto humano é dividido em duas partes: esqueleto axial e esqueleto apendicular. O esqueleto axial é constituído por 80 ossos. Dentre as alternativas, assinale a que não corresponde ao esqueleto axial. 

Coordenação que diz respeito à habilidade e destreza manual, qualidades caracterizadas por envolver e controlar musculatura pequena do corpo a fim de garantir execução bem sucedida e elevada em termos de precisão.

Salvani et al. relata que para descrever os movimentos dos vários segmentos articulares do corpo humano, foram criadas duas posições: Posição anatômica e Posição de referência ou repouso. Para os planos de movimento temos linhas imaginárias que passam pelo corpo humano com o objetivo de facilitar a análise do movimento de um segmento em relação ao outro movimento. Relacione os planos de movimento e em seguida assinale a alternativa que apresenta a sequência. 

1. Frontal. 2. Sagital. 3. Transverso.

( ) Divide o corpo em duas partes, a metade direita e a metade esquerda.
( ) É o plano que divide o corpo em porção anterior e posterior. Dividindo o corpo verticalmente ao meio, em ventral e dorsal (anterior e posterior).
( ) É o único plano horizontal e divide o corpo em parte superior e inferior.

Nossos músculos são estruturas responsáveis por produzir movimento, e estes movimentos são produzidos através das contrações musculares. Com base nos estudos sobre contração muscular, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma e assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
( ) A contração isométrica ocorre quando o músculo se contrai, produzindo mais força sem mudar o comprimento do músculo, ou seja, não há movimento articular, é realizada de forma estática e isolada. Para o trabalho de ganho de força muscular e prevenção de lesões.
( ) A contração isotônica ocorre quando um músculo se contrai, o comprimento do músculo muda e o ângulo da articulação.
( ) As contrações isotônicas são subdivididas em contrações concêntricas e excêntricas.
( ) Na contração concêntrica as inserções musculares se movem juntas uma em direção da outra e o músculo diminui. 

Os movimentos envolvem mover uma entidade do ponto A para o ponto B. O movimento é realizado ao redor de um eixo fixo ou fulcro, e possui uma direção. Relacione os movimentos anatômicos de acordo com a sua ação, em seguida assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.

1. Adução. 2. Abdução. 3. Extensão. 4. Flexão.

( ) Aproxima o membro do eixo sagital mediano.
( ) Afasta o membro do eixo sagital mediano.
( ) Diminuição do ângulo de uma articulação ou aproximação de duas estrutura ósseas. 
( ) Aumento do ângulo de uma articulação ou afastar duas estruturas ósseas.

O desenvolvimento motor é o processo de mudanças no comportamento motor que envolve tanto a maturação do sistema nervoso central, quanto a interação com o ambiente e os estímulos dados durante o desenvolvimento da criança. (...) O desenvolvimento motor é dependente da biologia, do comportamento e do ambiente e não apenas da maturação do sistema nervoso. Quando a criança nasce, o seu SNC ainda não está completamente desenvolvido. A criança começa a perceber o mundo pelos sentidos e age sobre ele, criando uma interação que se modifica no decorrer do seu desenvolvimento.
(http://www.portalfisioterapia.com.br)
Sobre o contexto do "Desenvolvimento motor", marque a alternativa INCORRETA.

Analise os itens a seguir acerca do tema Fisiologia do Exercício aplicada à atividade física e preencha os parênteses utilizando: (H) - para Homeostase e (EE) para Estado Estável:
(__)Durante um torneio de voleibol na escola, um grupo de estudantes assiste aos jogos em uma área descoberta. Como o dia está quente, com o tempo, a temperatura do corpo aumenta e por consequência os organismos passam a liberar hormônios que ativam as glândulas sudoríparas para produção e secreção de suor.
(__)Em uma aula de natação, a aluna Carol, começa a sentir frio devido à condição externa, qual seja, a temperatura da água. Automaticamente ela começa a "tremer", ao mesmo tempo que os pêlos da superfície da pele ficam arrepiados, a fim de voltar a temperatura para a ideal em repouso.
(__)Numa corrida, um aluno nos primeiros 3 minutos percebe aumento do batimento cardíaco e fica ofegante, com o passar do tempo o corpo se adapta, permitindo a continuidade da atividade, passados 10 minutos novamente aparecem sinais de cansaço, o organismo realiza nova adaptação, permitindo a conclusão da corrida.
(__)Uma professora, ao traçar os objetivos para o treinamento de um estudante, destacou a necessidade de treinar regularmente, obter adaptações, aumentar a capacidade dos sistemas fisiológicos para que, durante a execução do exercício, o estudante possa se adaptar ao esforços contínuos até o término do exercício.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

Analise os itens a seguir sobre os estágios que caracterizam a fase motora fundamental do desenvolvimento e relacione a segunda coluna de acordo com a primeira:

Coluna 1 (1)Estágio inicial. (2)Estágio elementar. (3)Estágio amadurecido.

Coluna 2 (__)Está associado aos movimentos estabilizadores, caracteriza-se pelas primeiras tentativas observáveis da criança de um padrão de movimentos.
(__)Estágio em que ocorre a integração de todos os movimentos componentes com atos bem coordenados e com um objetivo específico. Esse estágio está associado aos movimentos manipulativos.
(__)Nesse estágio, as crianças melhoram a coordenação e a execução de seus movimentos, o que consequentemente se torna um ganho maior de coordenação motora. Esse estágio está associado aos movimentos locomotores.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo: 

Analise o trecho e assinale a alternativa que completa respectivamente as lacunas:
"O desenvolvimento motor é o processo de mudança no comportamento, relacionado com a idade, tanto na postura quanto no _________________ da criança. É um processo de alterações _______________e interligadas das quais participam ________________ aspectos de crescimento e maturação dos aparelhos e sistemas do organismo e ___________________apenas da maturação do sistema nervoso."
Após análise, assinale a alternativa que completa CORRETAMENTE as lacunas acima: 

Leia o texto a seguir.

O desenvolvimento da força muscular se dá principalmente por meio do treinamento resistido, ou seja, um tipo de treino no qual se vence uma resistência, podendo ser com movimentos dinâmicos ou em isometria. O aumento da força, diferente da hipertrofia muscular, acontece em cada sessão de treino, pois após um estímulo de adaptação ocorrem microlesões causadas pela tensão gerada. Após, ocorre o processo de recuperação (descanso), no qual tem-se a síntese proteica, quando a fibra muscular é restaurada e se adapta ao estímulo dado. Nesse caso, existe o acúmulo de sarcômeros em paralelo, aumentando a capacidade de resistir a novos estímulos de força, ou seja, fica mais forte em relação ao estado anterior.

VOLL. Disponível em:https://blogeducacaofisica.com.br/forca-muscular/> . Acesso em: 24 ago. 2021. (Adaptado).

Quando o princípio ilustrado no texto é aplicado à psicologia é denominado de