Segundo Fleck e Kraemer (2006), os equipamentos de resistência variável possuem uma estrutura de braços de alavanca, polias ou roldanas que varia a resistência ao longo da amplitude de movimento do exercício, a qual tem por objetivo acompanhar os aumentos e diminuições da força (curva de força) ao longo da amplitude do exercício. Sendo assim, assinale a opção que apresenta os três principais tipos de curva de força.

Segundo Hamill e Knutzen (2012), as miofibrilas apresentam estrias transversais resultantes de filamentos claros e escuros dispostos em uma ordem que forma padrões repetidos de faixas. Sendo assim, a faixa de filamentos escura é a

Um goleiro, em uma situação de penalidade máxima (pênalti), deve evitar que o jogador adversário marque o gol. Assim, após o apito do juiz (sinal de aviso), o jogador do time adversário deverá bater na bola para direcioná-la para o gol; no momento em que o jogador tocar a bola, o goleiro deverá tomar uma decisão e se deslocar para algum local do espaço ao seu redor para tentar pegar a bola e frustrar a jogada. Tendo como referências as medidas de desempenho propostas por Magill (2011), o intervalo de tempo total entre o início do movimento do goleiro e sua conclusão é denominado tempo de

Segundo Hamill e Knutzen (2012), a articulação tíbio-femoral, joelho, é aquela que fica entre os dois ossos mais longos e fortes do corpo. Dentre as afirmativas abaixo, assinale aquela que NÃO se aplica aos meniscos dessa articulação. 

A especialização precoce pode ser motivada por vários fatores:

I. Desejo dos pais ou professores de sucesso no esporte desde cedo. (5)

II. A pressão das escolas ou clubes para que resultados sejam alcançados de imediato. (10)

III. Busca da força, flexibilidade, resistência máxima como pré-requisitos para a performance máxima. (4)

IV. Desejo do adolescente de alcançar uma forma corporal, esteticamente “perfeita” .(7)

A somatória dos pontos das respostas corretas totalizam:

A prática de uma modalidade esportiva não é sinônimo natural de resultados benéficos à saúde e à qualidade de vida. Ela pode se tornar educativa e saudável quando, por exemplo, valoriza a inclusão, respeita os limites psicológicos e fisiológicos dos praticantes e ensina a evitar lesões. Entretanto, a prática esportiva também pode trazer conseqüências indesejáveis ao aluno ___ _______________________________________________ _______.

Assinale a alternativa que completa essa frase:

Ao brincar de diferentes formas, podemos fazer nossos alunos ________ sobre o _______ do brincar e a possibilidade de ele ser _________ ao nosso lazer, seja na escola, no clube, na família ou onde quer que nos sintamos dispostos __________.

Identifique abaixo a alternativa que preenche adequada e respectivamente as lacunas:

Leia a afirmação abaixo:

Ao analisarmos a história da infância, entendemos que a sociedade medieval europeia até o século XVI acreditava que ________________________________.

A alternativa que completa corretamente a afirmação acima é:

Analise o trecho a seguir extraído das Orientações Pedagógicas do eixo temático III Ginástica.

A ginástica é um tema que não sai de moda. Sua importância para a vida das pessoas constantemente veiculada pela mídia pode ser comprovada em muitas prescrições médicas. Tanto leigos como especialistas divulgam e fazem, de forma incansável, propaganda dos benefícios da prática da ginástica e dos exercícios físicos na promoção da saúde e da qualidade de vida.

Escolha a alternativa INCORRETA correspondente ao papel do professor ao lidar com o assunto ginástica e mídia abordado nesse excerto.

As Orientações Pedagógicas abordam determinados valores que o ensino da dança, enquanto conteúdo das aulas de educação física consegue desenvolver. Escolha a alternativa que NÃO corresponde a tais valores.

Com relação ao que é proposto no currículo de Educação Física sobre o eixo temático Esporte, analise as afirmativas abaixo, e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F).

( ) O esporte é uma instituição social que já foi considerada o maior fenômeno cultural do século XX.

( ) É importante também que a escola discuta o esporte como um direito garantido na Constituição da Repúplica Federativa do Brasil de 1988, no seu art. 217 que prevê que os recursos públicos sejam prioritariamente destinados à promoção do esporte educacional.

( ) Ao assumir o esporte como uma prática educativa, a proposta curricular considera que algumas ações metodológicas presentes nas aulas de Educação Física precisam ser problematizadas, objetivando re-significá- las.

( ) Para viabilizar o jogo, é imprescindível, também, que os alunos conheçam suas regras e significados. Dependendo de quem joga, das condições e dos objetivos do jogo, o grupo tem autonomia para transformar suas regras, acrescentando ou excluindo de acordo com a necessidade.

Corresponde a alternativa correta a opção:

Com relação ao que é proposto no currículo de Educação Física sobre o eixo temático Jogos e brincadeiras, analise as afirmativas abaixo, e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F).

( ) Alguns autores consideram os termos “jogo”, “brinquedo” e “brincadeira” como sinônimos,pois todos eles sintetizam a vivência do lúdico.

( ) O jogo, a brincadeira e a festa, para além do prazer, da satisfação, são entendidos como instantes de reconhecimento do homem como produtor de história e de cultura, por isso merecem ser problematizados.

( ) Analisar a influência dos jogos eletrônicos, dos videogames e dos jogos de computador na vida de jovens e adolescentes é uma importante habilidade a ser desenvolvida por meio deste eixo temático.

( ) É importante considerar que as brincadeiras, por mais ingênuas que possam parecer, podem contribuir com determinado projeto de sociedade, por isso precisam ser discutidas e re-significadas.

Corresponde a alternativa correta a opção:

A natureza dos jogos e das brincadeiras não é _________, pois implica o _______ de si e do outro, traz possibilidades de lidar com os limites como desafios, e não como barreiras. Além disso, os jogos e as brincadeiras possibilitam o uso de diferentes _____________, o uso do corpo de formas diferentes e __________; a organização, ação e avaliação coletivas. Assinale a alternativa que completa correta e respectivamente as lacunas.

Com relação ao que é proposto no currículo de Educação Física sobre o eixo temático Ginástica, analise as afirmativas abaixo, e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F).

( ) Em suas primeiras sistematizações, na Europa oitocentista, a ginástica era prescrita como “receita” e “remédio” para todos os males.

( ) É importante que o ensino da ginástica permita a liberdade de agir e descobrir formas de movimento individualmente significativas;

( ) A ginástica geral é uma das possibilidades de trabalho, considerando-se a realidade de nossas escolas e alunos e as opções que ela oferece.

( ) Como parte do processo de “esculpir o corpo” e adequá-lo aos padrões impostos pela mídia, a ginástica tem-se tornado solução para tal.

Corresponde a alternativa correta a opção:

Conceituar a ginástica não é uma tarefa simples, uma vez que o termo é amplo e abarca uma ______________de práticas corporais; incluem desde as atividades físicas, praticadas ____________, sem sistematização, até os exercícios físicos, praticados regularmente e de forma sistemática, com controle de freqüência, __________, como a caminhada, as corridas, _________.

Assinale a alternativa que completa correta e respectivamente as lacunas.

Com relação ao Eixo Temático Dança e Expressões Rítmicas delimitado na Proposta Curricular, assinale a alternativa INCORRETA.

A dança instiga __________ dos corpos uns dos outros, __________, a vivência de diferentes ritmos, melodias e harmonias, enfim, ensina a sentir, __________, a agir e ___________.

Assinale a alternativa que completa correta e respectivamente as lacunas:

A proposta curricular da SEE/MG delimita como Conteúdo Básico Comum (CBC) o ensino da Ginástica (eixo temático III). As habilidades condizentes com esse Eixo Temático são:

I. Compreender os benefícios da caminhada.

II. Executar alongamentos para os diferentes grupos musculares.

III. Compreender a relação entre a atividade física, dieta, balanço calórico e saúde.

IV. Analisar a influência da mídia na prática da ginástica.

V. Compreender a prática da ginástica como possibilidade para a vivência do lazer.

Estão corretos os itens:

A proposta curricular da SEE/MG, delimita como Conteúdo Básico Comum (CBC) o ensino das Danças e Expressões Rítmicas - Eixo Temático IV. Para a Educação Física no Ensino Médio os tópicos a serem desenvolvidos nas aulas são:

I. Dança e mídia;

II. Exercícios coreográficos;

III. Criação e improvisação;

IV. Danças internacionais;

V. Dança e relações de gênero.

Estão corretos os itens:

O compromisso da área da Educação Física com a formação cidadã demanda que o processo ensino-aprendizagem seja orientado, sobretudo, pelos seguintes princípios metodológicos: Assinale a alternativa INCORRETA: