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Q3663880
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: IADES Órgão: CBM-DF Prova: IADES - 2025 - CBM-DF - Processo de Admissão - 1º Ano do Ensino Médio |
Q3663880 Educação Física
Idade x frequência cardíaca

    A frequência cardíaca máxima para o ser humano é de 220 batimentos por minuto (bpm). Para determinar o valor adequado para um indivíduo de 20 anos de idade, por exemplo, basta fazer o seguinte cálculo: frequência cardíaca máxima – idade em anos (neste caso: 220 – 20 = 200). De acordo com a Associação Americana do Coração (AHA, na sigla em inglês), durante o exercício, a frequência cardíaca deve ficar entre 50% e 85% do valor máximo, levando em consideração a idade.

Disponível em: <https://veja.abril.com.br/saude/qual-e-a-frequencia-cardiaca-ideal-durante-o-exercicio/>. Acesso em: 26 ago. 2025, com adaptações.

Com base nas orientações do texto, durante o exercício, a frequência cardíaca de uma pessoa com 40 anos de idade deve ficar entre 
Alternativas
Q3588046
Educação Física Avaliação Física ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588046 Educação Física
Segundo Morrow Jr. et. al. (2014), como é denominado o método de avaliação de gordura corporal de laboratório, no qual a técnica é baseada no modelo de três compartimentos dos estoques de mineral ósseo, massa livre de gordura e massa gorda, com erro padrão inferior a 2%, caracterizado por ser um método preciso para estimar a composição corporal em laboratório?
Alternativas
Q3588045
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588045 Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2019), о compartimento posterior da coxa é composto pelos músculos isquiotibiais, denominados semitendíneo, semimembranáçeo e bíceps femoral. Nesse contexto, analise as afirmativas a seguir e assinale a opção correta em relação aos músculos citados. 

I- São denominados músculos do jarrete em virtude de seus tendões, que são longos e semelhantes a um cordão delimitando a área poplítea.
II- São inervados pelos nervos obturatório e isquiático.
III- Como os músculos isquiotibiais estendem-se por duas articulações (a do quadril e a do joelho), eles realizam a extensão da articulação do quadril ou a flexão da articulação do joelho ou ambas.
IV- Auxiliam na flexão da articulação do quadril quando a fixação distal na linha áspera se torna superior à fixação proximal do púbis.
V- O músculo bíceps femoral é o maior músculo no corpo, além de ser o maior extensor da articulação po joelho.
Alternativas
Q3588043
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588043 Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2019), um grande músculo flabeliforme plano, inervado pelo nervo torácico longo, situado entre as costelas e a escápula, de aparência serrilhada em suas fixações proximais nas costelas, antagonista dos músculos rombóides, é responsável pela abdução da escápula e grande parte de seu ventre encontrando-se profundamente à parte anterior da escápula. Por conseguinte, esse músculo está sobreposto à cavidade torácica. Nesse contexto, assinale a opção que apresenta o músculo descrito.
Alternativas
Q3588042
Educação Física Biomecânica e Cinesiologia ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588042 Educação Física
Segundo Hamill et. al. (2016), a força aplicada paralelamente sobre à superfície, causando deformação interna em uma direção angular, que é responsável por causar problemas nos discos vertebrais é denominada:
Alternativas
Q3588041
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588041 Educação Física
De acordo com Maglischo (2010), muitos nadadores e treinadores acreditam que a hiperventilação ajuda no desempenho antes das provas. Segundo o autor, qual é o embasamento fisiológico para essa prática?
Alternativas
Q3588039
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588039 Educação Física
O hormônio do crescimento (GH) tem efeitos positivos no crescimento, além disso desempenha um papel fundamental na adaptação do organismo ao estresse induzido pelo treino resistido. Segundo Fleck e Kraemer (2017), assinale a opção correta sobre os principais papéis fisiológicos do GH.
Alternativas
Q3588038
Educação Física Avaliação Física ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588038 Educação Física
Segundo Morrow Jr. et. al. (2014), qual parâmetro está relacionado a fatores de risco associados a doenças cardiovasculares:
Alternativas
Q3588037
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588037 Educação Física
Segundo Newsholme et. al. (2006), os corredores de endurance têm probabilidade em apresentar um maior volume máximo utilizável dos pulmões, ou seja, quantidade máxima de gás que pode ser expirada após uma inspiração máxima. Essa definição refere-se:
Alternativas
Q3588036
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588036 Educação Física
Segundo Powers e Howley (2017), o exercício praticado na intensidade máxima pode aumentar a carga de trabalho sobre o coração em 5 vezes comparado ao repouso. Nesse sentido, o produto duplo é um importante parâmetro de monitoração da carga de trabalho imposta a esse órgão e pode ser calculada por meio do produto entre:
Alternativas
Q3588035
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588035 Educação Física
Powers e Howley (2017) descrevem que o O2 e o CO2 são transportados em forma de gases dissolvidos no sangue. A maior parte do transporte de O2 e CO2 via sangue é feito por meio:
Alternativas
Q3588034
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588034 Educação Física
Segundo Tortora e Nielsen (2019), qual é a proteína estrutural que liga os filamentos finos do sarcômero às proteínas de membrana integrais no sarcolema, as quais, por sua vez, estão ligadas a proteínas na matriz do tecido conjuntivo que envolve as fibras musculares? 
Alternativas
Q3588032
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588032 Educação Física
Segundo Powers e Howley (2017), em eventos de exercício intenso, as vias energéticas anaeróbias e aeróbias empregam uma contribuição equilibrada para fornecimento de ATP em atividades de: 
Alternativas
Q3588031
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588031 Educação Física
Segundo Newsholme et. al. (2006), durante a realização de um exercício físico intenso, inúmeras alterações fisiológicas ocorrem no organismo de um indivíduo. Com relação a essas adaptações, assinale a opção INCORRETA.
Alternativas
Q3588030
Educação Física Avaliação Física , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588030 Educação Física
De acordo com Morrow Jr. et al. (2014), o teste de VO2máx é utilizado para medir a:
Alternativas
Q3588028
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Biomecânica e Cinesiologia ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588028 Educação Física
O músculo glúteo médio está, em grande parte, situado profundamente ao músculo glúteo máximo e é um potente abdutor da articulação do quadril. Segundo Tortora e Nielsen (2019), sobre as características desse músculo, coloque F (falso) ou V (verdadeiro) nas afirmativas abaixо, assinalando a seguir a opção correta.

( ) Fixado proximalmente nos processos transversos e corpos das vértebras lombares.
( ) Realiza o movimento de rotação medial da coxa na articulação do quadril.
( ) Fixado distalmente no trocânter maior do fêmur.
( ) Inervado pelo nervo glúteo superior.
( ) Realiza o movimento de extensão da coxa na articulação do quadril e rotação lateral da coxa.
Alternativas
Q3588027
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588027 Educação Física
Powers e Howley (2017) afirmam que é importante entender que nem todo ar que passa pelos lábios chega ao compartimento de gases alveolar, onde as trocas gasosas ocorrem. Parte de cada respiração permanece nas vias aéreas condutoras e, dessa forma, não participa das trocas gasosas. Essa ventilação não utilizada é denominada:
Alternativas
Q3588026
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588026 Educação Física
De acordo com Maglischo (2010), сomo deve ser o comportamento do volume, intensidade e frequência do treinamento durante o polimento?
Alternativas
Q3588024
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588024 Educação Física
Segundo Newsholme et. al. (2006), assinale a opção que apresenta características e/ou sinais quantificáveis no estado de supertreinamento. 
Alternativas
Q3588023
Educação Física Treinamento Desportivo ,
Ano: 2025 Banca: Marinha Órgão: Quadro Complementar Prova: Marinha - 2025 - Quadro Complementar - Segunto Tenente - Educação Física |
Q3588023 Educação Física
Segundo Fleck e Kraemer (2017), como é denominado o tipo de periodização que segue uma tendência geral de diminuir o volume de treinamento e aumentar a intensidade do treino à medida que ele evolui, ou seja, um número relativamente alto de repetições é executado em baixas intensidades quando o treino é iniciado; à medida que o treinamento progride, o número de repetições diminui e a intensidade do treino aumenta?
Alternativas
Respostas
1: B
2: C
3: B
4: B
5: A
6: D
7: A
8: C
9: E
10: A
11: A
12: A
13: D
14: C
15: D
16: D
17: E
18: A
19: D
20: C
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