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Com base no mesmo assunto
Q811006 Educação Física
Com relação à prescrição dos programas ou princípios de treinamento de força, como é denominado, basicamente, segundo Fleck e Kraemer (2006), o movimento completo de um exercício, que consiste na fase da ação muscular concêntrica e na ação muscular excêntrica?
Você errou!   Resposta: Parabéns! Você acertou!