De acordo com Fleck e Kraemer (2017), mulheres de
todas as idades já compreendem os benefícios dos
exercícios de força e do estilo ativo em geral. Com poucas
exceções, elas podem participar de programas quase
idênticos aos dos homens, já que são pequenas as
diferenças entre os sexos que possam afetar a elaboração
de programas de treino resistidos. Sobre esse tema,
assinale a opção INCORRETA.

Question

De acordo com Fleck e Kraemer (2017), mulheres de
todas as idades já compreendem os benefícios dos
exercícios de força e do estilo ativo em geral. Com poucas
exceções, elas podem participar de programas quase
idênticos aos dos homens, já que são pequenas as
diferenças entre os sexos que possam afetar a elaboração
de programas de treino resistidos. Sobre esse tema,
assinale a opção INCORRETA. Alternativa A: As mulheres têm as mesmas respostas fisiológicas
agudas ao treinamento resistido que os homens. Ou Alternativa B: Numa perspectiva da saúde, elas podem ser mais
beneficiadas com os efeitos positivos do treinamento
na saúde dos ossos. Ou Alternativa C: As mulheres têm as mesmas respostas fisiológicas
crônicas ao treinamento resistido que os homens. Ou Alternativa D: Estudos científicos sugerem que as mulheres não
possuem quantidades menores de fibras musculares,
em especial na musculatura da porção superior do
corpo. Ou Alternativa E: Numa perspectiva da saúde, elas podem ser mais
beneficiadas com os efeitos positivos do treinamento
no risco de osteoporose.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [D] Estudos científicos sugerem que as mulheres não
possuem quantidades menores de fibras musculares,
em especial na musculatura da porção superior do
corpo. Gabarito: DFundamento decisivo: A referência admite diferenças quantitativas de fibras; como o comando pede a alternativa INCORRETA, deve-se marcar a que nega essa possibilidade: D.Tema central: Diferenças sexuais no treinamento resistidoAnálise das alternativasAErradaNão atende ao comando de marcar a incorreta: corresponde à equivalência geral das respostas fisiológicas agudas apresentada pelos autores. Essa equivalência deve ser entendida como similaridade das respostas, e não como identidade obrigatória de magnitude.BErradaNão atende ao comando porque a referência admite benefício potencial maior do treinamento para a saúde óssea feminina. A expressão 'podem ser mais beneficiadas' indica possibilidade, não superioridade obrigatória do benefício.CErradaNão atende ao comando porque corresponde à equivalência geral das respostas fisiológicas crônicas apresentada pelos autores. Assim como nas respostas agudas, similaridade não significa magnitudes necessariamente idênticas.DCertaD é a alternativa a marcar porque transforma uma diferença admitida pela referência em uma impossibilidade. Os autores admitem que mulheres possam apresentar menos fibras em determinados músculos, especialmente na porção superior do corpo; portanto, não cabe negar essa diferença quantitativa. Isso não autoriza afirmar que toda mulher tenha menos fibras em todos os músculos.EErradaNão atende ao comando porque a referência admite benefício potencial maior para as mulheres quanto ao risco de osteoporose. A alternativa apresenta esse benefício como possibilidade, em conformidade com a base.Pegadinha da questãoO comando pede a afirmação incorreta, e o 'não' de D inverte o sentido da comparação admitida pelos autores.Dica para questões semelhantesAo comparar respostas fisiológicas entre os sexos, diferencie similaridade das respostas de igualdade de magnitude.Na comparação da quantidade de fibras, preserve as condições indicadas pela referência: o resultado depende do músculo e do treinamento.Diferencie benefício potencial de benefício obrigatório: 'podem ser mais beneficiadas' não afirma superioridade em todos os casos.Não use menor tamanho das fibras como prova de menor quantidade delas.

De acordo com Fleck e Kraemer (2017), mulheres de todas as ...

Gabarito comentado

Gabarito: D

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