Questões Militares de Enfermagem - Assistência de Enfermagem no Processo Nutricional
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Sabendo que a nutrição é um componente básico da saúde, essencial para o crescimento e desenvolvimento normal, manutenção e reparo teciduais, metabolismo celular e funcionamento dos órgãos, analise as afirmativas a seguir.
I. As lipoproteínas são importantes transportadoras dos lipídios plasmáticos, principalmente os triglicerídeos e o colesterol; de acordo com a variação das lipoproteínas pode-se avaliar o risco para doenças cardíacas coronarianas.
II. Como fonte de energia, as proteínas são equivalentes aos carboidratos, fornecendo 4 Kcal/g; porém, só são utilizadas como fonte de energia quando as fontes habituais, carboidratos e lipídios, não são capazes de atender às demandas energéticas do organismo.
III. As vitaminas são essenciais para o metabolismo, o crescimento e o desenvolvimento normal. São classificadas em lipossolúveis e hidrossolúveis. O corpo é capaz de sintetizar todas as vitaminas em quantidades necessárias para o seu bom funcionamento.
Está correto o que se afirma apenas em
Os suplementos nutricionais visam complementar macronutrientes e micronutrientes que são obtidos a partir da alimentação. Dessa forma, a suplementação contribui diretamente para a prática de exercícios físicos, auxiliando em processos diversos como melhora desempenho e recuperação pós-atividade. Sobre os suplementos nutricionais, analise as afirmativas a seguir.
I. Em atividades longas a suplementação de carboidrato é importante, pois mantém o desempenho, os estoques de glicogênio e a manutenção da glicemia.
II. A suplementação com minerais como cálcio, magnésio, ferro, cromo, zinco e iodo é importante, pois estes macronutrientes além de contribuir com o desempenho melhoram a saúde dos indivíduos.
III. A suplementação com vitaminas favorece processos como a renovação tecidual. As vitaminas do complexo B, por exemplo, possuem funções como produção de energia, síntese de hemoglobina, ativação do sistema imunológico e reparação do tecido muscular.
Está correto o que se afirma em
Compreende-se como recurso ergogênico a aplicação de um procedimento ou recurso nutricional, físico, psicológico, farmacológico ou fisiológico com a finalidade de aprimorar o desempenho em uma atividade física. Sobre os recursos ergogênicos, analise as afirmativas a seguir.
I. Os suplementos alimentares podem ser considerados recursos ergogênicos pois melhoram o desempenho durante o exercício e contribuem para a sua recuperação.
II. Dependendo da substância, abordagem e concentração ergogênicos farmacológicos podem ser considerados doping.
III. Os recursos ergogênicos mecânicos são os equipamentos capazes de melhorar o desempenho, reduzir o gasto energético e reduzir lesões.
Está correto o que se afirma em