Questões de Concurso para Arquivologia | Qconcursos.com

Q4027667

Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Técnico em Informática |

Q4027667 Arquivologia

No fluxo de tratamento de documentos digitais, operações como exportação, conversão de formato, digitalização, compressão, impressão e compartilhamento em rede não produzem efeitos idênticos sobre o conteúdo, a estrutura do arquivo ou sua forma de disponibilização.
Por isso, a manipulação técnica de documentos exige distinguir procedimentos voltados à mudança de suporte, à redução de volume, à adaptação de formato e à circulação do arquivo em ambientes locais ou compartilhados.

Analise as alternativas a seguir e assinale a que está INCORRETA.

A

A exportação de um documento para outro formato pode preservar, em maior ou menor medida, o conteúdo e a apresentação do arquivo, sem que isso signifique, necessariamente, manutenção integral de todos os recursos editáveis do documento de origem.

B

A digitalização converte informação originalmente fixada em suporte físico para formato digital, o que não se confunde, em sentido técnico, com simples alteração de extensão ou com transformação interna entre arquivos já nativamente digitais.

C

A compressão de arquivos tem por finalidade reduzir o espaço ocupado para armazenamento ou transmissão, não se identificando, por si só, com procedimentos de edição, impressão ou conversão funcional do conteúdo.

D

O compartilhamento de um documento em rede equivale tecnicamente à sua conversão de formato, pois a disponibilização do arquivo em ambiente acessível a outros usuários exige, como condição lógica, a alteração estrutural do padrão original do documento.

E

A impressão transfere o conteúdo digital para suporte físico, sem se confundir com digitalização, que opera justamente na direção inversa ao converter informação presente em meio material para ambiente digital.

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Q4026273

Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Digitador |

Q4026273 Arquivologia

No domínio das rotinas de expediente em repartições municipais, o protocolo e o controle de correspondência constituem dispositivos de formalização do fluxo, assegurando rastreabilidade, cadeia de custódia documental e governança mínima da tramitação intra e intersetorial.

Considerando protocolo, controle de correspondência e rotinas de expediente, analise as assertivas abaixo e, a seguir, aponte a alternativa CORRETA.

I. A protocolização (física e/ou eletrônica) opera como mecanismo de registro e indexação, gerando metadados (data-hora, unidade de origem/destino, responsável) e permitindo rastreabilidade do trâmite, inclusive para gestão de prazos.
II. A aposição de carimbo de “recebido” em via do documento, ainda que sem lançamento em sistema/livro de protocolo e sem identificação de responsável, é suficiente para assegurar rastreabilidade e responsabilização pela custódia do expediente.
III. O controle de correspondência abrange registros de expedição e de recebimento. Em comunicações eletrônicas, a comprovação minimamente robusta pressupõe preservação de evidências institucionais (registros do sistema, metadados e/ou comprovantes equivalentes), e não apenas alegação verbal de envio.
IV. A autuação e a juntada de peças são irrelevantes quando o órgão opera com processo híbrido, pois a digitalização converte automaticamente os anexos em peças ordenadas e imutáveis, tornando dispensável qualquer controle de sequência.

A

Apenas a assertiva I está correta.

B

Apenas as assertivas II e IV estão corretas.

C

Apenas as assertivas I, II e III estão corretas.

D

Apenas as assertivas I e III estão corretas.

E

Todas as assertivas estão corretas.

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Q4026272

Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Digitador |

Q4026272 Arquivologia

A gestão documental no setor público municipal, sob perspectiva arquivística, envolve operações de classificação, avaliação, temporalidade, preservação, acesso e destinação, com vistas à integridade, autenticidade e recuperabilidade do acervo.

Considerando princípios estruturantes e instrumentos técnicos do arquivamento (proveniência/organicidade, plano de classificação e tabela de temporalidade), aponte a alternativa INCORRETA.

A

A digitalização, por equivalência material plena, substitui automaticamente o original físico, autorizando descarte imediato e irrestrito do suporte em qualquer hipótese, independentemente de critérios arquivísticos ou normativos.

B

O princípio da proveniência (respeito aos fundos) recomenda que documentos de diferentes produtores não sejam amalgamados, preservando-se a organicidade e o contexto de produção do acervo.

C

O plano de classificação e a tabela de temporalidade são instrumentos que orientam organização, prazos de guarda, critérios de acesso e destinação documental, inclusive quanto ao recolhimento ou eliminação.

D

A avaliação documental, quando formalmente instituída, permite destinação (eliminação ou recolhimento) conforme valores primário e secundário, evitando acúmulo indiscriminado e preservando documentos de valor permanente.

E

A destinação documental integra a gestão documental e não se confunde com afronta à publicidade, desde que observados critérios técnicos, normativos e mecanismos de rastreabilidade e controle.

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Q4026259

Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Digitador |

Q4026259 Arquivologia

Em uma Prefeitura, o Digitador presta apoio a uma unidade administrativa que recebe requerimentos, ofícios e memorandos, com posterior encaminhamento a setores responsáveis para análise e decisão.
Parte desses expedientes tramita por sistema eletrônico, mas ainda há documentos físicos que precisam ser digitalizados, indexados e juntados a processos já existentes.
Em determinado caso, um documento é recebido com indicação de “urgência”, pois integra instrução de processo que possui prazo interno para manifestação e depende de despacho de setores distintos.
O Digitador percebe que, sem padronização do trâmite, alguns documentos ficam “parados” entre mesas, há perda de rastreabilidade e a chefia recebe cobranças por atraso sem conseguir identificar o gargalo.

Considerando fluxo documental, tramitação interna e controle de prazos administrativos no setor público municipal, aponte a alternativa CORRETA.

A

Priorizar o atendimento por ordem de chegada e encaminhar fisicamente os documentos à unidade finalística, mantendo controle informal do andamento por mensagens, pois o essencial é reduzir fila de entrada.

B

Digitalizar todos os documentos recebidos e arquivar os originais por tempo indeterminado no setor de digitação, enviando ao setor responsável apenas cópia digital, pois isso evita extravio e melhora a eficiência do fluxo.

C

Encaminhar diretamente ao servidor que costuma resolver casos semelhantes, independentemente do fluxo formal, e somente depois lançar no sistema, pois a efetividade do resultado é mais relevante do que o registro.

D

Devolver documentos urgentes ao setor de origem para que ele próprio controle prazos e tramitação, já que a unidade de digitação não deve assumir risco de atraso nem responsabilidade por movimentação.

E

Registrar a entrada pelo canal oficial; vincular o documento ao processo correspondente; tramitar conforme fluxo institucional com despacho/encaminhamento registrado; controlar prazos por mecanismo formal (sistema, agenda ou planilha institucional) e; manter rastreabilidade de responsáveis e datas.

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Q4026255

Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Digitador |

Q4026255 Arquivologia

Em uma Prefeitura que utiliza protocolo físico e módulo eletrônico de tramitação, o Digitador atua no apoio à gestão documental, incluindo digitalização, indexação e encaminhamento conforme fluxo interno.
No início do expediente, chega ao setor um conjunto físico contendo requerimento assinado, cópias de documentos pessoais e um laudo com dados sensíveis, acompanhado de bilhete manuscrito pedindo “encaminhamento urgente” a um servidor específico. O conjunto foi entregue sem numeração, sem registro formal de recebimento e sem autuação, e a chefia orienta que não pode haver tramitação paralela, nem circulação informal, por risco de extravio e exposição de dados.

Considerando a estrutura organizacional e o funcionamento regular de repartições municipais, aponte a alternativa CORRETA.

A

Digitalizar e encaminhar ao servidor indicado, anotar a entrada em controle interno do setor e manter o original sob guarda local até que o protocolo seja regularizado pela chefia.

B

Providenciar registro no protocolo oficial, autuar o expediente com capa e indexação, aplicar restrição de acesso quando cabível e tramitar pelo fluxo institucional até a unidade competente.

C

Encaminhar ao gabinete para despacho imediato de competência, emitir recibo simples no setor e solicitar ao protocolo a numeração e o lançamento no sistema após o despacho superior.

D

Reter laudo e documentos pessoais em pasta restrita, tramitar apenas o requerimento e anexar os demais itens somente depois, quando o setor destinatário confirmar a necessidade formal de juntada.

E

Encaminhar cópia digital a setores relacionados, manter controle paralelo no setor de digitação e, após retorno, formalizar a entrada no protocolo para consolidar a tramitação.

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Q4026252

Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Educador Físico |

Q4026252 Arquivologia

No campo da Educação Física, a relação entre nutrição e exercício, a compreensão do esporte como fenômeno sociocultural e a organização de eventos esportivos exigem articulação interdisciplinar com preservação dos limites de competência profissional.

Nesse contexto, a intervenção técnica pode envolver orientação geral em saúde, planejamento da prática e leitura ampliada do esporte, sem conversão automática dessas atribuições em atos privativos de outros campos nem redução do fenômeno esportivo à sua dimensão estritamente competitiva.

Com base nesse contexto, analise as alternativas a seguir e indique a que está CORRETA.

A

A interface entre nutrição e exercício autoriza o profissional de Educação Física a estruturar condutas alimentares individualizadas quando tais orientações se mantenham funcionalmente subordinadas ao planejamento corporal e aos objetivos da prática esportiva.

B

A orientação profissional em hábitos relacionados à prática corporal pode incluir parâmetros gerais de cuidado e desempenho, mas a individualização sistemática da conduta alimentar desloca a intervenção para plano técnico que não se esgota nas atribuições próprias da Educação Física.

C

A organização de eventos esportivos pode considerar o esporte como fenômeno socialmente situado, porém essa compreensão autoriza o profissional de Educação Física a definir, de forma individualizada, condutas alimentares e estratégias nutricionais para participantes, integrando tais orientações ao planejamento do evento.

D

A abordagem interdisciplinar entre exercício, alimentação e esporte sociocultural pressupõe circulação ampliada de saberes aplicados, razão pela qual a delimitação formal de atribuições tende a perder centralidade sempre que a finalidade da intervenção permaneça voltada ao bem-estar do praticante.

E

A leitura do esporte como fenômeno sociocultural conserva relevância teórica, mas sua incidência sobre a organização de eventos tende a ser acessória, uma vez que a consistência técnica da intervenção decorre principalmente da regulação funcional da prática e da gestão do rendimento esportivo.

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Q4026243

Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Educador Físico |

Q4026243 Arquivologia

No âmbito da intervenção profissional em Educação Física, a prescrição qualificada do exercício não decorre de transposição imediata entre resultados de avaliação, observação do gesto e escolha do método de treinamento.

Parâmetros de avaliação física, fundamentos biomecânicos e critérios de prescrição pertencem a planos analíticos relacionados, porém não equivalentes: enquanto a avaliação produz indicadores sobre condição funcional e desempenho de determinadas capacidades, a biomecânica oferece referenciais para análise da organização do movimento, e a prescrição exige selecionar variáveis de treino compatíveis com objetivos, limites e necessidades do praticante.

Por essa razão, limitação funcional, erro de execução e inadequação da prescrição não devem ser tratados como categorias intercambiáveis.

Com base nessa compreensão, analise as alternativas a seguir e aponte a que está INCORRETA.

A

Um parâmetro de avaliação física pode indicar restrição de determinada capacidade ou condição funcional do praticante, sem que isso autorize, por si só, concluir que todo padrão de execução observado decorra exclusivamente dessa limitação.

B

A análise biomecânica do movimento permite identificar aspectos relacionados à organização do gesto, à distribuição de forças, às compensações e à eficiência mecânica, não se confundindo com a definição imediata das cargas e volumes que comporão a prescrição do treinamento.

C

A prescrição do exercício pode utilizar resultados de avaliação física e referenciais biomecânicos como elementos de decisão, desde que tais informações sejam interpretadas à luz do objetivo da intervenção e da resposta esperada ao treinamento.

D

A constatação de execução tecnicamente inadequada de determinado movimento permite classificar, em sentido suficiente, a existência de limitação funcional subjacente, pois o erro biomecânico observável constitui evidência bastante para dispensar análise avaliativa específica.

E

A inadequação da prescrição não se identifica necessariamente com a presença de erro técnico de execução, já que um exercício pode ser corretamente executado e, ainda assim, ter sido selecionado de modo incompatível com o objetivo, a progressão ou a condição funcional do praticante.

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Q4026236

Ano: 2026 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Mazagão - AP Prova: INAZ do Pará - 2026 - Prefeitura de Mazagão - AP - Educador Físico |

Q4026236 Arquivologia

Em ações desenvolvidas com grupos comunitários, a atuação do Educador Físico envolve orientar práticas corporais com segurança, interpretar o movimento humano para além de sua dimensão estritamente mecânica e conduzir a intervenção profissional com responsabilidade ética perante os participantes e a coletividade.

Nesse contexto, a compreensão do corpo e da saúde em sentido ampliado precisa articular conteúdos conceituais, procedimentos de execução e monitoramento das atividades, além de atitudes compatíveis com respeito, cuidado, responsabilidade e compromisso social.

Considerando essa situação, aponte a alternativa INCORRETA.

A

A dimensão conceitual envolve a compreensão de fundamentos relacionados ao corpo, ao movimento e à saúde, permitindo que a prática corporal orientada não se reduza à mera repetição de exercícios desprovidos de sentido técnico.

B

A dimensão procedimental abrange modos de executar, ajustar, vivenciar e organizar práticas corporais, incluindo orientações ligadas à técnica, à progressão das atividades e à segurança durante sua realização.

C

A dimensão atitudinal compreende disposições vinculadas a respeito, cooperação, responsabilidade e cuidado com o outro, não se confundindo com a simples execução motora correta nem com o domínio isolado de informações teóricas.

D

A responsabilidade ética do profissional se restringe à observância de protocolos técnicos de prescrição e controle do exercício, pois condutas interpessoais, linguagem utilizada e tratamento dispensado aos participantes pertencem ao campo subjetivo, sem relevância para a intervenção profissional.

E

A compreensão ampliada de saúde no campo da Educação Física permite reconhecer que a intervenção profissional pode considerar fatores corporais, funcionais, relacionais e contextuais, sem perder o rigor técnico necessário à condução das atividades.

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Q4026080

Ano: 2026 Banca: FUNDATEC Órgão: IFC-SC Prova: FUNDATEC - 2026 - IFC-SC - Assistente em Administração |

Q4026080 Arquivologia

Durante a reorganização do arquivo administrativo de um Instituto Federal (IF), a equipe responsável encontrou documentos derivados de diferentes setores, como da Direção de Ensino, da Coordenação de Extensão e do Departamento de Compras. Um servidor sugeriu reunir todos os documentos relacionados a projetos institucionais em uma única pasta temática, independentemente do setor que os produziu. A arquivista responsável pelo setor alertou que essa prática não seria adequada, pois documentos produzidos por diferentes unidades administrativas não devem ser misturados, devendo permanecer agrupados conforme sua origem institucional. De acordo com os princípios fundamentais da Arquivística, o princípio que fundamenta essa orientação é o da:

A

Organicidade.

B

Ordem original.

C

Territorialidade.

D

Proveniência.

E

Cumulatividade.

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Q4025607

Ano: 2026 Banca: PROMUN Órgão: Prefeitura de Areias - SP Prova: PROMUN - 2026 - Prefeitura de Areias - SP - Escriturário |

Q4025607 Arquivologia

A alternativa que não corresponde a uma atividade do setor de protocolo é:

A

Empréstimo.

B

Registro.

C

Classificação.

D

Encaminhamento.

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Q4025606

Ano: 2026 Banca: PROMUN Órgão: Prefeitura de Areias - SP Prova: PROMUN - 2026 - Prefeitura de Areias - SP - Escriturário |

Q4025606 Arquivologia

Em um contexto de gestão de arquivos, analise os seguintes fatores:

1. Garantia da preservação de documentos e arquivos importantes.

2. Otimização do processo de busca por informações.

3. Redução do acúmulo desnecessário de dados digitais ou em papel.

4. Aumento da burocracia ao se buscar e trabalhar informações em arquivos.

A alternativa que apresenta de forma completa e correta todas as funções de um programa de gestão de arquivos é:

A

Somente o fator 1 está correto.

B

Somente os fatores 2 e 3 estão corretos.

C

Somente os fatores 1, 2 e 3 estão corretos.

D

Somente os fatores 3 e 4 estão corretos.

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Q4024492

Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Nova Odessa - SP Prova: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Nova Odessa - SP - Secretário de Escola |

Q4024492 Arquivologia

O arquivamento de documentos é uma etapa essencial da gestão administrativa escolar. De acordo com a definição técnica desse processo, o arquivamento consiste em:

A

Descartar documentos antigos em locais de acesso público para liberar espaço físico nas secretarias.

B

Manter os documentos empilhados sobre as mesas de trabalho para facilitar o manuseio diário.

C

Digitalizar documentos e destruir os originais imediatamente, sem qualquer critério de classificação.

D

A guarda do documento no local devido (pasta, caixa, estante ou armário) de acordo com a classificação dada.

E

Enviar toda a documentação ativa para bibliotecas municipais para fins de consulta histórica.

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Q4024480

Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Nova Odessa - SP Prova: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Nova Odessa - SP - Secretário de Escola |

Q4024480 Arquivologia

Considerando a classificação dos arquivos quanto à frequência de uso, analise a definição abaixo:
Arquivo ativo é aquele que:

A

armazena documentos com pouca frequência de uso.

B

conserva apenas documentos históricos já encerrados administrativamente.

C

reúne documentos destinados exclusivamente à eliminação periódica.

D

estão guardados documentos que nunca ou pouquíssimas vezes são consultados.

E

guarda documentos que são utilizados com muita frequência.

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Q4024443

Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Nova Odessa - SP Prova: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Nova Odessa - SP - Escriturário |

Q4024443 Arquivologia

Existem diversos métodos de arquivamento. No que se refere ao método alfabético, é correto afirmar que:

A

O elemento principal é o número do documento, sendo necessária consulta a índice auxiliar para localização.

B

O elemento principal é o nome, tratando-se de método direto, cuja pesquisa é feita sem necessidade de índice auxiliar, considerando-se, nas pessoas físicas, o último sobrenome e depois o prenome.

C

O elemento principal é a data de produção do documento, organizada em ordem cronológica crescente.

D

O método baseia-se na classificação por assunto, exigindo codificação temática prévia.

E

A ordenação é feita por setor administrativo, conforme a unidade produtora do documento.

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Q4024440

Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Nova Odessa - SP Prova: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Nova Odessa - SP - Escriturário |

Q4024440 Arquivologia

Entre as etapas do protocolo, como se denomina a fase inicial que consiste no recebimento de documentos que ingressam na instituição, sejam de origem interna ou externa, geralmente instalada na entrada, com a finalidade de organizar e controlar a chegada desses documentos?

A

Expedição.

B

Arquivamento.

C

Recebimento.

D

Autoexecutoriedade.

E

Hierarquia.

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Q4024436

Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Nova Odessa - SP Prova: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Nova Odessa - SP - Escriturário |

Q4024436 Arquivologia

A partir do momento em que um documento é criado, ele passa a ser utilizado até ser resolvido. Durante a sua utilização, circula por diversas áreas até cumprir seu objetivo administrativo, caracterizando a tramitação.
Considerando que há grande quantidade de documentos sendo tramitados simultaneamente nas instituições, é necessário um processo de organização e controle dessa movimentação.
Esse processo é chamado de:

A

Arquivamento definitivo.

B

Digitalização administrativa.

C

Catalogação patrimonial.

D

Protocolo.

E

Classificação orçamentária.

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Q4024382

Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Nova Odessa - SP Prova: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Nova Odessa - SP - Recepcionista |

Q4024382 Arquivologia

No setor administrativo de uma empresa, os documentos são organizados por número de protocolo. Sempre que um funcionário precisa localizar um documento, consulta uma lista ou índice numérico para identificar onde o documento está arquivado. De acordo com as técnicas de arquivamento, esse procedimento caracteriza qual tipo de sistema?

A

Sistema Cronológico.

B

Sistema Direto.

C

Sistema Indireto.

D

Sistema Alfabético.

E

Sistema Geográfico.

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Q4023298

Ano: 2026 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: Câmara dos Deputados Prova: CESPE / CEBRASPE - 2026 - Câmara dos Deputados - Técnico Legislativo - Especialidade: Policial Legislativo Federal |

Q4023298 Arquivologia

Texto associado

No que diz respeito ao controle da atividade de inteligência e à segurança da informação, julgue o próximo item.

A classificação de documentos deve atender aos princípios da necessidade e da proporcionalidade, não sendo apropriado conceder, de forma indiscriminada, o mais alto grau de sigilo a todas as informações geradas.

Certo

Errado

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Q4023104

Ano: 2026 Banca: UNIVALI Órgão: Prefeitura de Luiz Alves - SC Prova: UNIVALI - 2026 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |

Q4023104 Arquivologia

Considere as afirmativas relacionadas aos conceitos fundamentais da terminologia aplicada à Educação Física e à Saúde Coletiva. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)Exercício físico é uma subcategoria da atividade física, caracterizada por ser uma prática planejada, estruturada e repetitiva, geralmente orientada para o desenvolvimento ou a manutenção de componentes da aptidão física.
(__)Atividade física define-se como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto energético acima dos níveis de repouso.
(__)Aptidão física corresponde ao desempenho esportivo em contextos competitivos, não sendo empregada como parâmetro relacionado à saúde funcional da população geral.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo:

A

V, V, F.

B

F, F, F.

C

V, F, V.

D

F, V, V.

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Q4023100

Ano: 2026 Banca: UNIVALI Órgão: Prefeitura de Luiz Alves - SC Prova: UNIVALI - 2026 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |

Q4023100 Arquivologia

A relação entre prática regular de exercício físico e padrões alimentares adequados constitui um dos pilares contemporâneos da promoção da saúde, sendo amplamente investigada nas áreas da fisiologia do exercício, nutrição e saúde coletiva. Evidências científicas indicam que a interação entre gasto energético, disponibilidade de nutrientes e adaptações metabólicas influencia diretamente a composição corporal, o funcionamento do sistema cardiovascular e a regulação hormonal do organismo. Considerando os conhecimentos científicos atuais sobre o impacto do exercício físico associado à dieta na saúde do indivíduo, assinale a alternativa CORRETA.

A

A prática regular de exercício físico, quando associada a qualquer padrão alimentar, produz benefícios metabólicos semelhantes, pois as adaptações fisiológicas decorrentes do treinamento tornam o organismo praticamente independente da qualidade nutricional da dieta cotidiana.

B

A combinação entre exercício físico regular e ingestão alimentar equilibrada favorece adaptações metabólicas positivas, incluindo melhora da sensibilidade à insulina, maior eficiência do metabolismo energético e redução progressiva de fatores de risco cardiometabólicos ao longo do tempo.

C

A realização sistemática de exercícios físicos intensos é suficiente para neutralizar integralmente os efeitos de dietas desequilibradas, uma vez que o aumento do gasto energético elimina a influência negativa de padrões alimentares inadequados sobre a saúde.

D

A ingestão alimentar exerce influência restrita ao fornecimento imediato de energia para a prática de exercícios, não interferindo de forma significativa em processos fisiológicos de recuperação muscular, regulação hormonal ou adaptações metabólicas crônicas.

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