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Q3830304 Educação Física
“A organização das sessões de treinamento irá estruturar a semana de trabalho ou microciclo de formação” (SMITH, 2025).
Analise as afirmativas abaixo sobre o planejamento dos treinos de futsal.

1. Para que os efeitos de um estímulo de treinamento sejam eficazes, é necessário considerar apenas seu aspecto quantitativo.
2. Na programação do microciclo (semana de trabalho), deve-se levar em consideração os tempos de recuperação e fadiga, já que a estimulação das capacidades condicionais e suas combinações variam de acordo com sua aplicação de carga.
3. Ao final do estímulo de treinamento, observa- -se no atleta uma “perda” de seu estado inicial, assim, uma fase de recuperação é introduzida com um retorno progressivo ao nível funcional antes da sessão próxima de treinamento.
4. Se os estímulos de treinamento forem produzidos repetidamente, muito rapidamente ou se o número de repetições de um estímulo por sessão de treinamento for muito alto, a intensidade e a frequência do estímulo de treinamento serão afetadas e haverá uma diminuição na forma competitiva (overtraining).

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3830303 Educação Física
“Adaptações físicas e fisiológicas são essenciais durante os processos de treinamento” (BRANCHER, 2019).
Associe a Coluna 1 sobre as Capacidades Físicas fundamentais aos jogadores de futsal com a Caratcerização da Coluna 2.

Coluna 1 Capacidades Físicas
1. Flexibilidade
2. Resistência
3. Agilidade
4. Força

Coluna 2 Caracterização
( ) É a capacidade de mudar a posição ou direção do corpo no espaço no menor tempo possível.
( ) É a capacidade de realizar um exercício de maneira eficaz, superando a fadiga produzida.
( ) É a capacidade e a característica de um atleta de executar movimentos de grande amplitude.
( ) É a capacidade que temos de vencer uma resistência.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3830302 Educação Física
"Assim como o treinamento físico e o tático, o treinamento técnico também deve respeitar alguns princípios e as fases de desenvolvimento” (SALVADOR, 2016).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação ao treinamento da técnica do futsal.

( ) Deve ser ensinada já nas fases iniciais de desenvolvimento.
( ) A sua eficiência estará relacionada com o grau de automatização conseguido.
( ) Precisa respeitar as fases de desenvolvimento dos indivíduos.
( ) Os chamados fundamentos técnicos são imprescindíveis apenas na categoria infantil.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3830301 Educação Física
“O padrão de jogo se configura em diversas formas de movimentação dos atletas” (BRANCHER, 2019).
Analise as afirmativas abaixo sobre os padrões de movimentação no futsal.

1. Referem-se a uma movimentação repetitiva na qual a equipe executa, dentro de cada sistema, quando está em posse de bola.
2. Possuem como único objetivo procurar um melhor posicionamento dos atletas da equipe para executar uma jogada ensaiada.
3. Envolvem movimentos de circulação laterais ou diagonais, contando obrigatoriamente com a participação do goleiro.
4. Normalmente são utilizados a partir de três desenhos básicos de posicionamento: o quadrado, o losango e a linha.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3830300 Educação Física
“As lesões musculoesqueléticas são divididas em fraturas, entorses e luxações” (SANTOS, 2018).
Analise as afirmativas abaixo sobre como se deve proceder nos primeiros socorros no caso de uma fratura durante uma partida de futsal.

1. Tentar realinhar o osso fraturado, reintroduzindo-o ao seu local de origem.
2. Colocar calor na região afetada.
3. Caso tenha dúvidas se há ou não fraturas, luxações ou entorses, escolha sempre imobilizar.
4. Tomar cuidado com movimentações excessivas, bruscas ou desnecessárias da região fraturada.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas
Alternativas
Q3830299 Educação Física
“O goleiro se distingue dos demais jogadores por possuir características próprias” (FONSECA, 2001).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação aos fundamentos do goleiro de futsal.

( ) Cobertura é a saída do gol procurando ocupar a bissetriz do ângulo formado pela bola e pelos postes da meta, tanto no plano horizontal quanto no plano vertical.
( ) Defesa sem queda são todas as defesas exercidas abaixo da linha da cintura e fazem parte as caídas laterais, as encaixadas de bola e os recursos utilizados com os pés.
( ) Em situações de defesa, o goleiro deverá se posicionar na ponta dos pés para reagir com mais velocidade.
( ) Para a realização da pegada, as mãos do goleiro devem ter o formato de uma concha, proporcionando mais contato com a bola. Os dedos devem comprimir a bola e a posição dos polegares.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3830298 Educação Física
“A universalidade das leis do jogo de futsal significa que o jogo é essencialmente o mesmo em todas as partes do mundo e em todos os níveis” (CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE FUTSAL, 2014).
Analise as afirmativas abaixo de acordo com as regras oficiais do futsal.

1. A bola pode ser trocada durante o jogo sem a permissão de um dos árbitros.
2. Se a sexta falta acumulada ou subsequente for cometida dentro da área penal do infrator, será concedido um pênalti.
3. Qualquer dos substitutos pode trocar de lugar com o goleiro sem informar os árbitros ou esperar a interrupção do jogo.
4. O goleiro não tem quaisquer restrições no manuseio da bola fora da área penal.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3830297 Educação Física
“Além de criar um ambiente “justo” e seguro no qual o jogo é disputado, as Leis do Futsal também devem promover a participação e a diversão” (CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE FUTSAL, 2024).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) de acordo com as regras oficiais do futsal.

( ) Os tiros livres diretos e indiretos só podem ser concedidos por infrações cometidas com a bola em jogo.
( ) Um tiro livre direto será concedido se um jogador jogar de maneira perigosa, impedindo o progresso de um adversário sem que qualquer contato seja feito.
( ) Um tiro livre indireto será concedido se um jogador segurar um oponente.
( ) Um tiro livre direto é concedido se um jogador bater ou tentar bater em um adversário.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3830295 Educação Física
“Qualidades físicas, ou capacidades físicas, são os atributos do corpo humano que podem ser treinados e melhorados” (GALAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).

Como é chamada a qualidade física que permite ao homem assumir a consciência e a execução, levando a uma integração progressiva de aquisições, favorecendo uma ação ótima dos diversos grupos musculares na realização de uma sequência de movimentos com o máximo de eficiência e economia?
Alternativas
Q3830294 Educação Física
“As capacidades físicas podem ser classificadas em condicionantes e coordenativas” (NODARI JÚNIOR, 2024).

São exemplos de capacidades físicas condicionantes e coordenativas, respectivamente:
Alternativas
Q3830293 Educação Física
“Os princípios científicos do treinamento desportivo são diretrizes fundamentais para um planejamento eficaz” (BOMPA & BUZZICHELLI, 2023).

“Preconiza que a prática de atividades físicas com as mesmas intensidades e volumes será ineficaz para o desenvolvimento atlético, evidenciando a presença de platôs de desempenho nos atletas e/ou praticantes de atividade física.”

A qual princípio científico do treinamento desportivo o conceito se refere?
Alternativas
Q3830292 Educação Física
“Uma grande equipe sempre começa por um grande goleiro” (MELO, 1997).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) sobre o goleiro de futebol.

( ) Deve adotar um posicionamento eficiente, mudando-o em função da direção da bola, de seus companheiros e de seus adversários.
(  ) Deve atuar como organizador e coordenador do setor defensivo.
( ) Deve interceptar linhas de passes ofensivas adversárias observando a trajetória da bola, movimentação adversária e posicionamento defensivo.
(  ) Deve adotar ações técnicas de reposição de bola e leitura tática com tomadas de decisão rápidas para surpreender o adversário com transições de ataques ou contra-ataques.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo. 
Alternativas
Q3830291 Educação Física
“O futebol é um esporte de enfrentamentos, de confrontos (…)” (BRANCHER, 2023).
Relacione os Fundamentos Técnicos da Coluna 1 à sua respectiva Caracterização na Coluna 2.

Coluna 1 Fundamentos Técnicos
1. Passe
2. Domínio
3. Condução
4. Drible

Coluna 2 Caracterização
( ) É a habilidade que permite ao jogador levar a bola de um ponto a outro do campo sem ser desarmado antes de efetuar um cruzamento ou outra jogada qualquer.
( ) É a habilidade que o jogador deverá possuir para a realização da progressão das jogadas nas trocas de bola.
( ) É a ação que consiste em receber ou interromper a trajetória da bola para que esta fique em condições de ser jogada com uma ação posterior.
( ) É o gesto pelo qual o atleta busca ultrapassar um ou mais adversários, estando com a posse de bola sob seu domínio.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3830289 Educação Física
“A organização defensiva de equipes de futebol se apresenta como tópico recorrente em tradicionais discussões sobre tática” (PRAÇA 2020).
Analise as afirmativas abaixo de acordo com os princípios táticos da defesa no futebol.

1. A defesa individual no futebol caracteriza-se pela movimentação dos jogadores durante a organização defensiva, orientada prioritariamente pelo adversário direto.
2. O princípio dispensável da atuação dos jogadores em um contexto de marcação individual é o acompanhamento do adversário direto.
3. A redução do espaço efetivo de jogo resulta, para a equipe no ataque, em maior disponibilidade temporal para a tomada de decisões.
4. A adoção da marcação individual como recurso pedagógico nos anos iniciais de prática permite o estabelecimento de confrontos pedagogicamente favoráveis, de forma a criar melhores ambientes de aprendizagem.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3830288 Educação Física
“A utilização de tarefas de treino com menos atletas e menor espaço de campo remonta a um momento de ruptura na visão do ensino dos esportes, particularmente evidente na década de 80” (PRAÇA, 2020).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação à utilização de pequenos jogos no treinamento tático do futebol.

( ) Diversos métodos e estratégias pedagógicas, que vão além do pequeno jogo, fazem-se necessários ao longo da preparação do atleta.
( ) Reforça-se a necessidade de entender o pequeno jogo como a única opção, do ponto de vista do treinamento tático no futebol.
( ) Podem-se adotar situações de inequidade numérica entre as equipes para enfatizar princípios específicos e fundamentais, tanto no ataque quanto na defesa.
( ) Na perspectiva do ataque, a inclusão da regra de limite de toques por posse, de fato, aumenta a interação entre os jogadores e pode permitir aos atacantes desenvolverem comportamentos relacionados ao jogo apoiado.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3830287 Educação Física
“O termo “tática” permeia, invariavelmente, as discussões acerca do futebol” (PRAÇA, 2020).
Analise as afirmativas abaixo de acordo com a tática como conteúdo do treino no futebol.

1. O desenvolvimento de processos cognitivos de atenção, percepção, memória e, sobretudo, a formação de estruturas de conhecimento amparam o aprendizado no futebol.
2. Os princípios táticos decorrem da construção teórica a propósito da lógica do jogo, operacionalizando-se nos comportamentos tático-técnicos dos jogadores.
3. O processo de treino da tática, amparado nos princípios táticos, é um processo de ensino exclusivo de regras de ação do tipo “se o lateral direito deve recompor a defesa ao lado dos zagueiros”.
4. Treinar a tática por meio dos princípios táticos é treinar o atleta para obedecer ao treinador, face às situações exaustivamente treinadas.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas
Alternativas
Q3830286 Educação Física
Um jogador será advertido e receberá o cartão amarelo se:
Alternativas
Q3830285 Educação Física
“A elaboração de tarefas eficazes para o treino apresenta-se como um dos principais desafios diários para treinadores de futebol” (PRAÇA, 2023).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação aos princípios pedagógicos para a elaboração de tarefas de treino.

( ) Busca-se garantir que a tarefa de treino se assemelhe, em termos de possibilidades de agir, ao ambiente competitivo.
( ) Tarefas de aprendizagem representativas referem-se àquelas tarefas de treino em que as atividades refletem parâmetros do ambiente lúdico.
( ) Para uma tarefa gerar desenvolvimento de variabilidade funcional no movimento é necessário que ela garanta possibilidades de busca por caminhos diversos.
( ) As tarefas mais abertas, como pequenos jogos, apresentam-se como importante recurso metodológico para encorajar a busca por variabilidade funcional uma vez que o contexto imprevisível nas ações demanda permanente ajuste.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3830284 Educação Física
Analise as afirmativas abaixo de acordo com as regras oficiais do futebol.

1. O fato de estar em uma posição de impedimento não constitui uma infração em si.
2. Existirá infração por impedimento se o jogador receber a bola diretamente de um tiro de meta.
3. Por qualquer infração de impedimento, o árbitro deverá outorgar um tiro livre direto à equipe adversária.
4. Um jogador estará em posição de impedimento se estiver na mesma linha que o penúltimo adversário.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3830282 Educação Física
“Qualidades físicas, ou capacidades físicas, são os atributos do corpo humano que podem ser treinados e melhorados” (GALAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).

Como é chamada a qualidade física que permite ao homem assumir a consciência e a execução, levando a uma integração progressiva de aquisições, favorecendo uma ação ótima dos diversos grupos musculares na realização de uma sequência de movimentos com o máximo de eficiência e economia?
Alternativas
Respostas
1381: D
1382: D
1383: B
1384: B
1385: C
1386: E
1387: D
1388: C
1389: D
1390: C
1391: E
1392: E
1393: C
1394: B
1395: B
1396: E
1397: D
1398: B
1399: C
1400: D