Questões de Concurso
Para educação física
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De acordo com o supracitado associe a primeira coluna com a Segunda.
1. Treinamento resistido. 2. Princípio da reversibilidade.
( ) O efeito positivo será perdido, se o programa de treinamento resistido for descontinuado.
( ) Ausência de carga mecânica promove reabsorção óssea aumentada.
( ) Manutenção da aplicação de carga mecânica está associado ao aumento de monofosfato cíclico de adenosina AMpc.
A sequência CORRETA dessa associação é
Nessa direção, marque a alternativa CORRETA que representa a estrutura responsável pela contração muscular.
I - Atividades físicas intensas, pelo menos, 300 minutos de atividade física por semana (mínimo de 50 minu tos/dia).
II - Atividades físicas leve, pelo menos, 300 minutos de atividade física por semana (mínimo de 50 minu tos/dia).
III - É possível alcançar a quantidade recomendada de atividade física por semana combinando atividades moderadas e vigorosas. Atividades de fortalecimento dos principais músculos (costas, abdômen, braços e pernas) e de equilíbrio devem ser realizadas de duas a três vezes por semana em dias alternados.
Dessa forma, assinale a afirmativa CORRETA:
I - estágio inicial (até os 5 anos de idade) – é caracterizado pela integração dos movimentos centrais, precisos e sequenciados, amplos pelo uso do corpo e por excelência na coordenação e no ritmo. Por exemplo: a cri ança consegue se sustentar em pé sozinha pois seu equilíbrio é adequado, não deixando cair objetos e brin quedos com frequência.
II - estágio elementar (dos 3 aos 4 anos) – envolve maior controle e melhor coordenação rítmica dos movi mentos. Ocorre melhora da sincronia espaço temporal, mas os movimentos ainda são restritos ou exagera dos, embora mais coordenados com relação aos movimentos do estágio anterior.
III - estágio maduro (dos 5 aos 6 anos) – é caracterizado por desempenhos eficientes, coordenados e controlados. Por exemplo: a criança caminha, corre e manipula objetos com equilíbrio e segurança.
Dessa forma, é CORRETO afirmar que:
[Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/educacaofisica/esporte-saude.htm. Acesso: 05/11/2023]
Sobre o condicionamento físico e saúde é correto afirmar, EXCETO:
I.Considerando que cada indivíduo reage de maneira diferente ao treinamento os exercícios físicos devem ser prescritas considerando as características de cada atleta.
II.Se um atleta vai participar de uma competição de basquetebol e recebe o treinamento para a modalidade futsal, provavelmente não vai obter os resultados esperados. Nesse caso o indicado é cada indivíduo receber o treinamento adequado ao esporte que pratica.
III.Esse princípio visa basicamente promover a ruptura homeostática no corpo do indivíduo, com o decorrer do tempo o corpo se adapta a determinado volume e carga de estímulo que precisam ser aumentados para que o condicionamento físico do atleta se desenvolva.
As assertivas I, II e III, se referem respectivamente aos princípios da:
Primeira coluna: Elementos fundamentais.
(1)Movimento corporal. (2)Organização interna. (3)Produto cultural.
Segunda coluna: descrição da BNCC.
(__)Como elemento essencial. (__)Com uma lógica específica. (__)Vinculado com o lazer/entretenimento e/ ou o cuidado com o corpo e a saúde.
Assinale a alternativa apresenta a correta associação entre as colunas:
I.A área de jogo compreende a quadra de jogo e a zona livre. Deverá ser retangular e assimétrica.
II.Em cada quadra há uma linha de ataque, cuja extremidade posterior é desenhada a 2 metros de distância a partir do eixo da linha central, marcando a zona de frente.
III.A rede é colocada verticalmente sobre a linha central. Sua parte superior é ajustada a 2,43 metros do solo para os homens e 2,24 metros para as mulheres.
É CORRETO o que se afirma em:
As competições esportivas na altitude têm sido tradicionalmente associadas ao comprometimento do desempenho dos atletas. Em razão disso, verificam-se muitas queixas pela realização de partidas de futebol em locais situados a uma altitude elevada, como por exemplo, nas cidades de La Paz (Bolívia), Quito (Equador) e Cidade do México (México). Nessas condições de altitude, as equipes “caseiras”, geralmente, apresentam vantagem durante as partidas demonstrando que a sua adaptação a esse tipo de ambiente é bem identificada. (RIBEIRO e CIESLAK, 2010, p. 76)
Sobre a fisiologia do exercício na altitude, assinale a alternativa CORRETA.
I. Esse sistema defensivo é indicado para ser utilizado quando a equipe contrária possui armador central que é um bom finalizador.
II. Esse sistema defensivo é indicado para ser utilizado quando a equipe adversária possui armadores laterais (esquerdo e direito) que são eficazes nos lançamentos dos 9m, utilizando a trajetória pelo meio.
III. Esse sistema defensivo é indicado para quebrar o ritmo de engajamento da equipe adversária.
IV. Nesse sistema defensivo valorizam-se mais as zonas de maior ângulo de arremesso.
As afirmativas dizem respeito a qual sistema defensivo do handebol?
Coluna I: nacionalidade das lutas
1.Lutas Brasileiras.
2.Lutas de diversos países do mundo.
Coluna II: modalidades
(__)Kendo.
(__)Boxe.
(__)Esgrima.
(__)Huka huka.
(__)Capoeira.
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas: