Nahas (2017) afirma que a aptidão física relacionada à saúde é a própria aptidão para a vida, pois inclui elementos considerados fundamentais para uma vida ativa, com menos riscos de doenças hipocinéticas e perspectiva de uma vida mais longa e autonomia. Qual das alternativas abaixo contém só aptidões físicas relacionadas à saúde?

Fonte: NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 7. ed. Florianópolis: Editora do Autor, 2017.

A obesidade é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, geralmente diagnosticada pelo índice de massa corporal (IMC) igual ou superior a 30. A obesidade está associada a uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes tipo 2, hipertensão arterial, entre outros. A obesidade pode ser categorizada com base na quantidade de células adiposas presentes. Neste caso, há um aumento notável na concentração global de células adiposas, atingindo até cinco vezes a quantidade normalmente observada num adulto médio. Esta condição é comumente chamada de:

Entende-se por habilidade motora qualquer tarefa, simples ou complexa, que, por intermédio da exercitação, pode passar a ser efetuada com elevado grau de qualidade, podendo chegar à automatização. Habilidades funcionais como arremessar, chutar e pegar são classificadas como:

A energia que normalmente seria exibida como trabalho mecânico externo é usada no rearranjo estrutural das fibras musculares e tensão, isto é, fibras se encurtam e o tendão se alonga, e parte da energia se dissipa como calor (Rasch, 1991). Isto define, respectivamente:

Fonte: RASCH, Philip J.; GRABINER, Mark D.; Et Al. Cinesiologia e anatomia aplicada. 7.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1991.  

Primeiros Socorros são os cuidados iniciais que devem ser prestados rapidamente a uma pessoa vítima de acidentes ou de mal súbito, cujo estado físico põe em perigo a sua vida. Durante uma atividade física, um indivíduo desmaia repentinamente. Qual é a primeira providência a ser tomada?

A Frequência Cardíaca (FC) e as respostas de VO2 max. durante o exercício de força dependem de vários fatores, incluindo: 

Segundo Simão (2014), a habilidade do grupo de músculos exerce um esforço submáximo por um período extenso, o que pode ser atingido por contrações sustentadas (estáticas) e repetidas (dinâmicas). Tal habilidade é denominada de:

Fonte: SIMÃO, R. Fisiologia e Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais. São Paulo. Editora Forte, 2014.

A dobra cutânea se define como uma medida da espessura de duas camadas de pele e a gordura subcutânea adjacente. A equação de Jackson e Pollock (1978) é uma das mais utilizadas, tendo uma equação generalizada para homens de 18 a 61 anos e outra para mulheres de 18 a 55 anos. Esta equação utiliza 7 dobras cutâneas, que são:

Fonte: JACKSON AS, Pollock ML, Ward A. Generalized equations for predicting body density of men. Br J Nutr 1978.

Os programas de atividades físicas voltados para a promoção de saúde necessitarão ser planejados e organizados com base em três princípios biológicos: Princípio da sobrecarga, progressão e individualidade, princípio da especificidade e da reversibilidade. Analise as afirmativas a seguir.

I- O princípio da sobrecarga, progressão e individualidade deverá ser aplicado de acordo com a individualidade de cada um, podendo existir aumentos progressivos a depender do ritmo de adaptação do indivíduo.

II- No princípio da especificidade, o organismo sempre irá se adaptar especificamente ao esforço físico que está sendo oferecido.

III- Na reversibilidade, os benefícios alcançados durante o envolvimento em programas de atividade física são transitórios, ou seja, após a paralisação dos exercícios físicos, as adaptações fundamentais e orgânicas tendem a retornar aos estados iniciais.

É CORRETO o que se afirma em:

O treinamento de força para crianças e adolescentes vem recebendo um aumento de público e atenção dos profissionais de saúde recentemente. Portanto, ao planejar os programas de treinamento de força, os profissionais de Educação Física precisam entender sobre o desempenho muscular, a capacidade de treinamento e suas implicações. Dessa forma, qual o cuidado necessário para esse tipo de treinamento?

O ciclo de Krebs, também chamado de ciclo do ácido cítrico e ciclo do ácido tricarboxílico, é uma importante etapa do processo de respiração celular. Ele consiste em uma série de reações que ocorrem no interior da mitocôndria, mais precisamente na matriz mitocondrial. Qual das seguintes substâncias não é produzida durante esse Ciclo?

Quando o corpo humano está na posição anatômica, todos os segmentos corporais são considerados na posição de zero grau. A rotação de um segmento corporal afastando-se da posição anatômica é denominada de acordo com a direção do movimento e é medida como o ângulo entre a posição do segmento corporal e posição anatômica. Quais os três movimentos primários que ocorrem no plano sagital da articulação do ombro, respectivamente?

De acordo com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), qual das seguintes afirmações melhor descreve os objetivos da Educação Física na etapa da Educação Infantil e do Ensino Fundamental?

Considerando a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) para a Educação Física nos anos iniciais e finais do Ensino Fundamental, quais unidades temáticas são propostas para orientar as atividades pedagógicas? 

Como a Educação Física pode efetivamente contribuir para o desenvolvimento da percepção corporal e espaço-temporal dos alunos?

O esporte não é apenas uma palavra, um substantivo comum e não se define com um único conceito. Em nosso contexto atual, sua prática tem evoluído, abrangendo uma ampla variedade de formas e modalidades, além de ter sua finalidade ampliada. No que se refere à importância das atividades esportivas no desenvolvimento de habilidades para a vida, educação e cidadania, registre V, para verdadeiro, e F, para falso:

(__) O esporte é uma grande ferramenta na humanização e deve ser inserido na integração dos instrumentos educacionais colocados à disposição da sociedade.
(__) A influência do esporte na vida e no cotidiano das pessoas é geral e acontece em quase todo o mundo, com reflexo na educação e na cultura dos povos.
(__) A prática do esporte regular, além de trazer benefícios para a saúde física, ajuda a melhorar o bem estar psicológico. Também aumenta a capacidade de raciocínio, memória, percepção; assim como estimula o rendimento escolar, a confiança, a capacidade para lidar com as emoções e o autocontrole.
Fonte: https://napcidadedosaberblog.wordpress.com/esportes-1/

Assinale a alternativa com a sequência correta: 

Ao levar em consideração o componente técnico “Passe”, na modalidade Handebol, ele pode variar quanto:

Ghiraldelli (1987), aponta a redemocratização como responsável pela retomada das discussões educacionais e pedagógicas no Brasil. Nesse contexto, a Educação Física nos moldes tecnicistas do período passado, acaba entrando em desacordo com a nova realidade democrática (CASTELLANI, 1992). Com relação a crítica que se faz à Educação Física no final da década de 80, assinale a alternativa correta.

Os movimentos que observamos em determinadas faixas etárias das fases motoras possuem características que permitem fazer inferências sobre mudanças que estão ocorrendo internamente, através dos estágios de desenvolvimento (GALLAHUE e OZMUN, 2005). No que se refere a sequência de desenvolvimento motor proposta por Gallahue, assinale a alternativa correta.

Gimenez (1998) defende mudanças nas variáveis estruturais das Modalidades Esportivas Coletivas com o objetivo de contribuir para um melhor entendimento tático do jogo, por meio de adaptações nas regras, nas variáveis técnicas e táticas, e no aumento/redução dos espaços e tempo das ações dos alunos/atletas praticantes. No que se refere a uma alteração na variável estrutural espaço, em uma Modalidade Esportiva Coletiva, assinale a alternativa correta.