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I. O PAR-Q serve para avaliar a prontidão do indivíduo em começar um programa de atividade física de forma segura.
II. O PAR-Q ajuda a identificar pessoas que precisam de avaliação médica antes de iniciar um programa de exercícios.
III. O PAR-Q é recomendado como um primeiro passo antes de iniciar qualquer atividade física, especialmente para pessoas sedentárias ou com alguma condição de saúde.
IV. O PAR-Q visa identificar condições de saúde que possam representar risco durante a prática de exercícios físicos.
Com base no exposto, qual das seguintes afirmações sobre as finalidades do Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q) está correta?
I. O município de Mineiros visa incentivar a criação de espaços urbanos que estimulem hábitos saudáveis como: ciclovias, parques, praças, academia ao ar livre, pistas de caminhada; associado a ações de educação e comunicação que incentivem a prática de atividade física e hábitos saudáveis, orientados pelos profissionais de saúde.
II. O município de Mineiros visa sistematizar as ações de incentivo à atividade física e alimentação saudável por meio do Programa Academia da Saúde e Programa Saúde na Escola e Programa Bolsa Família.
III. O município de Mineiros visa encaminhar pessoas com doenças crônicas para o serviço de saúde privado.
Com base nas afirmações está correta a asserção:
I. Os jogos cooperativos são aqueles em que as pessoas jogam juntas para alcançar um objetivo em comum. Nessas atividades, todas as pessoas trabalham juntas e podem ganhar ou perder juntas. Os jogos cooperativos podem ser muito legais, porque todos os participantes trabalham juntos para alcançar um objetivo e todos se sentem importantes e úteis.
II. Os jogos competitivos são aqueles em que as pessoas jogam umas contra as outras para ganhar. Nesses jogos, geralmente só uma pessoa ou um time sai vencedor e os outros perdem. Os jogos competitivos podem ser muito divertidos, mas às vezes podem deixar algumas pessoas tristes ou frustradas por perderem.
III. Os jogos competitivos são muito importantes porque ajudam a desenvolver habilidades como trabalho em equipe, comunicação e respeito pelo outro. Além disso, eles podem ajudar a criar um ambiente mais amigável e solidário entre as pessoas, ao contrário dos jogos cooperativos, que podem gerar conflitos e rivalidades.
É CORRETO o que se afirma em: