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Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785306
Educação Física
No contexto da prescrição de exercícios para
idosos, é incorreto afirmar que o treinamento deve
restringir-se exclusivamente a atividades aeróbicas
leves e alongamentos, excluindo o trabalho de força,
pois as evidências científicas atuais indicam que o
treinamento resistido, devidamente monitorado, é
seguro e fundamental para a manutenção da massa
muscular, da força funcional e da autonomia nesta
população.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785305
Educação Física
No âmbito da avaliação do desempenho
anaeróbio, é incorreto afirmar que o teste de Wingate,
ao mensurar potência e capacidade anaeróbias, é
indicado para a avaliação da potência aeróbica de
atletas de endurance, sendo, portanto, inadequado
para modalidades predominantemente aeróbicas e
contraindicado para atletas de força, uma vez que sua
aplicabilidade se restringe ao diagnóstico das
capacidades anaeróbicas de aláticos e láticos.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785304
Educação Física
Na periodização do treinamento desportivo, é
correto afirmar que a fase de transição visa evitar o
descondicionamento completo, mediante a
manutenção de estímulos leves de treinamento,
preservando as adaptações fisiológicas e respeitando
o princípio da continuidade, fundamental para
assegurar a sustentabilidade do desempenho ao longo
do macrociclo
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785303
Educação Física
No âmbito da biomecânica da corrida, é correto
afirmar que a escolha do calçado interfere
significativamente no padrão de absorção de impacto,
sendo que tênis com menor amortecimento tendem a
gerar maiores picos de força de reação do solo,
potencializando, assim, o risco de sobrecargas
articulares, o que reforça a necessidade de seleção
criteriosa do calçado em função das características do
praticante e do tipo de prática esportiva.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785302
Educação Física
Considerando os processos adaptativos ao
treinamento resistido, é incorreto afirmar que a
hipertrofia muscular ocorre de forma semelhante em
fibras do tipo I e tipo II, independentemente das
cargas utilizadas, pois o tipo de fibra muscular,
juntamente com a intensidade do estímulo, é
determinante para a magnitude e a especificidade das
adaptações hipertróficas.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785301
Educação Física
No campo da fisiologia do exercício, é incorreto
afirmar que a presença de sudorese constitui um
marcador sempre confiável da eficácia da
termorregulação, uma vez que, em ambientes úmidos,
a evaporação do suor — principal mecanismo de
dissipação de calor — é comprometida, podendo
levar à hipertermia, independentemente da
quantidade de suor produzida.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785300
Educação Física
Em relação à fisiologia do exercício, é incorreto
afirmar que o acúmulo de lactato durante esforços
resistidos em circuito ocorre exclusivamente pela
ausência de oxigênio nos músculos ativos, ignorando
a influência determinante do tipo de fibra muscular
recrutada e dos níveis de atividade enzimática
anaeróbia, fatores que modulam significativamente a
produção de lactato, mesmo em condições de oferta
adequada de oxigênio.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785299
Educação Física
Um paciente hipertenso controlado realiza treino
intervalado de alta intensidade (HIIT) com supervisão
profissional. Apesar do aumento temporário da
pressão arterial sistólica durante os esforços, observa-se redução dos níveis pressóricos em repouso ao
longo de semanas, resultado atribuído à vasodilatação
crônica e à melhora do controle autonômico.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785298
Educação Física
Durante treinamento em altitude moderada, um
grupo de corredores apresentou elevação dos níveis
de EPO e consequente aumento da produção de
hemácias. Apesar disso, a performance durante os
primeiros dias de treino caiu, devido à redução parcial
da pressão de O₂. Tal resposta aguda é esperada e faz
parte das adaptações crônicas benéficas ao
treinamento em condições hipóxicas
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785297
Educação Física
Na biomecânica do esporte, é incorreto afirmar
que o aumento da força de reação do solo (FRS) em
saltos verticais repetitivos, verificado com a
instalação progressiva da fadiga, está diretamente
relacionado à melhoria da técnica de salto e ao
aumento da eficiência motora, pois, na realidade, tal
incremento pode refletir compensações motoras
inadequadas que, longe de indicarem progresso
técnico, podem evidenciar maior risco lesivo e
ineficiência mecânica.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785296
Educação Física
Com base na literatura científica contemporânea
sobre os efeitos do treinamento intervalado de alta
intensidade (HIIT) em indivíduos destreinados, é
correto afirmar que os efeitos agudos, como a
elevação da frequência cardíaca, da pressão arterial e
da produção de lactato, associados à melhora
temporária da sensibilidade insulínica, justificam sua
aplicação como ferramenta de intervenção em
programas de promoção da saúde pública, mesmo em
populações previamente sedentárias.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785295
Educação Física
No contexto da análise biomecânica do salto em
distância, é incorreto afirmar que a cinemática,
responsável pela descrição dos aspectos temporais e
espaciais do movimento, fornece dados sobre forças
envolvidas, enquanto a cinética se restringe ao estudo
de trajetórias e deslocamentos, já que,
conceitualmente, a cinemática não mensura forças,
mas sim variáveis como velocidade e aceleração, ao
passo que a cinética estuda as forças que geram o
movimento.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785294
Educação Física
A partir das concepções contemporâneas da
Educação Física escolar e de sua função social, é
incorreto afirmar que a incorporação de jogos e
brincadeiras tradicionais regionais em programas
pedagógicos, ainda que valorize a identidade cultural
e os vínculos sociais dos alunos, constitui abordagem
inadequada por desviar o foco do rendimento físico e
da preparação para competições, que deveriam ser os únicos objetivos da prática pedagógica na atualidade.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785293
Educação Física
No domínio da Biomecânica aplicada ao esporte,
é incorreto afirmar que a análise do gesto técnico,
como no arremesso de peso, pode prescindir do
estudo de parâmetros fundamentais como o centro de
massa e o torque articular, uma vez que esses
elementos são determinantes para a eficiência do
movimento e prevenção de lesões, sendo
considerados pilares inalienáveis na avaliação
biomecânica complexa do desempenho atlético.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785292
Educação Física
Considerando os princípios da termorregulação e
os efeitos das variáveis ambientais sobre a fisiologia
do exercício, é correto afirmar que a manipulação das
cargas de treinamento nos primeiros dias de
exposição a condições adversas, como temperatura,
umidade e altitude, deve ser orientada pela
necessidade de permitir adaptações homeostáticas,
dado que tais fatores impactam significativamente a
performance física e os mecanismos compensatórios
do organismo.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785291
Educação Física
Sob a ótica da prescrição do treinamento resistido
em populações idosas institucionalizadas, é correto
afirmar que a adoção de séries com 15 a 20 repetições,
associadas a baixa carga e ênfase nos grandes grupos
musculares, representa uma estratégia
fisiologicamente fundamentada, pois prioriza a
manutenção da funcionalidade motora, minimiza o
risco de lesões osteoarticulares e atua como medida
preventiva contra a sarcopenia, segundo as diretrizes
internacionais de exercício para idosos.
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de São João da Varjota - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de São João da Varjota - PI - Educador Físico - Bacharel |
Q3785290
Educação Física
No contexto da avaliação funcional
cardiorrespiratória, é correto afirmar que a utilização
de testes submáximos, como a corrida com
monitoramento da frequência cardíaca, constitui um
recurso válido para estimar o VO₂máx de indivíduos
adultos jovens aparentemente saudáveis, considerando a relação linear entre frequência
cardíaca e consumo de oxigênio. Assim, tal
metodologia, ao ser aplicada por educadores físicos,
está em consonância com os princípios científicos de
segurança, validade e aplicabilidade prática, mesmo
que não promova mensuração direta do VO₂máx.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física - PSS |
Q3783777
Educação Física
A flexibilidade é uma capacidade física importante para a
saúde e o movimento. Analise as afirmativas a seguir
sobre as técnicas de alongamento:
I.O alongamento estático consiste em manter uma posição de extensão muscular por um determinado tempo (ex: 20 segundos), sem balanços.
II.O alongamento balístico utiliza movimentos rápidos e rítmicos de insistência para forçar a amplitude de movimento.
III.O alongamento deve causar dor intensa e insuportável para ser considerado eficiente.
Está CORRETO o que se afirma em:
I.O alongamento estático consiste em manter uma posição de extensão muscular por um determinado tempo (ex: 20 segundos), sem balanços.
II.O alongamento balístico utiliza movimentos rápidos e rítmicos de insistência para forçar a amplitude de movimento.
III.O alongamento deve causar dor intensa e insuportável para ser considerado eficiente.
Está CORRETO o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física - PSS |
Q3783776
Educação Física
No basquetebol, o drible é a forma legal de se deslocar
com a bola. Assinale a alternativa que descreve uma
violação (infração) relacionada ao drible.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física - PSS |
Q3783775
Educação Física
O treinamento físico baseia-se em princípios biológicos
para ser eficaz. Acerca do Princípio da Sobrecarga,
registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as
falsas:
(__)Para melhorar a aptidão física, o corpo deve ser submetido a um estímulo maior do que aquele ao qual está acostumado.
(__)A sobrecarga pode ser aplicada aumentando o peso, o número de repetições ou a velocidade do exercício.
(__)A sobrecarga deve ser aplicada de uma vez só, com intensidade máxima na primeira aula, para garantir resultado rápido.
(__)A adaptação do organismo à sobrecarga resulta no aumento da força ou resistência (supercompensação).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
(__)Para melhorar a aptidão física, o corpo deve ser submetido a um estímulo maior do que aquele ao qual está acostumado.
(__)A sobrecarga pode ser aplicada aumentando o peso, o número de repetições ou a velocidade do exercício.
(__)A sobrecarga deve ser aplicada de uma vez só, com intensidade máxima na primeira aula, para garantir resultado rápido.
(__)A adaptação do organismo à sobrecarga resulta no aumento da força ou resistência (supercompensação).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
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