Questões de Concurso
Para médico de família e comunidade
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Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Médico de PSF (Programa de Saúde Familiar)
|
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Bombeiro Municipal |
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Q3454722
Raciocínio Lógico
Na ilustração abaixo temos a representação
gráfica de um sistema de equações do 1º grau
com duas variáveis. Sobre esse sistema é correto
que:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
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Q3454721
Raciocínio Lógico
Em uma pesquisa feita com 1500 pessoas a
respeito do transporte público de uma cidade as
pessoas deveriam concordar ou não com os
questionamentos A, B e C, podendo concordar
com nenhum, um, dois ou todos. Sabe-se que
15% do público entrevistado concordou apenas
com a opiniao A, 10% deram resposta em A e B,
40% opinou apenas em C e que 20% foi a
porcentagem de repostas apenas em B. Sabe-se
ainda que certa porcentagem das pesssoas
concordaram com A, B e C, desse modo esse
total de pessoas foi de:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
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Q3454720
Matemática
Alexandra irá fazer uma festa e para servir seus
convidados ela comprou mini salgados e
refrigerante. Para essa compra, pensando em não
haver desperdicio e conseguindo servir a todos,
ela calculou a média de consumo, pressupondo
25 mini salgados para 2 pessoas e 300 ml de
refrigerante por pessoa. Sabendo que Alexandra
comprou 600 mini salgados, refrigerantes em
embalagens de 2 litros e que seu calculo estava
correto pode-se afirmar que:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
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Q3454719
Matemática
Sobre o triângulo ABC representado abaixo, as
medidas do perímetro e da área respectivamente
são:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Médico de PSF (Programa de Saúde Familiar)
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Q3454718
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
Considere o enunciado:
A sustentabilidade é composta pelas esferas social, econômica e ambiental – esta é a mais lembrada ao abordar-se o tema; essa e aquela, menos.
No contexto apresentado, os pronomes demonstrativos ‘esta’, ‘essa’ e ‘aquela’ se referem, respectivamente, a:
A sustentabilidade é composta pelas esferas social, econômica e ambiental – esta é a mais lembrada ao abordar-se o tema; essa e aquela, menos.
No contexto apresentado, os pronomes demonstrativos ‘esta’, ‘essa’ e ‘aquela’ se referem, respectivamente, a:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Médico de PSF (Programa de Saúde Familiar)
|
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Bombeiro Municipal |
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Agente Social |
Q3454717
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
Considere o seguinte fragmento, retirado de uma
obra de Clarice Lispector: “Sou o que se chama
de pessoa impulsiva. Como descrever? Acho que
assim: vem-me uma ideia ou um sentimento e eu,
em vez de refletir sobre o que me veio, ajo quase
que imediatamente.” No excerto apresentado, nas
três primeiras ocorrências, a palavra ‘que’ atua,
respectivamente, como:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Médico de PSF (Programa de Saúde Familiar)
|
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Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Agente Social |
Q3454716
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
Assinale a alternativa que preenche as lacunas da
sentença a seguir, da forma mais adequada
conforme a norma-padrão:
Na conversa, Maria abordou ___ que a incomodavam, com a certeza ____ tudo seria resolvido.
Na conversa, Maria abordou ___ que a incomodavam, com a certeza ____ tudo seria resolvido.
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
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|
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Q3454715
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
No excerto “Somam-se a isso níveis mais altos
de estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados.”, a palavra ‘se’ atua
como:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Médico de PSF (Programa de Saúde Familiar)
|
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Bombeiro Municipal |
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Agente Social |
Q3454714
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
No excerto “Se mudarmos horários, alteramos a
microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde?”, a segunda ocorrência do
sintagma nominal ‘a microbiota’ pode ser
substituída, sem alteração de sentido, pela forma
pronominal:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Médico de PSF (Programa de Saúde Familiar)
|
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Bombeiro Municipal |
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Agente Social |
Q3454713
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
Considere o excerto: “Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo.”
Quanto à colocação pronominal, os pronomes
oblíquos átonos presentes no excerto assumem
função sintática de:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
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|
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Bombeiro Municipal |
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Agente Social |
Q3454712
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
Considere o seguinte excerto: “Outro
neurotransmissor, o ácido gama-aminobutírico –
proveniente da fermentação das fibras
alimentares pela microbiota – poderia promover
o sono através de uma ação nos mecanismos
sensoriais da veia porta do fígado.” A
concordância verbal da locução “poderia
promover” ocorre com a expressão que
desempenha a função sintática de sujeito, que, no
excerto dado, corresponde a:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
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|
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Q3454711
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
No excerto “Todos estes fatores alteram
significativamente nossos ritmos naturais.”, o
advérbio que pode substituir
‘significativamente’ sem alterar o significado da
sentença é:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
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Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Bombeiro Municipal |
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Q3454710
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
Considere o excerto: “As perturbações nos
ritmos biológicos estão intimamente
relacionadas com alterações na digestão e no
metabolismo. Além disso, há um desequilíbrio
no metabolismo da glicose e um maior risco de
aumento de peso e pressão arterial (...)”. Nesse
contexto, a expressão ‘além disso’ funciona
como um recurso coesivo de:
Ano: 2023
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Laranjal Paulista - SP
Provas:
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|
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Bombeiro Municipal |
Avança SP - 2023 - Prefeitura de Laranjal Paulista - SP - Agente Social |
Q3454709
Português
Texto associado
Como comer tarde ou dormir pouco pode
afetar sua saúde
Dia após dia, semana após semana, nós temos
horários para tudo: comer, trabalhar, fazer
exercícios, atividades de lazer, dormir. Tudo isso
distribuído em 24 horas, seguindo padrões
periódicos que nos foram dados pelos nossos
antepassados.
No compasso do nosso relógio biológico
Durante o dia nos mantemos ativos e, com a
chegada da noite, começam alterações
fisiológicas que nos preparam para dormir. É
como um relógio. Um relógio interno que nos
avisa que vai ocorrer uma mudança no corpo e
que ele está se preparando para comer, dormir,
acordar... Isso se chama ritmo circadiano. Ele se
refere a todos os tipos de alterações (físicas,
mentais e comportamentais) que se repetem dia
após dia, a cada 24 horas, aproximadamente. (...)
A verdade é que o estilo de vida ocidental não
ajuda a manter os ritmos circadianos.
Desfrutamos de menos horas de luz natural do
que os nossos antepassados, uma vez que somos
mais sedentários e aumentamos
consideravelmente o número de horas em frente
às telas. Somam-se a isso níveis mais altos de
estresse, uma vida social que atrapalha nossos
horários e uma dieta baseada em produtos cheios
de açúcar e ultraprocessados. Todos estes fatores
alteram significativamente nossos ritmos
naturais. Mas, quais implicações isso pode
trazer? Esse desequilíbrio está relacionado à falta
ou má qualidade do sono, alterações de humor,
aumento do estresse, falta de orientação,
problemas de memória, cansaço e ansiedade,
entre outros males. (...)
Bactérias têm seus próprios biorritmos
Mas as alterações no ritmo circadiano não afetam
só a gente: nossas bactérias intestinais, que têm
biorritmos próprios sincronizados com os nossos,
também são afetadas. Isso significa que um
distúrbio nos relógios internos pode afetar a
nossa saúde intestinal? Definitivamente sim. As
perturbações nos ritmos biológicos estão intimamente relacionadas com alterações na
digestão e no metabolismo. Além disso, há um
desequilíbrio no metabolismo da glicose e um
maior risco de aumento de peso e pressão arterial,
bem como uma desregulação dos hormônios que
controlam o apetite e que favorecem a
preferência por alimentos ricos em açúcares e
gorduras saturadas. Isso pode causar diminuição
da sensibilidade à insulina, menor tolerância à
glicose e alteração do perfil lipídico do
organismo. São alterações que impactam
diretamente na saúde intestinal e, portanto, na
microbiota. (...) Quando comemos, acertamos os
relógios dos órgãos e tecidos envolvidos na
digestão: estômago, pâncreas, fígado, intestino e
tecido adiposo. Se mudarmos horários, alteramos
a microbiota. E o que acontece com a microbiota
se comermos tarde? Almoçar às 16h, por
exemplo, provoca uma mudança no relógio, uma
interrupção do ritmo normal da função intestinal
e uma alteração na composição e funcionalidade
das bactérias intestinais. (...) As bactérias
intestinais apresentam flutuações próprias
dependendo da hora do dia, tanto na composição
quanto nas funções. Evidências científicas
mostram que elas têm um ritmo circadiano
próprio, e que tentam sincronizá-lo com seu
hospedeiro para aproveitá-lo ao máximo. (...)
A influência dos micróbios no sono
Estas pesquisas evidenciam que a microbiota
intestinal é afetada por um descompasso nos
ritmos biológicos, que ativam ou desativam
genes envolvidos no metabolismo bacteriano
dependendo da hora do dia. Mas essa é uma
relação de mão dupla: o metabolismo das
bactérias intestinais também é capaz de modular
o ritmo circadiano. Sua influência pode ocorrer
de duas maneiras: por meio da produção de
metabólitos a partir dos alimentos que ingerimos,
ou respondendo à diferença de horário com
alterações na abundância de determinados grupos
bacterianos. (...) As bactérias sintetizam essas
substâncias a partir dos alimentos que comemos
e quando os comemos, graças ao seu próprio
metabolismo. Por exemplo, as bactérias
Streptococcus e algumas estirpes de Escherichia
e Enterococcus contribuem significativamente
para a produção de serotonina, ligada ao ciclo
sono-vigília. Outro neurotransmissor, o ácido
gama-aminobutírico – proveniente da
fermentação das fibras alimentares pela microbiota – poderia promover o sono através de
uma ação nos mecanismos sensoriais da veia
porta do fígado. Nossa comunidade microbiana
também pode responder à alteração do ritmo
circadiano ou à sua baixa qualidade, modificando
a quantidade de alguns grupos bacterianos. Em
casos extremos, pode-se atingir um estado de
disbiose, ou seja, predomínio de bactérias
nocivas em relação às benéficas.
BBC News Brasil. (Adaptado). Disponível em
<https://www.bbc.com/portuguese/articles/c167xl8jrj2o>
No excerto “Um relógio interno que nos avisa
que vai ocorrer uma mudança no corpo e que ele
está se preparando para comer, dormir, acordar...
Isso se chama ritmo circadiano.”, o pronome
demonstrativo “isso” è um mecanismo textual
de:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2023 - EBSERH - Médico - Medicina de Família e Comunidade |
Q2649290
Medicina
Assinale a alternativa que apresenta a medida não farmacológica com mais evidências de eficácia comprovada para tratamento de transtorno de ansiedade generalizada.
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2023 - EBSERH - Médico - Medicina de Família e Comunidade |
Q2649289
Medicina
Sobres os principais fatores de risco que devem ser investigados ao se tratarem pessoas com quadro de somatização, leia os itens abaixo.
I. Representação da doença.
II. História de abuso sexual.
III. Comorbidade com transtornos ansiosos e depressivos.
IV. Ganho secundário.
Assinale a alternativa correta.
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2023 - EBSERH - Médico - Medicina de Família e Comunidade |
Q2649288
Medicina
Sobre os fatores que devem ser observados para o diagnóstico de doença de Parkinson, assinale a alternativa incorreta.
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2023 - EBSERH - Médico - Medicina de Família e Comunidade |
Q2649287
Medicina
Sobre o acompanhamento de um paciente com demência pelo médico da Atenção Primária, leia as afirmativas abaixo.
I. O uso de medicamentos sintomáticos deve ser cuidadoso devido aos seus efeitos colaterais e às interações medicamentosas.
II. O uso de medicamentos específicos não está bem estabelecido.
III. Deve-se ter cuidado com a integridade física das pessoas com demência: dirigir, perambular, cair, morar sozinho.
IV. Cuidadores sofrem muito estresse, e a compreensão da rede social é fundamental.
Assinale a alternativa correta.
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2023 - EBSERH - Médico - Medicina de Família e Comunidade |
Q2649286
Medicina
Assinale a alternativa que apresenta a conduta inicial do médico de família e comunidade, quando há suspeita de demência.
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2023 - EBSERH - Médico - Medicina de Família e Comunidade |
Q2649285
Medicina
Em um caso de parada cardiorrespiratória (PCR) sem trauma, em ambiente extra hospitalar, a American Heart Association (AHA) orienta uma cadeia de sobrevivência para um bom prognóstico do paciente na situação. Leia os eventos dispostos abaixo.
I. Desfibrilação.
II. Ressuscitação avançada.
III. Acionamento do serviço Médico de Emergência.
IV. RCP de alta qualidade.
V. Cuidados pós-PCR.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo.
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