O crescimento da população com mais de 60 anos de idade provocou de certa forma uma necessidade de se fazer um remapeamento do curso da vida humana, ou seja, estabelecer novas etapas entre a vida adulta e a velhice, surgindo, assim, o conceito de “terceira idade”, uma categoria socialmente construída, trazendo uma nova experiência de vida, visando, dessa forma, a entender melhor o envelhecimento. Nesse sentido, os objetivos da atividade física para a terceira idade são a melhora do equilíbrio, da coordenação motora, do fortalecimento muscular, da mobilidade e flexibilidade articular, entre outros.
São exercícios que estimulam o equilíbrio na terceira idade, exceto

O handebol é um esporte criado pelo alemão Karl Schelenz, em 1919, em que duas equipes com sete atletas cada, sendo seis jogadores de linha e um goleiro, disputam a partida. O objetivo é fazer o maior número de gols possível. Os atletas podem caminhar ou correr com a bola; no entanto, a cada três passos é necessário quicar a bola no chão.
Considerando as informações anteriores, no handebol

O esqueleto humano é uma estrutura resistente, viva e flexível que tem dentre suas funções sustentar e proteger tecidos e órgãos do corpo. Aproximadamente um quinto do peso total de um indivíduo saudável é composto por seus ossos.
A coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio até a pelve. A região de maior mobilidade da coluna vertebral é a região

Na iniciação ao treinamento esportivo, toda ação coordenada, seja internamente ou em ambiente externo, solicita do aluno a recepção e elaboração de informação por meio dos sentidos. Em relação às estruturas de ensino dos esportes, os condicionantes de pressão são exigências de realização motora no meio de uma determinada situação de jogo, podendo estar combinados no desenvolvimento de habilidades.
São classificados como condicionantes de pressão, exceto:

Na modalidade voleibol são doze o número de jogadores por equipe, sendo seis titulares e seis reservas. Os jogadores são designados pelas funções que desempenham em quadra: atacante, cortador, levantador, bloqueador, jogador de defesa, líbero. Os jogadores em quadra se posicionam da seguinte maneira: três jogadores ao longo da extensão da rede formam a linha de frente e três jogadores restantes formam a linha de trás.
Os jogadores frente central e traseira central ocupam, respectivamente, as posições

O país do futebol, como é conhecido o Brasil, apesar de não ser o precursor da modalidade, tem esse reconhecimento mundial devido a seus jogadores e títulos mundiais. O esporte é conhecido como paixão nacional, acompanhado por muitos torcedores fanáticos por sua história, regras e curiosidade.
Uma das regras do futebol de campo é o tiro de meta, marcado quando a bola ultrapassar completamente a linha

Na realização de um Torneio de Tênis de Mesa para seus funcionários, diante da disponibilidade de duas mesas oficiais para os jogos e de dois dias de competições (sábado e domingo), os organizadores decidiram atender aos oito participantes inscritos, adotando o sistema de eliminatória dupla. Nesse sistema de Torneio Esportivo, os participantes só são eliminados após duas derrotas, ou seja, todo atleta derrotado uma vez segue na competição sonhando com o título.
Com a participação dos oito atletas, o campeão de Tênis de Mesa foi conhecido após a realização de

O metabolismo energético humano é composto pelos processos de armazenamento e de liberação de energia dos nutrientes, por meio de diferentes reações químicas. A ação dos sistemas Fosfocreatina, Glicolítico e Oxidativo ocorre simultaneamente, embora sempre exista a predominância de um determinado sistema sobre o(s) outro(s), dependendo de fatores como a intensidade, a duração do exercício e a quantidade de reservas disponíveis em cada sistema para produção.
Analise as afirmativas a seguir sobre as características do metabolismo aeróbio e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.
(   ) Os mecanismos celulares oxidativos que ocorrem nas mitocôndrias permitem a continuação do catabolismo a partir do piruvato produzido pelo sistema glicolítico aeróbio, bem como dos ácidos graxos (lipídios) e dos aminoácidos (proteínas).
(   ) Em exercícios de longa duração, o sistema aeróbio é a principal via para a ressíntese de ATP, ocorrendo nas mitocôndrias e utilizando oxigênio.
(   ) Modalidades esportivas como corridas de 5.000 a 10.000 metros, maratonas e provas de natação acima de 400 metros são exemplos de atividades que utilizam predominantemente o metabolismo aeróbio.
Assinale a sequência correta.

Na sociedade atual, o treinamento de força é praticado por um número expressivo de pessoas e com diversas finalidades. No entanto, a maior parte dos praticantes nas academias de musculação está interessada em ganho de força e massa muscular, com concomitante perda de gordura corporal, objetivando que as adaptações proporcionem melhora no desempenho físico e nas atividades da vida diária.
O termo força absoluta pode ser definido como a

Um Trojan, também conhecido como Cavalo de Troia, é um programa que, além de executar as funções para as quais foi aparentemente projetado, também executa outras funções, normalmente maliciosas. Um Trojan pode ser obtido das seguintes maneiras, exceto:

Conforme o cert.br, analise as afirmativas a seguir em relação à utilização de programas leitores de e-mail:
I. Antes de abrir um arquivo anexado à mensagem, deve-se ter a certeza de que ele não apresenta riscos, verificando-o com ferramentas antimalware. II. Sempre deve-se usar a criptografia para conexão entre o leitor de e-mails e os servidores de e-mail do provedor. III. Deve-se utilizar as opções que permitam abrir ou executar automaticamente arquivos ou programas anexados às mensagens.
Estão corretas as afirmativas

A funcionalidade “Comparar” disponível no menu Revisão do Microsoft Word para Office 365 permite

Conforme o cert.br, para permitir que possam ser aplicados na internet cuidados similares aos do dia a dia, é necessário que os serviços disponibilizados e as comunicações realizadas pela internet garantam alguns requisitos básicos de segurança, como

A funcionalidade transição oferece um efeito visual ao passar de um slide para o seguinte no Microsoft PowerPoint para Office 365.

O efeito da transição que permite que se anime o movimento suavemente de um slide para o próximo é chamado de

Sobre o recurso de “Remover Duplicatas” do Microsoft Excel para Office 365, analise as afirmativas a seguir.

I. Com o recurso de “Remover Duplicatas”, os dados duplicados são permanentemente excluídos.

II. É possível definir as linhas em que a funcionalidade irá remover os dados duplicados.

III. É possível definir as colunas em que a funcionalidade irá remover os dados duplicados.

Estão corretas as afirmativas

A linguagem de marcação utilizada para produção de páginas na web, que permite a criação de documentos que podem ser lidos em praticamente qualquer tipo de computador e transmitidos pela internet, é chamada de:

Sobre a computação nas nuvens, analise as afirmativas a seguir.

I. A evolução constante da computação e das telecomunicações com o acesso à internet é um cenário perfeito para a popularização da cloud computing.

II. Pode ser definida como a disponibilização de serviços computacionais dos mais variados tipos a partir da internet.

III. Com a cloud computing, os aplicativos são instalados no computador do usuário e os dados são todos armazenados em servidores da internet, isto é, na nuvem.

Estão corretas as afirmativas

De acordo com o Ministério da Saúde, o isolamento serve para separar as pessoas em que o diagnóstico for classificado como caso suspeito, que tiveram algum contato íntimo com caso confirmado e contactante de casos confirmados. Nesse caso, é utilizado o isolamento em ambiente domiciliar, podendo ser feito em hospitais públicos ou privados.

Disponível em: https://www.correiobraziliense.com.br/app/ noticia/brasil/2020/03/13/interna-brasil,834163/coronavirusqual-e-a-diferenca-entre-isolamento-e-quarentena.shtml. Acesso em: 25 mar. 2020.

O isolamento de suspeitos de portar doenças viróticas é um procedimento médico que tem por objetivo

Prazo para convenções partidárias vai de 20 de julho a 5 de agosto

O prazo para que os partidos políticos e federações façam convenções para [...] o pleito de outubro deste ano começa nesta quarta (20) e irá até o próximo dia 5 de agosto. Os cargos para as eleições deste ano são: presidente e vice-presidente da República; governador e vice-governador; senador; deputado federal; deputado estadual e deputado distrital.

Disponível em: https://www12.senado.leg.br/radio/1/ noticia/2022/07/19/prazo-para-convencoes-partidarias-vai-de20-de-julho-a-5-de-agosto. Acesso em: 14 nov. 2022.

As convenções partidárias são

Existe uma maior dificuldade por parte de mulheres pardas e pretas responsáveis por assegurar a alimentação familiar em garantir a segurança alimentar do seu núcleo.

A garantia de segurança alimentar no Brasil nos últimos anos tem desenvolvimento cíclico, registrando movimentos ondulares de alta e baixa.

O impacto da pandemia no mercado de trabalho fez com que a diferença da taxa de desemprego entre brancos e pretos aumentasse e atingisse seu maior nível desde 2012, quando começou a atual pesquisa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). Segundo especialistas [...], isso aconteceu porque a crise provocada pelo coronavírus atingiu principalmente atividades econômicas com maior participação de negros, como comércio e construção civil.

Disponível em: https://economia.uol.com.br/noticias/ redacao/2020/09/16/desemprego-pandemia-negros.htm. Acesso em: 16 set. 2020 (adaptado).

Segundo o trecho de reportagem citado, o impacto da pandemia afetou de forma mais acentuada a população negra porque