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Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
I. Caso se opte por realizar atividades de intensidade vigorosa, recomenda-se acumular no mínimo 75 minutos por semana.
II. Exercícios voltados ao fortalecimento dos principais grupos musculares (costas, abdome, braços e pernas), associados a atividades de equilíbrio, devem ser realizados de duas a três vezes por semana, em dias alternados.
III. Quando a preferência for por atividades físicas de intensidade moderada, recomenda-se a prática de pelo menos 150 minutos semanais.
Quais estão corretas?
Dadas as seguintes matrizes quadradas de ordem 2

o elemento c₁₂ da matriz C = A + B é:
A história do Município de Pinheiro Preto teve início com o pioneirismo de descendentes de imigrantes ___________ que, vindos do Rio Grande do Sul, chegaram ao que seria dele seu sustento. o Município em 1917. O objetivo era começar uma vida nova e progredir, desbravando o chão e tirando dele seu sustento.
Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna do trecho acima.