Questões de Concurso
Para educador físico
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[...] Olha malandro Na esquina do peito eu me rendo a teus pés Um belo sujeito eu sei que tu és Erraste comigo, mas deixa pra lá Se eu gosto do teu jeito de se entregar Não vejo outro jeito a não ser te aturar Faça o que eu mando Não faça o que eu faço Você sempre diz, É queda de braço, mas eu sou feliz Com os outros eu fiz tudo o que eu quis fazer Mas o meu desejo prefere você Eu perco espaço Mas ganho prazer.
Altay Veloso
Chega de temer, chorar, sofrer, sorrir, se dar E se perder e se achar e tudo aquilo que é viver Eu quero mais é me abrir e que essa vida entre assim Como se fosse o sol desvirginando a madrugada Quero sentir a dor desta manhã
I. O-goshi é uma técnica de projeção do Judô que envolve o uso da perna para desequilibrar e derrubar o adversário.
II. Kesa-gatame é uma técnica de imobilização onde o praticante controla o adversário segurando-o ao longo do lado do corpo, utilizando o braço e o tronco.
III. Uchi-mata é uma técnica de projeção que se caracteriza por um movimento de alavanca com a perna no interior das pernas do adversário, causando a sua queda.
IV. Juji-gatame é uma técnica de estrangulamento que utiliza a lapela do kimono para aplicar pressão sobre as artérias do pescoço do adversário.
Estão corretas as afirmativas:
A fase de _______ (1) é crucial para o desenvolvimento das capacidades físicas básicas e o aprendizado de habilidades técnicas fundamentais, enquanto a fase de _______ (2) se concentra na manutenção da forma física adquirida e na preparação final para competições importantes.
(___) Durante o exercício físico, a hipertrofia muscular ocorre principalmente devido ao aumento do número de fibras musculares (hiperplasia).
(___) A ventilação pulmonar aumenta durante o exercício físico para suprir a maior demanda de oxigênio e remover o excesso de dióxido de carbono produzido pelos músculos em atividade.
(___) A unidade motora, composta por um neurônio motor e todas as fibras musculares que ele inerva, é fundamental para a geração de força muscular durante o exercício.
(___) O exercício de alta intensidade e curta duração depende principalmente do sistema aeróbico para a produção de energia.
A sequência correta é:
A proteína GLUT 4, no seu processo de translocação e inserção na membrana plasmática, resulta da ativação de vias de sinalização que ocorre a partir da interação da insulina com seus receptores de membrana. Qual é o papel do GLUT 4 durante o exercício físico?