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A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I.A glicose sanguínea realmente aumenta em resposta ao treinamento de endurance e sprint de longa duração (mais de 10 segundos)
PORQUE
II.O glicogênio pode ser usado para produzir ATP, tanto aeróbia quanto anaerobiamente, e a depleção significativa de glicogênio intramuscular (que pode comprometer o desempenho) foi mostrada em atividades de endurance e de sprint de apenas 6 segundos.
A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I.Uma interessante estratégia metodológicas é iniciar o ensino ou a inclusão de um novo passo coreográfico executado somente, e inicialmente, pelos movimentos de membros inferiores
PORQUE
II.A inclusão posterior dos movimentos de membros superiores estará cumprindo o princípio do simples ao complexo.
Dentre as alternativas abaixo, assinale a que representa a ˙nica varável que não modula o a carga de esforço:
Leia a afirmação a seguir:
"O movimento torna-se uma ferramenta aplicada a uma série de atividades de movimento complexas para a vida diária, recreação e resultados esportivos."
Assinale a alternativa que corresponde a esta fase de movimento:
Faça a associação correta entre cada tipo de teste com sua precisão semântica.
1. Testes orientados para o produto. 2. Testes orientados para o processo. 3. Testes que usam normas de referência.
a. Comparam as habilidades da criança às de outros sujeitos e idade e sexo similares. b. Examinam o padrão de desempenho, como forma, estilo ou mecânica do movimento. c. Examinam o resultado de determinada habilidade.
Em sequência, as palavras que contemplam corretamente essas lacunas, sao:
BRODY, L.T.; HALLC.M. Exercício terapêutico na busca da função. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2012.
A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I.Com o indivíduo deitado em decúbito ventral, o uso de um suporte sob o esterno pode bloquear um pouco a extensão torácica indesejada.
PORQUE
II.O suporte sobre o esterno permite que os exercícios resistidos transmitam foças para coluna lombar em vez de para a coluna torácica.
Agachamento com apoio em uma única perna sobre a extremidade inferior afetada enquanto se movimenta a extremidade inferior oposta como o ponteiro do relógio. Tocar o solo com os artelhos da extremidade inferior estendida. Repetir nos sentidos horário e anti-horário.
Este exercício tem como principal finalidade:
As ferramentas abaixo são amplamente utilizadas para aprimorar a propriocepções e ensinar estratégias de equilíbrio, EXCETO:
A Educação Física brasileira precisa, assim, resgatar _____, que encerra em seus movimentos na luta da emancipação do negro no Brasil escravocrata, enquanto manifestação cultural, ou seja, trabalhar com a sua historicidade, não desencarná-la do movimento cultural e político que a gerou. Esse alerta vale nos meios da Educação Física, inclusive para o judô que foi, entre nós, totalmente despojado de seus significados culturais, recebendo um tratamento exclusivamente técnico."
Adaptado de COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino da Educação Física. São Paulo: Cortez, 1992.
Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna apontada no texto.
CASTELLANI FILHO, Lino. Política educacional e educado física. Campinas: Autores Associados, 1998.
A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I.Integrante da cultura do homem e da mulher brasileiros, a cultura corporal constitui-se como uma totalidade formada pela interação de distintas praticas sociais, tais como a dana, o jogo, a ginástica, o esporte que, por sua vez, materializam-se, ganham forma, através das práticas corporais.
PORQUE
II.Enquanto práticas sociais, as práticas corporais refletem a atividade produtiva humana de buscar respostas às suas necessidades. Compete, assim, à Educação Física, dar tratamento pedagógico aos temas da cultura corporal, reconhecendo-os como dotados de significado e sentido porquanto construídos historicamente.
Considere o seguinte texto:
"Nesta abordagem pedagógica, a linguagem tem papel importante no agir comunicativo e funciona como uma forma de expressão de entendimentos do mundo social, para que todos possam participar em todas as instâncias de decisão, na formulação de interesses e preferências e agir de acordo com as situações e condições do grupo em que se está inserido e do trabalho no esforço de conhecer, desenvolver e apropriar-se de cultura."
Adaptado de DARIDO, Suraya Cristina. Educação Física na escola: questões e reflexões. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente a abordagem pedagógica descrita no texto:
Leia o trecho abaixo:
"Com o início do exercício, calor é produzido e o desafio do corpo é manter a temperatura central apesar da carga maior de calor. Em temperaturas ambientais mais elevadas, esse desafio é ainda mais difícil, pois existe um gradiente de temperatura menor entre o corpo e o ambiente. Por consequência, o potencial de afecções ocasionadas pelo calor aumenta. Entender e reconhecer as formas básicas das afecções causadas pelo calor é vital para otimizar a segurança ao se exercitar".
KRAEMER, William J. FLECK, Steven J., DESCHENES, Michael R. Fisiologia do exercício: teoria e prática. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016.
Quando um atleta ou qualquer indivíduo permanece sentado ou de pé por muito tempo no calor, ou quando acaba de completar uma atividade em ambiente quente, a _____ do calor, ou desmaio, pode ocorrer. As tonturas ou vertigens no calor podem ser causadas por excessiva _____ periféricas, acúmulo de sangue nos membros inferiores reduzindo o retorno venoso, desidratação, redução do debito cardíaco e, possivelmente, isquemia cerebral. Essa afecção causada pelo calor é mais frequente em indivíduos que _____ por aclimação ou aclimatização ao ambiente quente.
Em sequência, as palavras que contemplam corretamente essas lacunas, são:
A perda sanguínea pelas fezes ocorre mais frequentemente durante o treinamento e após competições. A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I - O exercício físico produz vasoconstrição no fluxo sanguíneo esplâncnico
PORQUE
II - O aumento da resistência vascular por meio da ação da norepinefrina nos α-adrenorreceptores pré-portais via sistema nervoso simpático associado à ativação dos β2-adrenorreceptores são responsáveis por reduzir a resistência da vascularização hepática.