É importante estabelecer horários regulares para as
refeições das pessoas idosas, com intervalos para
atender às peculiaridades da fisiologia digestiva desses
indivíduos, considerando que sua digestão é geralmente
mais lenta. O ajuste dos horários de refeição contribui
para garantir o fornecimento de nutrientes e energia,
maior conforto e apetite para a pessoa idosa.
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O nutricionista materno infantil deve acompanhar a
gestante durante toda a gravidez, auxiliando na sua dieta,
prescrevendo psicotrópicos e orientando sobre o
consumo de alimentos que ajudam a melhorar o fluxo
intestinal.
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Os carboidratos são compostos bioquímicos que
fornecem energia ao organismo. Eles também são
chamados de fibras e costumam impedir o
funcionamento adequado do cólon.
Descrever a distribuição e a magnitude dos problemas de
saúde das populações humanas e proporcionar dados
essenciais para o planejamento, a execução e a avaliação
das ações de prevenção, de controle e de tratamento das
doenças são alguns dos principais objetivos da
epidemiologia.
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Os Núcleos de Apoio à Saúde da Família se constituem
em porta de entrada do sistema de saúde e devem atuar
de forma integrada à rede de serviços de saúde, a partir
das demandas identificadas no trabalho conjunto com as
equipes Saúde da Família.
A Vigilância Alimentar e Nutricional deve apoiar os
profissionais no diagnóstico local e oportuno dos agravos
alimentares e nutricionais e no levantamento de
marcadores de consumo alimentar que possam
identificar fatores de risco ou proteção, possibilitando
ações individuais e/ou coletivas.
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As pessoas idosas devem privilegiar o consumo de
alimentos em temperaturas muito elevadas e aqueles
ricos em sódio, em gorduras saturadas e em açúcares.
Ao mesmo tempo, devem evitar fibras e o consumo da
vitamina C.
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As fórmulas infantis via enteral envasadas em seringas
devem ser retiradas do refrigerador do lactário ou copa
da unidade de internação cerca de 30 minutos antes do
horário para administração e não devem ser aquecidas,
sendo mantidas em temperatura ambiente para “degelo”,
em área climatizada, até o momento da entrega à
enfermagem para administração.
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As fezes que ficam no intestino grosso por um período
excessivamente longo perdem grande parte da sua água,
desenvolvendo a chamada diarreia. Quando ocorre o
fenômeno inverso, os movimentos rápidos do intestino
não permitem tempo suficiente para que ocorra a
reabsorção de água, ocorrendo a constipação.
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As fibras alimentares têm uma função reguladora por
reduzir o volume das fezes e aumentar o tempo de
trânsito intestinal, benefícios esses que são decorrentes
de serem geralmente compostas de carboidratos
digeríveis pelo organismo humano.
Nas dietas terapêuticas, são necessárias alterações dos
nutrientes presentes, reduzindo sua quantidade (dieta
hipoproteica = poucas proteínas), aumentando (dieta
hiperprotéica = muitas proteínas) ou ainda excluindo
alguns nutrientes (dieta aproteica = sem proteínas).
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Na alimentação da pessoa idosa, é recomendável dar
preferência a alimentos menos gordurosos, optando por
leite e derivados com menor teor de gordura, remover as
gorduras visíveis das carnes e usar óleos vegetais para
cozinhar os alimentos.
O tratamento térmico deve garantir que todas as partes
do alimento atinjam a temperatura de, no mínimo, 90ºC
(noventa graus Celsius). Temperaturas inferiores podem
ser utilizadas no tratamento térmico desde que as
combinações de tempo e temperatura sejam suficientes
para assegurar a qualidade higiênico-sanitária dos
alimentos.
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O uso de bombas de infusão é especialmente indicado
para sondas em posição jejunal. Na nutrição enteral, elas
garantem a precisão e a segurança na administração dos
volumes prescritos, previnem intolerâncias
gastrointestinais e o risco de broncoaspiração secundária
ao refluxo gástrico residual e/ou distúrbios do esfíncter
esofágico inferior.
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Planejar as refeições e utilizar medidas corretas durante o
preparo dos alimentos pode contribuir para a satisfação
do idoso com a alimentação, evitando riscos de acidentes
e danos à saúde. Essas atitudes são especialmente
relevantes para o cuidado com quem já se encontra em
idade mais avançada e, ao mesmo tempo, permitem
atender aos princípios de uma alimentação saudável.
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São exemplos de aminoácidos, entre outros, os
seguintes: Alanina, Estearato de Magnésio, Copolímero de
Álcool, Álcool Polivinílico, Glicina, Hidrocarboneto e
Glutamato.
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O consumo regular de verduras e legumes crus, duros e
flatulentos (como o pimentão, o repolho e o brócolis),
assim como os grãos de leguminosas (como o feijão, a
ervilha, a lentilha e o grão de bico) é fundamental quando
se adota uma dieta leve.
A pasteurização é procedimento químico que busca
promover a conservação de alimentos com o auxílio de
uma solução supersaturada de cloreto de sódio aliada a
baixas temperaturas.